你好！最近周围不少同事都中招了甲流，听说比阳了还难受，想问一下，这个甲流和新冠以及普通感冒，到底有什么不一样呀？上班族应该怎么预防呢？

春季早晚温差较大，正是感冒、流感的高发季节。

甲流即甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，呈季节性流行。

感染甲流后，主要的表现为突然高热，发热体温可达39-40℃，常常会有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，且伴随头痛、肌肉酸痛等全身不适，有些人还会出现胃肠道不适。

如果出现呼吸困难、反应迟钝、严重呕吐、高热不退等情况，一定要警惕重症以及并发症，及时就医。

那么，同样是鼻塞、流涕，怎样判断是普通感冒还是甲流、新冠呢？

相对而言，普通感冒是最轻的，没有季节性，一般只是鼻塞、流涕、打喷嚏和轻微咳嗽，不发热或轻、中度发热。

甲流的症状更重，传染性相对较强。起病较急，发病3-6小时内发热并迅速发展为高热，发热可持续3-5天。

同时，大多数人会出现头痛、肌肉酸痛等全身不适，也会明显感觉疲乏无力，十分影响生活和工作。

新冠的传染性更强，大多为轻、中度发热（37.3-39℃），部分患者可能出现高热，出现味觉、嗅觉异常的可能性比较高。

一般来说，同时感染新冠与流感的概率是很低的。如果出现以上症状，可以自测新冠抗原或进行呼吸道感染病原检测，早确诊早治疗，预防并发症。

而预防流感最有效的手段，则是接种流感疫苗，同时勤洗手、戴口罩，少去人多密集的地方，也要注意均衡饮食、充足睡眠、适度运动以增强自身免疫力。