关于SEX的常见5问

1.如何在爱·爱中同时达到高·潮？

在性·爱中同时达到高·潮，是非常理想的一个状态。

如果想要同时达到高·潮要了解男女两性在性反应周期上的差异，男性达到性·高·潮一般时间：3-5分钟，女性达到性·高·潮需要7~13分钟左右。基于这样的差异，所以希望男性在前戏上做足充分的准备，在前戏中多努力，重要的事情说三遍：前戏前戏前戏。

了解女性获得性·高·潮密切相关的就是彼此的亲密感受，以及是否得到了足够的尊重以及是否满足了她们的喜好，要记住每个人喜好不同，隔壁王小姐并不能等同于旁边的李小姐，每个人因人而异，了解对方的需求才是王道。

2.需求很大算不算性瘾？

需求很大可以理解为欲望比较强、或有强烈的性生活的要求。而性瘾呢，是说无法控制的通过性·行·为来满足自己的欲望的一种无法控制的现象，在精神诊断标准中也没有性瘾这一项。

很多性学家认为性瘾是一个伪概念，而人类的性欲有人强就有人弱，整体上需求强只能说整体性需求比较大，或者是相对于某些人或普通人需求比较强烈，而不能算为性瘾，如果要诊断为性瘾可能就是有一个无法控制的反复的令他痛苦的一些临床表现。

3.包·皮过长需要割掉吗？割掉能延长性·生·活时间吗？

如果你被正规医院诊断为baopi过长的话，而且自身觉得每天的清洗比较麻烦，影响性爱体验，可以选择割掉。但是手术有一定的风险，请选择正规的医院。

>割·包·皮影响性·爱·时·间也是不一定的，也有说法它增加了龟·头的刺激，接触外界皮肤机会增多，在某一定程度上延长性·爱时间，所以整体上来讲如果你觉得有需要，你认为可以割掉的话，你的身体你做主，包·皮是可以割的。

4.男性如何延长做·爱时间？

憋尿之类的说法有没有科学道理？

一般男·性性交时间是多久？

整体上来讲，如果你要延长性·爱·时·间，你需要有规律稳定的性·生·活。如果在规律稳定的性·生·活之上对自己的时间还不满意的话，可以在一天时间做两次，比如说做·完·爱一次之后休息半小时或一小时，再尝试一次性·交，往往来说这次性·交会较长会较满意。

另外憋尿之类的方法应该是提升或收缩PC肌，加上呼吸练习以及冥想控制，需要专业的人员帮你做，而不是简单的憋尿就可以完成的。一般来说男·性·性·爱的时间是指阴·茎抽查yindao的时间，这个时间大概在3~5分钟之内，不要看AV来学习知识。

5.从性学的角度来说，男人早泄都有哪些原因？可以通过什么方法可以进行治疗？

从性学的角度来讲，早泄的原因没有被完全的找到。但是从分类上来讲，分为生理早泄和心理原因，大部分的早泄都是心理性的。

这里要和大家强调一个误区：通常人们认为手淫是引起早泄的原因，其实这是大错特错的。目前没有任何研究表示手淫跟早泄有直接的关系。

可以通过什么方式治疗？目前治疗早泄的主要方式有正念、冥想、性感集中训练，动停法和挤压法，认知行为疗法（cognitive-behavior therapy，CBT），这些方法证明都是有效的，但需要在专业的治疗师的指导下进行。