还没进入，就已经结束了！换个姿势，一激动就出来了！没动几下，就缴械投降了！

这是一些常见的“敏感”的现象，丁丁敏感会导致早泄，但早泄不一定都是丁丁敏感引起的，今天，主要给大家介绍什么是丁丁“敏感”。

什么是敏感？

当我们面对一件不熟悉的事情的时候，神经会紧绷，细节会放大。恋爱小白牵一下姑娘的手，就激动的一晚上睡不觉，这就是敏感的体现。敏感从某种程度上来说是一件好事，你对一个女人敏感，见到她就脸红，心怦怦跳，才会想着去追求她，重要的是要学会将敏感控制到合适的度，丁丁的敏感也是如此。

丁丁敏感度高，碰几下就出来了，无法引领对方享受成人之美；

丁丁敏感度低，半天出不了，甚至无法完成射精青，更谈不上愉悦；

将敏感度控制在一个“适宜”的状态就显得尤为重要。

此前的文章中，向大家介绍了两性的性反应周期分为：兴奋期、平台期、糕潮期和消退期。敏感的人性奋期、平台期，甚至和高潮期被压缩到了一个极短的时间。如果想要脱敏，就需要延长兴奋期、平台期的时间。

与此同时，给大家介绍一下什么是“射精阈值”。射精阈值就是指在接受性刺激的条件下，身体会不断积聚性能量，到达一个“度”后，就会发生身射精的现象。举个例子，射精青阈值就类似“泪点”，每个人的泪点都不一样，可以接受悲伤的程度就不同，有的人泪点低，遇到了敏感的事物的刺激，便忍不住流泪。想要不那么轻易流泪，就需要提高泪点，怎么提升泪点呢？最简单的方法就是，多看悲剧，悲剧看多了，一般程度的悲剧就无法让你流泪，这是一种简单的行为训练的方法，同样也适用于提高“射精青阈值”。

如何摆脱敏感？

丁丁射精的反馈机制是这样的：接受刺激、传到脊髓、传到大脑、大脑发出射精指示或脊髓发出射精指令。

这里有两个关键点：

1、是刺激的强弱；

2、是大脑对刺激的敏感程度。

想要提升丁丁的耐受性，可以从这两方面着手，一方面，学会控制刺激强弱，二、提升大脑对刺激的耐受性。

通常情况下，可以将丁丁的敏感，分为“心理敏感”和“生理敏感”。

心理敏感，顾名思义，就是心理对外界刺激过于敏感，比如来自视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉等刺激，都可以让小伙伴迅速投降，特别对性经验不足的骚年们来说，还没开始就激动的不行，就跟别提自由发挥了。

生理敏感，丁丁本身就是男性身上一个比较敏感的器官，特别是丁丁头，包皮系带以及冠状沟。再加上中国男性的包皮普遍较长，丁丁长期处在包皮的保护之中，很少到外面来历练，当然就会敏感。

此前也有给小伙伴们介绍，正确的手爱可以帮助大家延长时间，其实，适度频率的手爱还能帮大家脱敏。除此之外，对丁丁进行针对性的按摩、爱抚等脱敏训练，也可以帮助兄弟们提升耐受性，摆脱生理敏感。值得一提的是，光生理脱敏还远远不够，提升大脑对外界刺激的耐受性，还有很大一方面来自心理脱敏。

那么如何做心理脱敏呢？

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