与前男友闹提出分手该不该经常联络挽救呢？很恐惧由于不联络，另一方就忘了自己，因此每日经常联络，期待能挽救这一段情感，可是那样却反倒把ta越推越来越远，已不回复自身的信息，这怎么回事呢？

在网上有句话是那么说的，“分手之后想挽救的人，时时刻刻都会惦记着去联络另一方，挽救经常联络，假如这一联络是沒有結果，对人们的挽救是没有协助得话，你就相当于一个负面信息的推动。”

因此，以便让大家的每一次联络都能让大家相互关系可以有一次反面的推动，还要掌握好挽救过程中联络频率。

你一直在挽救的那时候，怎么会出現聊天越大，关联反倒越差的状况呢？这在许多水平上就是你沒有把握好挽救聊天的技巧。挽救中的聊天必须留意聊天的频率。下边鹊哥心理网小编来详尽叙述一下挽救过程中联络频率內容。

一、挽救过程中联络频率应当怎样把握

每一个挽救者都恨不能时时刻刻都能跟另一方聊天，因此一些挽救者会不断地找另一方聊天，隔那麼十分钟还要找另一方一次，隔三差五就愿意跟另一方来一次深谈，期待以聊天来把另一方劝导回家。

殊不知成千上万事实上，这种做法仅仅在损坏挽救。刚开始另一方将会对你依然有一定的情感，因此会想要回复你，可是你不停的信息内容空袭，针对另一方而言就是说一种骚扰了。因此，挽救经常联络比较适合的频率是三到五天。那样另一方在短期内不容易忘了你，足已加重另一方对你的印像，而且不容易由于经常联络挽救让另一方对你造成厌烦。

尽可能挑选在另一方有时间的那时候开展联络，聊天的時间一般挑选在餐后为宜，这一時间点，人一般都较为闲暇，聊天还可以具有较为好的实际效果。假如另一方在10分鐘以后才对你的信息开展了回复，那麼就在15分鐘以后再回复另一方。在联络的过程中不必表露有过多的要求感，要不然总是看起来你的使用价值很低。

聊天的內容也不必太过唠叨，介绍一目了然的表述你所陈诉的內容。另一方积极主动回复时，也不必得意忘形，要明白有一定的保存，懂得积极完毕话题讨论，留出层次感，让另一方希望下一次与你联络。

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