一、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

二、不要以为你放不下的人也同样放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

三、女人，别活得像支烟似的，让人无聊时点起你，抽完了又弹飞你，记住，你要活得和毒品一样，要么不能弃，要么惹不起。

四、孤独从来就不会毁掉一个人，把自己的头奋力塞进一个不适合自己的圈子，佯装自己不孤独才会毁掉一个人。

五、该扔的就扔，该放弃的就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

六、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。——张皓宸

七、小时候认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说，直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。

八、一个人去看晴空万里，单枪匹马，满怀希望，想要的未来和想等的人都会在，而你，努力就好。

九、我们都在猜着，对方是否会想自己。我们都在心里，期待着对方先主动。于是，我们各怀心事。最后，我们渐行渐远。

十、生命中总会有一些不期而遇的温暖。也会有些局中人的纠结。最好的状态，不畏将来，不念过往。

十一、若是你有渡不过去的坎，不妨想想，你已经很幸运了。有些人，仅仅是活着，就已经耗尽了所有力气。

十二、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

十三、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

十四、评论一件事，只有设身处地，才能出言有尺，唏嘘有度；评价一个人，只有量人先量己，才能心中有德，口下留情。

十五、去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。

十六、所有的事情，到最后都会好起来的。如果不够好，说明还没到最后。

十七、有时你自己可能都没察觉，在你经历一些事或遇到某个人后，你就像换了一种性格，悄悄地告别了从前的自己。

十八、不开心的时候，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。

十九、焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。

二十、愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。

二一、你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。