还记得《我在伊朗长大》这部2007年上映的黑白动画电影吗？

除了女主人公玛嘉一路的成长和经历，玛嘉的奶奶也给我留下了深刻的印象。

玛嘉奶奶会将每天早晨摘下的茉莉花放进胸罩里，这样，一整天身上都会有茉莉花的香味，而为了保持乳房的饱满，奶奶会将它们每天放在冰水里浸泡十分钟。

且不说这样保养乳房的方法是否有科学依据，在当时伊朗的社会宗教背景下，她对于美丽的执着，对于女性身体的尊重和欣赏让人印象深刻。

乳房作为女性孕育后代的重要器官，一直以来都是女性身份的最重要的象征，人们将其视为是母亲、性吸引力和生殖能力的代表。

不过渐渐地，人们对于乳房的偏见和执着也越来越多，与其让它变成社会用来定义女人的工具。不如今天就让我们跟着小蕾的脚步，一起来揭开蒙在乳房身上的面纱吧~

01、乳房，应该长什么样？

还记得我刚发育时，因为胸部隆起而倍感焦虑，不仅害怕会被男同学嘲笑，更对他人投来的目光感到局促和羞耻。

为了掩盖隆起的胸部，常常含着胸走路，后来慢慢养成了含胸驼背的坏习惯，整个人也变得非常不自信。

长大以后，情况却发生了180度的大反转，大家都开始喜欢展示自己的胸部，更对胸部的尺寸情有独钟。

很多女孩子开始因为自己胸部太小而感到自卑，甚至千方百计地想通过隆胸等方式改变自己，让自己拥有所谓的“完美胸型”。

02、什么是完美胸型呢？

网上大部分是这样描述的：

完美胸型需要符合以下三个条件：形状挺翘、大小适中、颜色好看

可是到底什么才算是“形状挺翘、大小适中、颜色好看”呢？

让我们先来看一看女性到底有多少种胸型？

圆型——顶部和底部同样饱满；

东西型——乳房外扩，乳头朝向两个方向；

侧置型——乳房之间间距较大；

水滴型——和圆形类似，底部饱满，如同悬挂的水滴；

运动型——乳房较宽较结实；

铃铛型——上面较窄，下边较宽，形似铃铛；

除此以外，还有非对称型、苗条型、松弛型等。（以上区分只供女性在选择适合自己的内衣时作参考，并无好坏）

乳房的大小和形状取决于遗传、后天锻炼，体重等诸多因素的影响。就像世界上没有两片完全一样的叶子，也没有两个人的乳房是完全相同的。

所谓的形状挺翘、大小适中也只不过是个人喜好罢了，并不能被看做是“完美胸型”而忽略广泛存在的差异和不同。

除了乳房的形状以外，乳晕的颜色也有差异，这主要取决于遗传因素及人种肤色，通常情况下，深肤色人种，乳晕颜色相对较深；浅肤色人种，乳晕颜色相对较浅些。

除了先天遗传，乳晕的颜色还受激素水平的影响。

例如，怀孕的女性，雌激素水平上升，刺激着黑色素细胞分泌，促进色素沉着，继而使得乳晕颜色有所加深。

一些疾病，如卵巢疾病同样也会让雌激素增加，致使乳晕颜色加深，如果是突然的颜色加深，要警惕身体是否存在异常，此时建议及时就医，排查原因。

03、乳房，女性情欲的按钮

乳房除了有审美意义以外，还是女性重要的性器官,乳房内富含丰富的感觉神经纤维，具有很强的min感性。

当抚摸、亲吻、吸吮时能够唤醒女性的兴趣和欲望，因此乳房也被称为女性情欲的按钮。

美国Rutgers大学用脑扫描技术对处于性兴奋的多个女性进行乳房性敏感研究，结果发现乳头刺激所激活的脑兴奋区域，与正常性生活所引起的脑中枢兴奋区域是相同的。

据统计，有87%的女性认为，乳房是最好的前戏开启点。78%的受访女性在杏爱中更喜欢占据主动位置，原因是这种姿势更能展示乳房的魅力，带来愉悦和kuai感。

04、如何爱护自己的乳房？

1) 选择合适的内衣

选择适合自己胸型和尺寸的内衣，胸罩不宜佩戴过紧，否则会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

2) 健康的生活习惯

有资料证明，吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

3) 动作轻揉

乳房很娇气，不能粗暴的对待，更不能乱rua!除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

了解更多，请看这里女朋友的胸不能乱rua？进来教你正确手法

4) 调节情绪，保持心情愉快

压抑、紧张、压力、愤怒等负面情绪会导致很多问题，对于乳房健康来说，情绪问题同样不可忽视。日常保持心情愉快，养成良好的生活习惯，对于乳房健康来说必不可少。