失恋了如何挽回爱情-自乐哉网

在分手以后，相信很多的人都会感到伤心，沮丧，对什么都提不起兴趣，整天都郁郁寡欢。那么失恋了该如何挽回爱情呢?失恋物语经典语录又有哪些呢?鹊哥心理网小编为你分享。

失恋了如何挽回爱情

一、失恋了如何挽回爱情

失恋了有些人以为只要表现得沮丧难受或者悲观，对方就会因为见到她那么难受而跟他在一起。显然，这是一个误区，这是挽回过程中最常犯的错误。那么该如何挽回呢?

1、直面失败，建立自信

分开之后既然知道没有办法改变事实，就要坦然面对。在你的需求感降下来以后，你可以积极弄明白你们分开的原因，总结一下自己有什么不足的地方，然后进行自我反省。把失恋的痛苦转变为自己重新振作起来的动力，把自己的不足之处改正过来，在哪里跌倒，就要在哪里爬起来，建立起自信心。

只有更加优秀的你，才能重新吸引他的目光，他看到你的改变，就会对你有所改观，这样，挽回的几率就会大大提升。

2、调整好心态降低需求感

很多人在分手的时候都会毅然决然地说出：“我对你已经死心了，我们分手吧。”听到这句话的时候，很多人都几乎接近崩溃的边缘，甚至接受不了分手这个事实。明明这么爱对方，他怎么能够说出这样的话来呢?其实，对方之所以会说出这样的话，说明你们之间的矛盾点已经很深了，很有可能已经达到了对方的情感不归点了，而你却还不懂得审视自身的问题，这样只会导致你离挽回成功的道路越来越远。

那么，如何挽回一个对你死心的人呢?如何让他对你回心转意呢?首先，你要明白，现在是你要挽回对方，你就必须从自身方面找原因，不能光想着如何改变对方的想法，如何改变对方对你的态度，这不是你分手后所要日思夜想的问题，挽回爱情，首先要挽回的就是你自己。

3、引导对投入

要想挽回爱情，二次吸引还不足够，你还需要引导她投入和付出。当她被你吸引的时候，你需要找机会，引导她主动请你吃饭，而且赠送你礼物，最好能够让他做一些能付出他情感的事情，让她在金钱、时间、情感、身体上对你付出，她会觉得之所以为你付出了那么多，都是出于爱你。越让她增加对你的付出，她越是认为那是爱你的表现。那么挽回爱情就不是一件困难的事情了。

其实想要更好的挽回，应该去专业的情感咨询公司咨询毕竟要具体问题具体分析，像鹊哥心理就是个不错的选择，毕竟选择了鹊哥心理情感咨询，无论你身处何处，鹊哥心理一直伴你左右，解决情感难题可添加鹊哥心理导师/信：。

二、失恋物语经典语录有哪些

说到失恋物语经典语录，我最喜欢的还是失恋33天里的那几句台词，现在的小男孩们，情义千斤，不敌胸脯四两!

如果分一次手要一个月才能不再阵痛，不再时时都想求他回头，想到他名字时不再心慌手颤，那我已经成功的走过了三分之一的路段。

尤瑟纳尔说过一句我一直觉得无比刻薄但又无比精准的话：世上最肮脏的，莫过于自尊心。此刻我突然意识到，即便肮脏，余下的一生，我也需要这自尊心的如影相随。