啪啪啪常常是男人的荣光时刻，甚至可以用来作为炫耀的资本。我们的社会也一直鼓励男性在啪啪啪时勇敢无畏，前进前进再前进。

然而，事实上，男人在面对啪啪啪时，也有自己的担忧、害怕，甚至恐惧。

只是，男儿们通常都遵循着“有怕不轻谈”的原则，就算有忧虑，也不会轻易说出来，尤其是在大家都引以为傲的性事面前。

1、啪啪啪担心自己太快了

这个是很多男性都有所畏惧的，情到浓时，准备激情一番，却有担心自己会不会很快的就结束了，那样伴侣就无法得到满足了。

出现太快结束的情况，很多时候是由于过度紧张或者经验不足导致的，很多人在激情时候很紧张，受到了较大的刺激后容易射了，还有很多男的在首次啪啪啪的时候经验不足，也容易早早的就射了。

但其实，关于男性的性功能障碍，只有少部分是因全身疾病和生殖系统疾病等器质性病变所致，大部分的患者都属于性心理功能障碍。

没错，是心理障碍。

因此，要解决这个问题，除了一些必要的医疗措施，更重要的，便是去污名化，改变观念，调节心态。

性并不只是性，除了可以造人，它还密切关系着男性对自己、对社会的认识与认同等问题。

性功能障碍也跟其他障碍没有道德和尊严上的差别，它并不就意味着你不是真男人硬汉子，它只代表你是个人，你的身体和心理也有波动，也会出一些状况，而已。

2、器小活儿不好

男人“那里”的长短问题，自古就备受关注。一些男性出于好奇心，还会在浴池偷偷与周围的人比较大小，一旦发现自己的阴茎短小，便会产生自卑心理。其实，人的丁丁和身材高矮、胖瘦、五官大小一样，存在着众多差别。

那里大小跟身高一样，过了发育期就那样了，很难改变的。男性在23岁那里就发育成熟，勃起的长度是9到13厘米。就算小点，只要能过正常性生活，就不用太在意。性功能强大不关“那里”大小的。

至于活儿不好，可以向经典美剧《老友记》里的钱德勒同学学习，敢于开口，勇于请教。

钱德勒同学一直在性方面有些小自卑，总感觉自己活儿不够好，因此向好友莫妮卡求助。

莫妮卡慷慨相助，给他画了一张敏感区爱抚顺序图，嗯，你懂的。

钱德勒实践后效果大好！

有多好呢？钱德勒的女朋友刚下床就冲过来感谢了莫妮卡。

3、意外怀孕和性传播疾病

虽然有很多渣男不管不顾女伴的身体，但也有许多爱妻号男士会因为妻子/女友意外怀孕/染病而内疚。

此前，杭州一位男士为了让妻子免受意外怀孕之苦而主动选择结扎的新闻传遍网络，获得了一致的赞扬和好评。

当然，还有害怕承担责任、给自己添麻烦的男性，也会比较担忧对方意外怀孕/染病。

解决方法再简单不过了——戴套！戴套！戴套！

4、伴侣没有获得满足

不能满足心爱的女人会让男人产生深深的自责。因此才会出现许多男的边啪边问，弄得女伴烦不胜烦的现象。

其实，男士们不需要给自己这么大压力，我们也一直在呼吁女性也要承担起自己的性责任。

性是两个人的事，高朝和满足也需要两个人的努力，这一点上，不分男女。

如果是技术性问题的话，请再次向上文第二点中提到的钱德勒同学学习，以及多看耐美尔学堂。

其实，有些时候不是伴侣没有满足，而是男女性反应过程不同步造成了误解。这时候“前戏”的重要性就体现出来了！

5、伴侣睡着或者像死鱼一样不动

曾经有位粉丝向小美倾诉过：

我媳妇在床上就像一条死鱼，直愣愣，僵硬硬，死板板！话虽然难听，但是事实！

我们结婚三年了，其他方面都很和谐，唯独只有一点不太满意，那就是性生活。

她是我的初恋 ，人比较保守，每次上床的时候，偶尔我说换个姿势什么的她就嫌弃，说：“别折腾了，好麻烦”，可我其实也就是想调动一下两个人的热情，增加一下新鲜感。

而且整个过程，从来不会叫一声，弄得我很尴尬，每次都不上不下。

我从一开始的兴致勃勃，到后来也像是例行公事一样，因为每次到最后都会搞得又累又提不起兴趣。

再这样下去，我感觉自己都要萎了。可是我又不能告诉她，我对性生活不满意，更不能指责她做的不好！

男人想在性生活时获得满足，也想让对方对他的行为给予回应。如果女性一直无动于衷，这样的性生活肯定是撑不了多久的。

毕竟大多数男士还是渴望与真人进行有温度的互动，而不只是做活塞运动，因此，女伴要是没有任何回应会让他们很抓狂，搞不清楚对方的心意。

如果对方一直这样，势必留下心理阴影。甚至还会出现对性爱产生排斥心理。

首先，这事女性也有责任，需要做出改变。

此外，我也一直强调，女人的性是水，男人的性是火。火一点就着，但水却需要一些时间才能沸腾，因此，想要主动改变状况，男士们要学会如何压住自己的火，耐心而大胆地煮水。

鼓励、夸奖多了，自然也就放开了。（好的建议再重复一次）

最后想说，完美婚姻的背后，是两个不完美之人的互相容纳与体谅。可以相伴余生的爱，是我懂你，也会用你的方式去爱你。

如此，肾好，甚好！