几乎所有情侣都喜欢在晚上，进行“不可描述的运动！”

但这就涉及到一个生理问题了。

但从生理角度来说，早上才是“不可描述行为”的最佳时间！而且这个结论，不是我瞎说的哦。

德国有个闲着没事干的杏学家——Peter Platz，曾经就因为好奇“什么时段让男女都想要上床？”这个命题，展开了“学术性的研究”！歪果仁果然是歪果仁

然后他在历经各种，找了一大堆情侣仔细做对比之后……

他得出的结论是：

对于男人来说，他们体内的雄激素，是促进“杏望”产生的主要物质！

而在清晨六七点钟左右，男性的杏激素水平会比平时高20%！

如果醒来前还做了那种“不可描述的梦”，那么想要还会更加强烈！！！

而且这种情况其实在女生身上也是常见的。

尽管女生们的X激素在早上，并没有比平常高20%，但“杏需求”还是会变高！

而且很多人早上基本上都憋着尿！这样的做法习惯带来的结果就是——膀胱一紧张，小妹妹会变得特别敏感

小兄dei早上会站起来

大家都知道，大多年轻气盛的男生。每天早晨小兄dei都会准时“醒来”，

进行某项“晨间局部运动”。

而女生们千万别自作多情的觉得是因为你。

这种情况一般是在男生们无意识状态下出现的也就是说男生在做美梦的时候也有很大可能会出现这种情况！

而这位勤劳的“小兄弟”其实才是真正的”罪魁祸首”！

情侣的欲望timing差

其实呢，总的来说“杏欲望” 包括“基础杏欲望”和“即刻杏欲望”。

所谓，基础杏望主要是靠身体的健康状况和杏激素水平来维持的。

而即刻欲望主要是靠发生“杏行为”的，时间、场所、感情关系、相处方式...等因素都会影响。

其中，基础欲望在不同的人身上可能会出现时间上的错位！就会导致男女生欲望的时间差

这可能是由杏激素波动造成的~

大家在下意识里都比较倾向于晚上翻云覆雨，静谧的夜晚就是需要动人心弦的叫声来打破，才好让这个夜晚不荒废。

确实，有社会学家做过调查，发现11点到凌晨1点这个时间段，「为爱鼓掌」发生的次数是早上的17倍。

但其实，从人体健康上看，最佳运动时间应该在早上。

早上"嘿嘿"到底有啥好处

01、燃烧深层脂肪

经过一整夜的消化，在早晨双人运动时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在双人运动的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

20分钟的“双人运动”就如同慢跑40分钟一般，提高了全身的血液循环以及新陈代谢的速度，帮助燃烧深层脂肪，特别是对腰腹部赘肉有很好的燃烧效果。

02、提高工作动力

早晨醒来后不妨跟伴侣在床上亲密接触30分钟，这样大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷。

研究发现，那些喜欢在早晨双人运动的女人比起从不在早晨双人运动的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

03、促进身体的排毒

夫妻生活过程中，受体内荷尔蒙变化的影响，新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。随着双人时分泌的汗水，体内多种导致身体不适的酸性代谢废物会被排出体外。

04、消除肌肉酸痛

夫妻生活时你体内分泌的愉悦激素内啡肽能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。

其次，夫妻生活也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。唤醒一天的活力！

早上啪攻略

01、以性感挑逗的方式唤醒：将闹铃设置为柔和感性的音乐，最好是你们夫妻生活时常用的背景音乐。先醒来的一方不妨轻轻挑逗下对方，例如可以将手掌放在对方大腿上，用拇指缓慢有力地在腿上画圆...

02、注意清新口气：如果来不及溜进卫生间刷牙，床头常备一些清新口气的产品（例如漱口水、口香糖），建议：“薄荷味是最好的选择，可以帮助提神，还能让亲吻有滋味。”

03、注意戴套、润滑：

对于早上同房的男性说，一定要注意卫生。此外，专为女性si处健康设计的优感觉玻尿酸避孕套不能少！无后顾之忧才能尽享鱼水之欢！

早上7点左右的时间是最容易实现同步高巢的时间。所以，各位姐妹们，很多时候不是你们的男人不行，而是挑错了时间。