01

“喜欢一个人好累，要不要继续下去?”

在知乎上，刷到一个女生提的问题：“喜欢一个人好累，要不要继续下去?”

这个女生认识一个男人半年了，认识的一开始，她就对男人表示出了明确的好感。之后她更是经常主动找对方聊天，主动约对方，并且时不常的关心对方，做一些贴心的小举动。

可是半年过去了，男人依然对她淡淡的，就算她含蓄的问他“有没有考虑过个人将来的问题”，他也只是说自己太忙，顾不上考虑那些。

这真的让她很是纠结!很是心累!她真的不知道还该不该继续下去了!

不知道大家有没有过相似的经历：喜欢上一个人，所以对对方各种付出示好，可是却得不到期待的回应，这个时候，就会犹豫到底要不要继续喜欢对方，继续努力?

很多人，更是在这样的问题上反复纠结，不知道何去何从。其实这其中的根本原因，是因为他们不懂得恋爱的本质是什么。

02

恋爱的本质是“利己”

其实恋爱的本质是“利己”。

可能会有人觉得，这么说会有些“无情”，把爱情说成是一种冷冰冰的交易。但实际上，它确实是如此，恋爱的本质是冰冷的“利己”，单单有爱，那叫做暗恋，何况暗恋其实也是希望对方能爱自己的。

真正的恋爱，本质不只是“爱人”，更是“利己”。

当你渴望一个人跟你在一起时，其实就已经启动了“利己心”。

或许是因为他的外表，或许是因为他的才华，当你对对方产生“爱意”的时候，实际上就是渴望享受对方对跟你在一起，好享受对方的这些价值。

而对方呢，其实也是一样，如果他也爱你，也愿意跟你在一起，那么必定是你的身上有哪些他所向往的价值，这些可能是你带给他的愉悦感，又或许是你亮丽的外形等等。

03

付出是爱情的显示器，而不是温度计

当你弄清楚了爱情的深层原理，再回过头来看，其实就清楚容易的多。

很多女生，会有一个误区，会觉得我喜欢一个人，只要不停的对他付出、对他好，他就会喜欢上我。我付出的越多，他喜欢上我的几率，就越大。

针对这样的想法，我们先从对方的角度来看：

当你不停的对对方付出的时候，比如不停的找对方聊天，对对方嘘寒问暖，给对方买一些你觉得他会喜欢的礼物。

做一些在你认为是你对对方“付出”的这些行为时，对方内心的想法是什么呢?

你有没有认真的去思考过，这些付出，于对方来说，是否真的是对方所希望，所享受的?

我们不妨做个设定：假设对方喜欢A。(这个A可以是某件具体的事物、行为，也可以是一个人的性格，外形等本身特质)

可是你却并没有认真的去发现过这个问题，所以就对对方不停的输出B。而这个过程里，你无疑是费尽心血十分辛苦的，但是这样的一个过程却对对方毫无意义。

不仅如此，当你不断的向对方付出B的这个过程中，实际上也是给了对方无数的压力。

所以说，这整个过程中，无论你使了多大力气，付出了多少，其实都没有让对方享受到“利益”，让他觉得“利己”，而势必这样的一个过程也就不会让他因此就喜欢上你。

喜欢一个人，并不是因为对方付出的多少，再多的盲目付出，没有在利益点上，也只是无用功。

接下来，我们再从自己的角度来思考这个问题：

当你不停的对对方付出时，你的原有意图当然是通过这样的行为，来获得对方的好感，让对方愿意跟你在一起，以便让你享受到他身上你所向往的价值，以达到你利己的目的。

可是，当你不停的付出，对方却仍然没有丝毫的回应的时候，显然就不太符合这样的一个本来目的。

而这个时候，如果你还是不停的继续付出，不停的投入，就只会让你对这段关系投入更多的“沉没成本”，带来“厌恶损失”效应，让你更难以从这段感情中抽身，并且越陷越深。

所以说，这样的行为，无论是与他还是于你来说，都是“不利”的，那么这样的行为逻辑，自然也就不成立。

付出是爱情的显示器，而不是温度计，你的付出，或许是你对爱的一种表达和体现，但绝对不是增加你们两个人关系温度有效途径。

当你清楚的明白这一点之后，当然也就知道，该怎么去做选择。

说到这里，可能又有很多人不知道怎么去做了，毕竟自己的付出有没有符合爱情“利己”标准，这个是很难一目了然的。所以这就需要我们做接下来的事情。

04

观察对方给与的回馈，给自己设定止损点

如果你喜欢一个人，并且也很明显表现出你喜欢他，那如果他也喜欢你，你们就很容易一拍即合。

而如果当你明显的表示出了对他的喜欢，他却还是在装作思考状，时间过了半年，一年之久都还没有给与回应，还在那边思考。

这其实就很明显是在告诉你：我对你没有什么感觉，只是我不想把现有关系弄僵而已。

他这样的回馈，其实你可以可以从你们之间的相处的一点一滴就能感觉的出来。

比如你找对方聊天，跟对方分享心情，对方的回应已经没有当初那么热烈。你想要约他，他却不想出来，说他很忙，或是想要休息。

这些种种的讯息都不要忽视，不然，你自以为的付出，可能到最后会导致你们连朋友都做不成。

我知道，大家在一开始遇见喜欢的人时，一定会释放出好感，这其实是很正常的，只是如果说对方不给与你回馈，或是回馈程度越来越低，就会变成你追他的状态。

因为他的回馈不如你的预期，你就会越想要得到。而当你一旦有“追”的这个想法出现的时候，你其实就已经把自己摆在了一个低位上。

所以，我们只有好好的去观察感情的局势，去判断你们之间的关系是不是已经处在一种失衡状态，你才能更好的的去抽离那份不属于你的感情。

你要把你的付出，当成是一种了解他态度的途径，而不是让你和他之间关系升温的武器。

当你了解到对方对你的态度后，就果断的为自己设立一个停损点，比如是这件事情如果他还是没有回应，这段期限内他如果还是态度没有改变，那么你就及时止损，不要让自己陷入沉没成本的困境里。

当然，设下停损点，并不是说就一定要让你停下所有的行为，跟对方彻底断绝往来。你依然可以继续跟对方联系，保持原有的关系，但是你要学会告诉自己，不要再抱任何的期待。

如果你不想在感情上再走冤枉路，那就停下脚步，好好思考对方给你的回馈，是不是你想要的，是不是值得你为他继续付出。

如果当你发现情况不对，你却不学着去放手，那你又怎么去成全你未来的幸福呢?