后台征集：女生第一次是什么感觉？100条回答里，有99条是说“痛到不行”的，另外的1条，是母胎单身狗发的自黑。

小美特意采访了一个妹子，她是这么说的：

对，我们结婚已经1年了，但至今还没迈过“第一次”的坎。

还记得， 当他挥着“武器”向“妹妹”发起进攻时，真的超！级！！痛！！！痛到眼泪都快飙出来了。

什么感觉呢？就像是大脚趾非要进鼻孔的感觉……（请自动忽略画面感和味道）

我发誓，以后再也不会对啪啪啪抱有幻想了！

然后，在一次次失败的尝试中，我俩始终没有迈过第一次的坎。

后来，老公厚着脸皮去问他的医生朋友，才知道：原来痛到进不去，是可以求助医生的！！（为什么我现在才知道？）

于是，找到救命稻草的我们，匆匆赶往医院妇产科，在医生的帮助下，成功突破第一次。

今天我们来聊聊

关于第一次的那些事~

01为啥女生的第一次会那么痛？

其实，第一次会痛，完全是正常的！还记得小圈说过，妹妹会“用进废退”吗？

妹妹长时间不被“宠幸”，阴道肌肉会萎缩、干涩，从而导致爱爱困难。

除了“太久没用”，第一次痛还有这些原因——

1、心理原因：第一次感受到“丁丁”的进攻，大部分人都比较紧张，紧张感和陌生感，会让“痛感”更加强烈。

2、处女膜破裂：处女膜破裂，会造成撕裂性疼痛。对于年纪轻轻就“偷食禁果”的妹纸来说，痛感会更明显，因为年龄越小，处女膜会越厚。

3、阴道被撑开：第一次或长期没有爱爱，会导致阴道肌肉萎缩、难以进入状态、“加湿”时间变长，痛感加剧。

4、阴道破损：第一次如果过于兴（hou）奋（ji），润滑度不够，丁丁的过度摩擦就会损伤阴道，产生痛感，严重的还可能撕裂阴道，导致出血。

第一次双方的身体会略显僵硬，加上男女生殖器官结构的不同（阴道为斜向下，丁丁为斜向上），导致进入困难。

因此，可在女生屁股处垫个枕头，减少进入难度。

02第一次必须知道的8大问题

1、只有第一次才会痛吗？

不是。

长期没有啪啪啪、产后女性，也可能出现性交痛。

但是，排除以上两点及性爱技巧不够等因素，长期性交痛，也可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等妇科疾病导致，建议及时就医。

2、第一次，找不到入口怎么办？

由于性教育的缺失，大部分人都不知道女生下面有两个洞：尿尿的尿道口和来姨妈的阴道口。

所以，如果另一半一直找不到或进错“入口”，你可以尝试帮助对方，或者在第一次前，先研究一下生殖构成图。

3、第一次，需要先清洗干净吗？

需要。事前事后都应该做好清洗。

不仅仅是第一次，无论是哪一次爱爱，都需要清洗干净后再进行。

不然，会将私处的细菌和病毒带给对方，男生可能会引发阴道炎、龟头炎，女生可能会招惹妇科疾病。

所以，无论情有多浓，都要先洗白白再开始~然后洗白白结束哟~

4、第一次，需要戴套吗？

需要。

套套的作用除了避孕，还能隔离病毒、细菌，减少传播的机会。

同时，套套上的润滑油还能让丁丁进入更加顺畅~

第一次用套套对于女生的体验来说及其重要，千万不要第一次就用刺激感的套套哦，要选择光面的，其次一定要足够的润滑。一款好的套套，等于避孕+润滑油，所以，耐美尔003玻尿酸避孕套真的可以给女生带来不一样的体验呢！

5、在前戏阶段，双方可以做点啥？

男生：轻抚脸部边缘、摸头杀都是不错的开启方式哟，之后可循序渐进，吻耳朵、颈部等，或用手抚摸女生的大腿内侧、胸部等敏感带，促使“加湿”。

女生：应该尽量放松自己，不让身体过度僵硬，同时，也可以尝试回应对方，亲吻颈部、嘴唇等敏感部位，或者让身体自然跟着对方的节奏走。

6、第一次不落红是正常的吗？

正常的。处女膜其实并不是完全封闭的，而是带孔薄膜状组织，形状各异，并且随着年龄的增长会变薄、并且更有弹性。

调查显示， 30%左右的女性在第一次都没有出血。其中包括难以破损的伞形处女膜（可能在多次啪啪后才出血），也包括极易破裂的多孔筛形处女膜（可能在骑车、剧烈运动时就已经破了）。

所以，第一次爱爱，不一定会造成破损出血。

7、第一次出血多少才算正常？

把床单大面积染红是言情小说里才有的情节，实际上，处女膜破裂一般只会带来少量流血。

当时不流血，小便的时候才有血迹，在次日和其后几天还有少量出血，也是正常现象。

不过，也有一种出血是阴道粘膜受伤导致的， 所以，男同胞们，第一次，记得温柔一点鸭~

8、需要像AV那样叫得很大声吗？

在爱爱的时候，发出声音是很正常的，当然，如果你不想发出声音，也很正常。

不过，如果还抱有“发声=淫荡”的想法，那就是极度错误的啦~

所以，在没啥经验的第一次，尽量自然反应就好，不用为了迎合对方而故意发声，也不用在想要发出声音的时候，因为羞耻而刻意强忍。

除了发出声音，爱爱时还会有以下神奇反应：

最后，想强调一下：

对了，差点忘记说，开头说故事的女主，现在已经是两个孩子的妈了，还有，她说现在很享受啪啪的感觉。

是谁说的这辈子再也不会对啪啪抱有幻想的？