感情是什么？为何有些人会忽视感情，有些人却无比重感情，感情是不舍得损害，由于对给你感情，因此就不愿给你难过，因此不舍得损害你。如果操纵不了自身的感情咋办？

一、感情是什么

感情，是人心里的各种各样的觉得、观念和个人行为的这种综合性的心理状态和生理学情况，是对外部刺激性所造成的心理状态反映，及其附加的生理需要。如：喜、怒、哀、乐等，感情是本人的主观感受和体会，常跟情绪、气场、性情和脾性相关。

1、社会心理学针对“情感”的界定。

社会心理学把情感界定为：“人对客观事物的这种独特体现方式，是人针对客观现实是不是合乎人的必须而造成的心态的感受。”

2、针对“情感”界定的变换。

从这一社会心理学界定能够掌握到：情感是这种主观感受、主观心态或主观体现。归属于主观观念层面，而不归属于客观存在层面。辩证唯物主义觉得，一切主观观念全是人对客观存在的体现，情感是这种独特的主观观念，必然相匹配着某类独特的客观存在，难题的关键所在可否寻找这类独特的客观存在。

二、重感情的人的主要表现

1、非常容易考虑，更非常容易碰伤 总有种，被忽略的觉得 努力的远高于获得的

2、很执着，不明白舍弃 一直说着要离去，却再三给自己找不离开的理由

3、在他人眼前笑容很高兴，孤独的时候却很漠落，在路人眼前好安静，在盆友眼前胡闹，不喜欢说话或非常爱說話，心情郁闷的那时候，却喜爱听悲歌，坐着电脑前面，不清楚干什么。却又不愿关闭它，喜爱角落里，习惯性蜷曲，有时候会有一种想消退的想法。

4、讨厌等候，却一直等候，常常无意间的发愣，都会把事儿想得很长期，一直感觉没人会把自身放在心上疼，心事放到心里。

5、有个一个人的世界，习惯缄默，在缄默中暴发，会猜疑，却一直要把人往益处想。

6、不爱一个人逛街购物，一丢丢事就心烦意乱，自身行走会迅速，掩藏心事，爱一个人落泪，习惯性冷暴力，莫名其妙地孤独，难以抗拒的恐惧心理。

三、操纵不了自身的感情咋办

1、你就找点其他事儿去干,原先的原先,因为我会为自己去狠狠地的伤心,以后才察觉确实很搞笑,去体育场慢跑跑的流出不来泪水,跑到体力透支,痛哭,哭到眼睛肿的像电灯泡,我试着把全部的任何与我没事儿的人加入黑名单,我不想再挂着QQ浑浑噩噩,把我全部的活力采用陪盆友和亲人手上,才发觉,原先以便自己,粗心大意了和亲戚家人的感情,我觉得,这种感情算是最关键的。

2、全部的人与人都存有权益关联,只能家人不容易,因此我试着把和任何人的关联想像变成家人,想起全世界也有那么很多人爱着我,我确实会狠高兴的笑,太固执有时确实不容易非常好,会活的挺累挺累,自身又何苦去那麼累的掩藏自身,你最该真实的开心,别想的太多,事儿都是以往的,人们仅仅在成才,或许,去入睡也不可多得这种好方法,学着享有太阳,它我觉得很溫暖。

3、每这种心态，你能够用相近的方法去讲解和管理方法。假如暂且不能详细的保证好好地控制自己的心态，那也必须要提示自身“学会放下操纵”。由于一切你要操纵的任何，都是因为有你的抑制而造成反冲力，而当这类反冲力累积到必须的水平时，就会被反噬。