有位兄弟想让我帮忙问问大家：你们PAPAPA的时候喜欢开灯还是关灯？

这位大兄弟和我说起了前不久发生的一件小事。

那天晚上他和女友正在床上温柔缱绻，一切都恰到好处准备进入正戏的时候。因为关不关灯这件小事两个人闹了不愉快。

抱着满腹委屈，他找到橙子，想让我来讲一讲：为什么有些人在PAPAPA时不喜欢开灯呢？

01、为什么些人PAPAPA时更喜欢关灯？

对自己的身体不自信

SEX过程中我们常常要脱光（当然穿着也行），对于一些对于自己身体不自信的人来说，将自己的裸体暴露在对方面前总是会有很多顾虑。

比如：我的胸微微有些下垂；我的体毛有些厚重；我觉得自己下面很难看，不想被对方看到……

当然还包括在sex过程中的反应和表现，尤其是在被kuai感冲淡理智、意识模糊的情况下，很难控制住自己的面目表情和肢体动作。

放松大脑

在明晃晃的灯光下我们很容易感觉到紧张和焦虑，关上灯会让大脑和身体逐渐放松下来。从而全身心专注于彼此之间的亲吻、拥抱和爱抚之中。

缺乏想象空间

每个人都有属于自己的杏幻想，昏暗的灯光往往能够给人以无限遐想的空间。让我们可以暂时从现实生活抽离，然后在头脑中享受一场独属于自己的x爱。

02、开着灯如何快乐地PAPAPA？

有人喜欢关灯，就有人喜欢开灯。

因为这种小事情和对方闹不愉快，属实没有必要。除了其中一人作妥协以外，想要同时满足两个人，也不是什么难事。

使用眼罩

如果你足够信任对方，可以选择不同材质的眼罩来进行，比如蕾丝、丝巾或者皮质眼罩，哪怕是平时我们常用的睡眠眼罩也是可以的。

相比于用枕头、被子捂住头，用眼罩看起来更美观、更性感，非常适合不喜欢在x爱过程中进行眼神交流的人。

（来自电影《五十度黑》）

使用夜灯

以小蕾个人的经验来说，蜡烛（停电的时候还可以应急）/月光是最好的选择。它们的光线昏暗，同时能够最大程度地让人感觉安全、放松。

在光影的作用下，我们既能够看到对方的身体和表现。也能够给彼此留出足够的想象空间。

使用情趣内衣

有些人在刚开始的时候很难突破自我，大胆地在对方面前展露身体。

不过，不是有那么一句话：只要思想不滑坡，办法总比困难多。

为她买一件情趣内衣（对于无经验者以舒适为主，注意不要太暴露），该遮的地方遮，该露的地方露，不仅可以扬长避短，还能够恰到好处的撩拨和挑逗对方。

03、如何让X爱变得自在起来？

赞美/欣赏ta的身体

可千万不要小看赞美对一个女人的重要性。

比如如果你经常赞美女生的胸，那么你就会发现女孩子会更愿意在sex过程中做女上位来展示它。

如果你经常赞美她的臀，比如时不时捏一把或者拍一下，那么久而久之你会发现她的身材真的会发生可喜的变化。渐渐地她便会慢慢喜欢上自己的身体，而且也更愿意在你面前展现自己性感的一面。

关心ta的身体

除了赞美以外，其实大家还忽略了一个重要的问题，就是关心对方的身体。

性是两具身体之间的互动和交流，除了sex以外，在平时也要多和对方的身体相处。

如果你是男孩子可以这样做：

①为女友梳理头发

②为女友按摩，按着按着也许性趣就上来了

③准备热水和她一起泡脚（只有女孩子的脚温暖了，她的兴致才会高涨）

④带她一起锻炼（注意不要表现太好，比如跑步的时候把女友远远落在后面）

如果你是女孩子可以这样做：

①亲吻、拥抱、拍PP

②为他刮胡子

③表现出对他的杏趣（这里具体不好说，大家自行发挥吧）

写在最后：

不管你能不能遇到一个愿意做上述所有技巧的另一半，都要记住，这具身体就像是一座房子，你还要住好久，请好好照顾ta吧！