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作为男性特征的重要物质，只要你具备两颗合格的蛋蛋基本上就会产生睾酮。

它是男性体内分泌量最多、生理作用最重要的雄性激素，贯穿男性从胚胎发育到衰老的整个生理过程。

不仅负责原始男性性发育（精子发生、阴茎和睾丸增大、性欲增加等），还参与调节男性第二性性征（骨骼变粗、肌肉发达、喉结增大、长出胡须等）。

今天就为大家详细讲解：关于睾酮你不能不了解的知识点。

1、睾酮是什么？

睾酮是男性最丰富和最重要的雄激素，在黄体生成素（LH）调控下，由睾丸间质细胞产生。

睾酮是一种类固醇激素，由胆固醇合成，在人体内以游离睾酮和结合睾酮两种形式存在，其中以后者为主要存在形式，约占98%。

当然了，女性也有睾酮，主要从卵巢中产生。就平均而言，在成年男性中睾丸激素水平约为成年女性的7-8倍；日产量约为其20倍。

2、睾酮的生理机制

下丘脑-垂体-性腺轴在调节睾酮水平和性腺功能方面起主要作用。

下丘脑分泌促性腺素激素释放素（GnRH），其沿着下丘脑垂体门系统传播到垂体前叶。

垂体前叶分泌促黄体生成素（LH）和卵泡刺激素 （FSH）。而LH和FSH作为两种促性腺激素，它们通过血液并作用于性腺中的受体，尤其是LH可以作用于睾丸间质细胞并增加睾酮的产生。

睾酮既能通过负反馈限制自身的分泌，还能通过血液中高水平的睾酮反馈到下丘脑以抑制GnRH的分泌，并反馈到垂体前叶，使其对GnRH刺激的反应降低。

因此，三者在功能上既相互促进又彼此制约，共同构成下丘脑-垂体-睾丸轴系这一内分泌功能完备的有机体。

3、睾酮是如何运转的？

睾酮既可以直接和其受体结合发挥作用，也可以在5α-还原酶的作用下转化为雄激素活性更高的双氧睾酮或经芳香化酶转化为雌二醇后再发挥其生物效能。

因此，在给予男性外源性雄激素补充时要考虑雄激素的转化谱系，从而才能发挥其全面的生理作用。

4、睾酮的转化和代谢

睾酮在人体内以游离睾酮和结合睾酮两种形式存在，其中游离睾酮仅占总睾酮的1%-2%，其他的都是以结合睾酮形式存在。

在结合睾酮中，包括大约1%-2%与皮质类固醇结合球蛋白结合，约43%与亲和力较弱的白蛋白结合以及55%与特异性高、亲和力强的性激素结合球蛋白结合。

游离睾酮和白蛋白结合型睾酮又称为生物可利用睾酮。

只有游离睾酮才能发挥生理作用并促进转化和代谢，所以结合型睾酮的浓度与比例会影响游离睾酮浓度与转化和代谢。

5、睾酮在胎儿分化中的影响

胎儿在胚胎的发育过程中，睾酮经过5α-还原酶的作用转化为双氢睾酮（DHT）对遗传性别为46，XY的男性胎儿性别的正常分化和阴茎生长发育具有关键性作用。

如果缺乏雄激素的作用，胎儿便会自发向女性的方向变化。

如果男性胎儿在性分化缺乏雄激素、5α-还原酶或雄激素受体缺乏，则表现为男性假两性畸形或雄激素不敏感综合征（睾丸女性化）。

6、睾酮对青春期丁丁发育的影响

自青春期开始，下丘脑-垂体-睾丸性腺轴启动并合成与分泌大量的雄性激素，导致男性性征、精子发生与男性生殖系统发育。

这个时候外在的男子气概变现的特别明显。

如果男性在青春期前如果缺乏雄激素，则产生性幼稚症或呈阉割状态，第二性征也发育不全。

7、睾酮对男性第二性征的影响

男性从青春期开始，在雄激素的作用下出现男性第二性征：

骨骼变粗、肌肉发达、皮下脂肪减少、皮肤变厚、皮质腺增生、喉结增大、声音变厚和低沉、腋毛和阴毛出现并呈男性型分布、长出胡须等等。

由于产生大量雄激素并转化为雌激素，可存在一定性乳腺发育的情况，这种症状不用人为过多干预也能逐渐消退。

8、睾酮对男性性功能的影响

睾酮通过中枢神经系统和阴茎海绵体局部的作用调节性欲和勃起功能，对于男性性欲、勃起的产生和维持具有非常重要的生理意义。

性欲的产生和阴茎的自发勃起，有赖于睾酮的生理作用。

对于睾丸功能低下的男性患者采用睾酮补充治疗，可明显增加其性欲和自发阴茎勃起的频率。

9、睾酮对精子发生和成熟的影响

促进精子的发生是雄激素的主要生理功能之一。

精子发生主要受到黄体生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH）介导的生精小管中局部高浓度睾酮的调控。此外，睾酮还参与精子变态过程。

