什么是早泄？早泄的定义是什么？不同的人（包括医生），有不同的看法。就这么简单的问题，难道就没有一个权威性的答案？

嗯，权威有很多类型，要看他生活在什么年代，持有什么样的观念。

01、性生活时长

在自然界，动物们“性生活”的目的似乎只有一个——繁衍，貌似很多动物都比较快，为什么它们不在意自己是否持久呢？

作为人类，我们性生活的目的除了繁衍，还有比较重要的目的：交流感情、带来愉悦……

时间长短对繁衍丝毫没影响，但时间长短会影响人类的情感交流以及满意度……

这就让人类和动物们形成了本质的区别，这也是为什么动物们不在意时长，而人类在意？

02、什么是早泄？

从医学的角度，不足1分钟或者3分钟，就是早泄。不同地区、不同机构定义的标准有差异。

让我百思不得其解的一点是，这样定义的意义是什么？是时间太快影响生殖吗？还是认为3分钟就够交流感情？

从我的角度来看，我觉得这个定义是没有太多实际指导意义的，那我们应该怎样看待早泄呢？

03、换个视角看早泄

1）本质

回到 01 讲的，性生活的本质是：繁衍（生殖）、交流感情、带来愉悦……

那性生活的时长影响啥？应该不影响生殖吧？应该对感情、满意度的影响比较大吧。

要想满意度比较高，需要怎样的时长呢？8--15分钟，这个时间适用于大部分人；有一部分人可能只需要很短的时间就够，有一部分人可能需要较长的时间才够。

再来看 02 讲的，我个人认为医生关注的侧重点应该是生殖方面的问题，医学定义的早泄对于满意度的指导意义并不大。

2）换个视角看“早泄”

“早泄”这个词，我觉得本身就是一个概念模糊的词。

与其追求具体的多少分钟，我更愿意去关注我的时间够不够让对方满意？要多长时间才够？

关注点放在满意度上，从本质上去思考“时长”的意义，而非具体要达到多长时间。

对象觉得时间不够，那我们就追求进步，为了双方的体验感去努力，而非为了“时长”去努力……

04、总结

所以开头那些问题，5分钟、10分钟是否早泄？第一次快、第二次就是否早泄？

我给不了大家具体的答案，但大家可以问自己一个问题：在性生活中，这个时间能让对象满意吗？

下次遇到此类问题，与其问我这是否早泄？不如多问问自己、多问问对象？