同房这件事，不是只有一方舒服就行了，而应该让两个人都感到愉悦，互相取悦。

我经常接到一些咨询，也可以说是吐槽，男方只是觉得夫妻生活就是一段时间的负距离接触后以biu~biu为结束的活动。这种想法其实并不正确。

男生们应当了解你的伴侣想要什么，而不只是以自己的感受来决定夫妻生活。

两个人的沟通交流很重要，虽然有时候一些话很难开口，但是说出来彼此的喜好与禁忌，可以让啪啪变得更加顺畅与舒适。

那么，同房时有哪些事情是女生希望男生知道的呢？这里给大家详细说一下。

1、每个女生的身体都不一样

每个女生的身体和需求是不一样的，你从电影中和书本中学来的“知识”不一定适用于你的女朋友，你对前女友有效的方法不一定对眼前这个人同样有效（甚至有可能起到反作用）。

对待你的伴侣，就要认真了解她想要什么，是亲亲抱抱为主，还是喜欢控制敏感区域。用什么方式可以让她high，甚至多长时间可以high。每个女生的情况都是不一样的

不要认为她可以直接告诉你怎样做，虽然我也一直强调沟通的重要性，但有些女生可能还是不好意思说出来。这就需要两个人一起在实践中发现问题，解决问题了。

2、先刺激她的大脑，然后才是身体

前戏的作用不用我再多说了吧？之前好多文章我都反复强调了前戏的意义。

实际上，在卧室之外，在同房之前，前戏可能就已经开始了。

恰当的语言交（tiao）流（dou），尽量让她感到舒适、放松，发挥出你的“口技”——接吻，掌握身体“敏感开关”等等，都是前戏的组成部分。具体我就不再详细描述了（怕又被认为是低俗seqing）。

3、外面的那个「按钮」才是她快乐的源泉

研究显示，大多数女性的银道杏焦不足以达到高潮，她们通过某些姿势和动作来达到高潮。

实际上，她们大多需要某种形式的豆豆刺激才能达到高潮。根据网友的实际体验，自己DIY时往往可以很快达到高潮（尤其是在使用电动玩具时）。在夫妻生活时，比如传教士体位，用耻骨挤压碰撞豆豆，也会带来刺激。

不要总觉得打桩三十分钟就一定会让女生舒服。那样带来的感受，可能远远不如刺激「豆豆」带来的快感。

4、她不想太快结束，但也不能太久

没有人想要夫妻生活的时间还不如脱裤子的时间长，正戏时间至少要对得起前面这些一系列常规动作。

有的男生急火火地脱裤子开始，然后又急火火地结束。尤其是冬天，女方刚脱下来衣服的热乎劲还没散去，就要穿上了。试想，如果经常这样，谁能受得了？

所以，如果时间太短，需要寻求医生的帮助，想办法延长时间，从而获得令双方满意的夫妻生活。

不过，也不要觉得时间越久越好。

有女生表示：“有时候，当时间过长时，我会感到厌烦”、“老实说，如果我们这样做一个小时，就会变得很痛苦”。

同房时22-25分钟以上就有可能存在延迟射精。

延迟射精有很多原因，比如杏刺激不足，这可能是由于兴奋不足或者射精的阈值提高了，也可以发生在一些存在丁丁神经病变导致感觉下降的男生。此外，如果以前有强烈的丁丁手嗨史，可能更难与伴侣达到高潮。有一些男生因为体力不足也会影响摩擦时的频率与强度，导致始终无法达到高潮。

理想的时间长度最好在30分钟以下。时间太长并不是个好事……大家都累了，刺激感变得索然无味，只能成为一种负担。

女方如果水少了，秃噜秃噜摩擦起来生疼，呼呼冒火星子，也是非常影响杏生活体验的。

5、你们需要更多浪漫与激情

谁都不愿意日复一日过着一成不变的生活：5点下班，6点到家，7点吃饭，8点洗刷，9点啪啪，还是同样的姿势，还是同样的啊啊，嗯，9点05分，一切结束啦。

杏，之所以诱人，因为有对未知的期待。

如果在定期的活动中变一下花样，多一点刺激与浪漫，就会让整个同房过程变得大不一样，甚至会期待下一次的美妙时刻。

6、同房时不要乱说话

如果同房时不知道她喜欢听什么，就尽量少说话，尤其不要没头没脑地问：我的大不大？我厉不厉害？你到没到？爽不爽？………

很多女生最讨厌听到这些问题。

如果正在运动的过程中突然来这么一句，场面就很尴尬了。如果女生回答的话，很可能就是随声附和敷衍你而已，真正舒服的表现需要你去发现，而不是逮着打破沙锅问到底。

7、控制一下你的体重

许多研究发现，每周定期进行体育活动的人不仅在床上表现得更好，而且更享受双人活动，较低的体脂率可能会改善杏满意度。

对于超重或者肥胖的人来说，体内的雄激素可能更低，会影响杏欲。而且在床上运动时也会降低杏满意度。试想一下，200多斤和100多斤在上方的感觉是不一样的。

如果可以的话，减减肥控制一下体重，不仅有利于提高杏功能，还有利于心血管健康，发挥更持久，让夫妻生活更加美妙和谐。

8、男方结束了，并没有完全结束

开始的时候说了，很多人都是默认以男性biu~biu作为杏生活结束的标志。

但是，你有没有想过，其实女方很可能还没有满足。男方biu~biu了，并不一定就是结束了。

如果她还没有满足，你还有手，有嘴和灵活的舌头可以做点什么事情（给你们个眼神，具体你们自己体会）。

当然，以上仅是男生需要了解的一部分内容，具体还有哪些其他事情，需要你们伴侣之间沟通交流，一起探索，让身体满足，让灵魂快乐！