所有联系方式拉黑挽回要怎么做才好？联系方式全部拉黑挽回还有用吗？很多人被拉黑后就慌了神，不知所措。拉黑所有联系方式挽回也是有机可乘的，下面鹊哥心理网小编就来为大家介绍联系方式拉黑挽回秘诀有哪些。

一、死缠烂打导致拉黑

在分手的当下，也许她并没有狠心到把你拉黑的程度，反而是在你进行了一系列的挽回行动以后，她为了表现出坚决分手的想法，才将你拉黑的。你可能给她打了很多电话，发了很多的信息，这样的行为甚至刚开始是压力，到后来已经慢慢的影响到她的日常生活，这样的拉黑，其实说到底都是你逼出来的。

对策：这个时候如果你还不死心的到她公司或者楼下去堵她，持续的对她进行你的“挽回”，那你永远都不会成功。必须立马停止你死缠烂打的行为，她要的是时间和空间，那你就给她，无论你的需求感多么的强，你要想她改变对你的看法，首先你要做出改变，至少先学会如何不去打扰她！所有联系方式拉黑挽回还是有可以行动的方向的，前提是找准矛盾。

二、情绪发泄导致拉黑

这样的情况比较激进，往往是看到对方和某位异性走得比较近，或者是发现对方有新欢，心里极度的不平衡，然后没头没尾的向对方破口大骂，最终导致被拉黑。别人都跟你分手了，你管得着么，还跑去别人面前展示你的卑微，能不被拉黑吗？联系方式全部拉黑挽回能成功吗？

对策：这样的情况往往都会在发泄完了以后有后悔的情绪，这时候建议利用现有的联系方式向对方表示歉意，并表示不会再打扰，首先降低她对你的抵触心理，然后近期内就先不要硬碰硬了，她再回复你，你也别理她了，先做好自身的提升和改变吧。

三、不平衡导致拉黑

分手以后，你没有联系她，并且在朋友圈展示了新生活，突然间她就把你拉黑了，what?什么情况？先不要慌，这种情况被拉黑其实是比较好的，因为她心里产生了不平衡的心理，看到你过得比她好，可能自己还沉浸在失恋的伤痛当中，所以为了寻求点心理平衡，她就把你拉黑了。

对策：这种情况下切忌慌张，这其实是个好现象，对这样的情况直接忽视掉，那么她的“计谋”（她可能是想因此引起你的注意）并没有得逞，过了段时间可能又会自己拉回来的。另外她也可能不加回你，那你可以通过一些共同好友或者一些相关的事情重新联系她，尽量的表现淡定，不要对拉黑的事情放大化，减少你的需求感，拉黑所有联系方式挽回也还是有可能成功的。

四、无缘无故被拉黑

这种情况说明女生的情绪波动比较大，对你的感情也是很不稳定的，一会觉得你好，一会又觉得你不值得，反反复复的。

对策：联系方式拉黑挽回秘诀就是把你自己的价值展示好，尽量通过共同好友或者其他现有的方式来展示自己，她如果比较反复的话，那她其实还是会暗自关注你的，把你好的一面尽可能的展现出来，那么她就会自有权衡，你要做到以静制动。找准原因再行动，拉黑其实并没有那么可怕。

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