以前，以便挽留相处3个多月的女友，痛过，哭过，追踪过，失落过……情感挽回秘籍是什么？如何挽回爱情？

纯属偶然之中，触碰了当然流，第一次听YY免费分享会，就对里边的內容特别喜爱，节目主持人的3个提议：早起早睡，不撸管，多和人相处。很有正能量，吸引住我再次听下来。

之后学了当然流三大关键：

键信心、自嗨和使用价值给与。因此依照节目主持人的提议，每日坐禅、观呼吸，放宽自身的各种各样消极情绪，另外锻练自控能力。一周出来之后，我发现了以前自身心里的不甘、伤心、痛楚、执迷、非挽留不能等消极情绪逐渐变弱，另外，正能量逐渐提高。渐渐地，除开坐禅，我都迷上健身运动，每日睡前坚持不懈开展腹部肌肉、肌肉、腰部肌和腿部的训炼，及其墙面坐姿，早晨还慢跑1千米，有时夜里也跑1千米。

情感挽回秘籍是什么？如何挽回爱情？另一方面，我机构了网球、羽毛球主题活动，报名参加了唱K聚会活动，并幽会了一个女生，实际上在机构主题活动和幽会层面，我还是挺了解的。察觉之前一直害怕应对自身的心里，随后根据金钱、说白了的崇高岗位来掩藏起自身的自信心，把自身包囊起來，随后不屑一顾跟一般人触碰，直至我与前任女友分手之后.我发觉这种实际上全是我的伪信心，如同《新时代福音战士》里躲在铠甲里边的主人公一样，自取其辱。

另外，因为我懂了，在我与前任女友相处的那时候，自身愈来愈在乎自身的努力，依照节目主持人常说，缺乏自信的优秀人才会小肚鸡肠，确实，真实内心强大的人不容易在意金钱、疲劳等，也不容易在乎結果。我都学好了不以成败论英雄，不因結果为导向性去分辨个人行为，要是对自我提升，提高本身正能量有协助，就应当去做，并享受过程。而清除我1，发展壮大我2，就是说锻练心里的不二法门。我方知要挽留我的前女友，我务必有一个洗心革面的全新品牌形象出現在她眼前，并且她的新任男友、我的情敌是一个运动健将，了解各种各样体育运动，连街舞都是，并且他是地域志愿者机构和天主教的组员，满身填满正能量。

要把他PK下来，我务必从今天起千倍勤奋。李小龙精神实质感柒了我，在强劲的假想敌眼前我不会惧怕，不胆怯，并且出现异常激动，因此我坚持不懈每天锻炼，并去触碰一些新鮮的体育竞赛，如羽毛球、阿胶、卡丁车、扒龙船等。相信要是有确立有效的总体目标、科学研究最好的办法和扎扎实实、坚持不懈的实践活动，我一定会如香港电视剧《拳王》里边的男主毕弟一样，根据三年科学研究、锲而不舍的勤奋，从一个眼高手低、好高骛远、练精学懒的吊丝变成一个优异的亚太地区拳王。

自然我的梦想并不是做拳王，只是变成一个运动健将。一个半半月锻练出来，我发现我的对前任女友的依赖降低了，如今我认为，自我提升比钱和女人的诱惑更大。要是将自我提升保证完美，全部外在的东西都无需愁，并且到那时是积极贴近我的，而并不是像之前那般我想卖力去追求完美这些外在的东西。之前没选我，就是我的损害;如今或之后没选我，就是说她的损害。要是把事儿保证完美，就一定会有获得，这类获得挺大将会是自我提升、成才。在我勤奋挽回女友的全过程中，证实了这句說話。

我感谢我的前女友，感谢损害过我的女人，由于她要我有信心、有胆量、有驱动力摆脱自身“舒适圈”，并敲打本身，改变现状。追求完美和贪欲不一样，相匹配的是斗志和冲动，斗志能够操纵冲动。人一定要有一定的追求完美，现在我追求完美的是自我提升、成才，由于没什么比自我提升、成才更关键，以便自身的提高、成才，即便努力一切外在的东西都是最该的，因此如今我不想再在乎外在的东西，包含女性、金钱……

要是我也有性命，我必须在这一社会发展上发烫发光!我不会抱怨、沉浸于以往的痛楚亲身经历，都不吹捧现有考试成绩，我还在自我提升眼前，始终是难耐的。情感挽回秘籍是什么？如何挽回爱情？如同李小龙精神实质：持续战胜自己，沒有界线!因为我明白我的全部亲身经历铸就了如今的我，我所做的一切都是对自身做的，因此现在我能够包容待人接物，由于对人包容就是说对自身包容，对人苛刻就是说对自身苛刻。

自然假如碰到蛮不讲理、取笑、瞧不起、故意施压我的男人，我一定会抽他一皮鞭，再赏他一口糖吃，而不容易像之前那麼谦让。和人相处时，要是掌握好一个方位和一个度，即正能量的方位和适合的神情、语调、语言艺术，就能够全都不害怕说、不害怕做，即便说粗话也一切正常。然后，共享一个我近期较为认可的基础理论——“取得成功餐桌”基础理论： 总体目标，方式，实践活动三者支撑点起取得成功的“餐桌”。

“三只脚”缺一不可，同样关键：沒有总体目标就沒有实际意义，方式有误就代表沒有高效率，而不实践活动就等因此妄想。三者缺其一都是让人生的“三角形”丧失两侧，进而没法支撑点起“取得成功”。而自身省察就存有于人生“三角形”的重心点，当重心点偏移定位点的那时候，还要想方法改进偏位的在其中一只“脚”，使重心点保持在人生“三角形”的定位点上。

以便超过三者中间的均衡，人们必须持续自身省察。最终，以李小龙的說話，与大伙儿共勉之：不可怕会一万种腿法的人，我惟恐将一种腿法练一万次的人。