在这个「是个男的就不能过快」的时代里，丁丁的发射自由也好像再没有这样自由了，但是即使可以忍着，也难以越过「敏感」这个关卡。

丁丁太过敏感，导致「触之即发」，不论是对男性还是他的另一半，都是痛苦和打击。

“我的男票他真的碰一碰就敏感的人，平常啪啪啪，有时候一下子就受不了想要发射，并且很难去控制。虽然我们都爱着对方，但是因为这一个问题给两个人都带来许多的困扰，那究竟有什么办法？”

也有的男性小伙伴表示，丁丁和内内摩擦非常不舒服，老感觉想去小便

所以，今天就来说一下怎样降低龟头的敏感程度。

01、该怎样判断龟头是不是敏感？

①捏一下测试

在丁丁如常状态下，将包皮完全翻起，用手指轻轻捏一捏龟头：

如果感觉痒到不能受，想放手躲开，说明龟头得敏感度太高。

如果只是稍稍的痒，能够忍受，那说明龟头的敏感度正常。

如果一碰龟头就痛，或是迅速的“起立”，就是十分敏感。

②看顺滑程度

如果龟头在如常状态下，表面上会有不少细小的褶皱，那么龟头的敏感度就很正常。

如果在如常状态状态下没有皱褶，很顺滑很平满，就说明龟头较为敏感。

02、哪些原因会导致龟头敏感?

①天生性质的龟头敏感

男性丁丁背着的神经分枝只有两根，但是原发性、顽固性的早涉患者却多达8到9根，有的甚至会去到13根，并且这些神经分枝十分密集的分布龟头的冠状沟处。

因为神经分枝数量天多了，导致龟头对刺激非常敏感，一旦深入伴侣的体内就会发射，甚至于刚接触就已经「迸发」了，这种早涉现象非常严重，非常不利于杏生活的质量。

②泌尿出现炎症

这一种炎症主要是以前.列.腺炎症为主，由于前列腺是控制发射中枢部，如果这个中枢部出现了炎症，就会由于刺激过敏、充血，嗳嗳时间里很容易就会控制不住，很快就“不能站立”。

③包皮太长

由于日常龟头隐藏在包皮下方，刺激很少，使得龟头粘膜的神经感觉太过敏感。

所以在嗳嗳的时候，“站立”之后龟头露出，在与伴侣进行深度摩擦以后，因为受不了这么强烈的感觉，龟头很难忍受，进而很快就完成了“迸发”的动作。

03、怎么降低龟头敏感程度？

包皮手术

如果包皮过长或者是苞茎的患者，可以考虑尽早到医院将包皮切除，降低敏感程度。

果体入睡

睡觉其实也是以一个锻炼丁丁的好机会，特别是果睡，能让丁丁处于一个无拘无束、全身心放松的状态。而且睡梦当中的无意识“起立”，也在一定程度上让丁丁得到锻炼。

穿宽松的内内

日常时间内尽量穿松一些的内内，让丁丁在日常内就不断得到锻炼，可能刚开始会很不习惯，但是时间长了以后敏感程度就会渐渐降低。

散发注意力

如果嗳嗳时间里过于关注龟头的敏感程度，会让与快感更快到来，这个时候就需要散发开注意力，让心情平复下来。

合理使用TT

嗳嗳的时候尽量选择厚一些的TT，不要追求薄甚至超薄的TT，不然可能由于过于亲肤，出现“触之即涉”。

最后的话：对于丁丁触觉度高、敏感程度高、大脑杏中枢兴奋神经阙值较高的，如果出现稍稍刺激就“发射”情况，建议今早咨询医生，查明病因，规范医治。