前几天看到读者的一个评论，「小美，我老婆总说我『不行』，我自己也没有经验，我简单描述一下自己的状况，我可以很正常的勃起，就是我老婆说我时间有点短，大概就加上前戏10分钟左右，后来我去某度上搜索，有说10分钟正常的，也有说不正常的.....我真的太难了，快救救我！」

后来我和这位“太难”的男生私聊了一下，告诉他其实根本就没有问题，10分钟是非常正常的爱爱时间，让他不要这么紧张，自己放松的同时，也让他老婆心情放松，不用给他那么大的压力，不然可能时间会变的更短。

法国作家罗曼?罗兰曾这样描述过性——性欲的危险不在于性欲的本身，而在于它破坏的结果。

我们可以这样理解，原本性欲对于我们的生活是属于“锦上添花”，让双方在生活中有更加愉悦的一种体验，但是如果这份“愉悦”反而让你们更加烦恼，那么它就一定程度上破坏了原本的生活，所以大家不用过分去追求一些性爱方面的东西，只要正常就OK了。

虽然小美写过相关的内容，但是可能在座的各位还是有很大的疑问：到底怎么判断「行」还是「不行」呢？那么我就来一篇详细的科普吧！

「狭义」的早泄定义是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精。「广义」的早泄定义是阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交。

那么有哪些症状呢？

①习惯性早泄

成年以后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，由于心急如焚而导致早泄，大多见于青壮年人。

②老年性早泄

随着年龄的增长，雄激素的下降，由性功能减退引起的，中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

③偶尔早泄

大多在男性身心疲惫，情绪波动时发生。原本可能是无早泄的情况，但是在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴有勃起乏力。一般产生早泄现象的都是上班族或是经常熬夜加班的人群。

看完这些症状，大家是不是可以有一定的判断了，但是习惯性早泄里面有提到勃起正常的情况，但是很快就射了，所以这里还要涉及时间长短，能够整个过程从进入到结束，平均有达到3分钟，其实就是正常的，然而习惯性早泄可能还没进入甚至刚碰到入口就“缴械”投降了。

①第一次

很多男生是没有实战经验的，仅凭着多年的看片经验，和手指兄弟，一到实战时，别提有多兴奋，心理和身体的双重激动，自然而然没几下横冲直撞就投降了，这种现象会随着爱爱的次数，慢慢改善。

②感情变淡

有一部分人完全是为了应付任务，草草了事，可能会觉得有就行，不管如何，反正还有夫妻之名，时间长了，时间也就越来越快了，你说对不对？

③生活压力

前阵子炒的火热的“三胎开放”，不少人愤愤不平，一胎都越来越多人不想生，二胎更别说了，三胎就？不得不说，压力实在太大，房贷，就足够压垮大部分年轻人，更别说培养一个孩子需要花费的开销，所以大多人根本就没精力和体力去啪啪，不仅啪的时间变短，欲望也跟着变低。

④器质性疾病

比如yin茎太敏感，感觉神经太兴奋而自己又没有办法控制。还有泌尿生殖系统的炎症，包皮过长，系带过短，神经系统的问题等。

最后小美请大家不要太轻易的定义早泄，只要你们之间的体验是愉悦的，且对自身和生活没有影响，那么就无需去烦恼。