分手后要如何挽回前男友？如果前男友身边已经有了其他女生，要如何挽回已经有女友的前男友？这个问题确实比一般的问题要复杂，下面鹊哥心理网小编给大家支招，教你如何挽回前男友的心。

一、降低需求感，接受分手事实

很多女生在分手前期都接受不了这个事实，表现出对男生强烈的需求感，比如不断发短信、打电话，企图用“为伊消得人憔悴”的方式，哀求对方回到自己身边，但是死缠烂打只会把所有的矛盾点都指向你，让对方更加反感，对挽回没有任何帮助。那么，如何挽回前男友？这时候必须让自己降低需求感，因为需求感过高会让他觉得你是随手可得的，也就不会珍惜你。除了需求感，你还要尝试坦然接受分手的事实，端正自己的态度，给自己一个简单的心理暗示：不就是失恋么，没什么大不了。然后让彼此腾出一段时间的冷静期，想清楚你们分手的原因，知道如何去提升自身魅力值。

二、向新欢学习，提升自己的素养

你一定考虑过这个问题：你这么好，为什么他还是和你分手了？同样都是女人，前男友为什么要弃你而去，跟另外一个女人在一起？因为两个女人给他的感觉是不一样的，或许，你刁蛮任性、小孩子脾气、不善解人意，而恰恰别的女人身上刚好没有你这些缺点，而又有其他的闪光点吸引前男友的跳动的眼神，你被分手也就没那么奇怪了。如何挽回已经有女友的前男友？你必须要学习她的长处，从而更深层次地提高自己的内在素养。因为，前男友和她相处时间较短，而你有长期相处情侣关系的优势地位。通常男人都会对上一任念念不忘，这就是你挽回最有利的地方。

三、从普通朋友做起，给予适当关怀

如何挽回前男友的心？可以试着从普通朋友做起，这样不仅能卸掉对方的戒备心，而且对你的二次吸引也能带来好处。前男友的新恋情并非一帆风顺，再好的感情建立都会有摩擦、对立的时候，而人的天性就是在遇到挫折困难时，会寻找可以让自己安心的避风港，所以，待你以普通的朋友身份出现，并用成熟、善解人意的言语去给予他心理上的慰籍时，他会很快就感受到你的改变，并且对你迅速产生好感。这时候不要忘记你们只是介于普通朋友和陌生人之间，不要太过于亲密，否则会前功尽弃。

在爱情路上，要挽回一个已有新欢的男友，不着急一时，需要十足的耐力和自信，你需要做的就是等和改变，在改变自己，把自己提升得够好的时候，以普通朋友的身份出现在他的面前，接近他、支持他、吸引他、感动他，你的挽回就成功了。

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