睾酮转化产物雌二醇（E2）还能发挥防止精子凋亡的作用并参与精子顶体形成。如果睾丸中睾酮被剥夺或者减少，会出现精子发生停滞与数量丢失。

10、睾丸对男性的其他影响

睾酮除了对男性生殖系统具有重要影响外，在非生殖系统中也具有独特作用。

包括：对中枢神经系统的促进作用、对心血管系统的保护作用、对骨骼增长发育的作用、对肌肉容积和力量的影响、对肝脏代谢的作用、对体重的调节作用、对免疫功能的支持作用等。

睾酮对非生殖系统的作用，使男性健康、正常的成长，并从外表表现出男性独有的魅力，让男性在外观上看起来更具男子魅力。

11、睾酮的正常范围是多少

一般来说，男性睾酮的正常范围约为200-1070ng/dL，平均水平为679ng/dL。

睾酮水平和年龄有着密切的关系，一个正常男性睾酮水平在20岁左右达到顶峰，然后随着年龄的增长逐渐下降。

那么，我们如何知道自己的睾酮水平处于健康状态呢？一般需要去医院进行专业的检查才能得知。建议每5年进行一次检测。

12、睾酮水平过高有什么影响？

睾酮水平过高会对男性健康造成危害，包括：精子数量少、睾丸萎缩、心肌损伤和心脏病发作风险增加、失眠、非常规攻击性行为、情绪波动较大等。

当然了，先天的睾酮水平过高在男性中并不是一个普遍问题。

睾丸激素水平过高大多来自合成代谢固醇、睾酮或相关激素来增加肌肉质量的人员。

13、睾酮水平过低有什么影响？

随着男性年龄的增长，睾酮水平每年下降约1%-2%。

因为随着年龄长睾丸功能会逐渐衰退，生产的睾酮激素也会减少，并且性激素结合球蛋白也会随着年龄的增加而增加，这些都可能减少体内睾丸激素的活性（游离）形式。

睾酮缺乏的症状包括：脱发、肌肉质量损失、勃起功能障碍、精子数量减少、乳房增大、潮热、骨骼变脆等。

如果睾酮水平过低可以采用睾酮补充（TST）进行治疗。

14、黄种人的睾酮水平高于黑人和白人

和欧美国家的男性相比，亚洲国家的男性肌肉看起来不发达，是不是意味着睾酮水平较欧美国家低呢？

其实不是这样的~

在《男性睾酮水平的种族/民族差异：健康群体差异的可能因素》研究文献中，针对血清睾酮水平的种族差异进行大样本调查，结果显示：亚洲人的睾酮水平高于黑种人和白种人。

那肌肉表现为什么会出现这样的差异呢？这可能跟地区的饮食习惯有关。

15、补充睾酮会让你性能力变得更好？

男性性功能涉及性欲、勃起、射精等诸多方面，雄激素水平的高低确实会对男性性功能造成影响，如果睾酮水平偏低可以采用补充睾酮来维持正常的性功能。

但是，并不是所有性功能较差的男性都是由缺乏睾酮引起的，阴茎供血不足、神经损伤、心理障碍、性知识缺乏、刺激不足等都可能导致男性性功能降低。

所以性能力下降的男性要查明原因，切忌盲目补充睾酮。

16、补充睾酮能提高生育能力吗？

过度补充睾酮会引起下丘脑-垂体-睾丸轴的负反馈抑制，导致精子发生障碍。比如在男性避孕药的研究史上就曾用睾酮作为药物进行避孕。

对于睾酮水平偏低的男性，按照临床规范补充一般不会引起精子发生异常，有报道睾酮补充可增加精子浓度和活力。

17、补充睾酮能让阴茎二次发育吗？

大多数男性在成年之后丁丁基本上就停止发育了。

当然了，也有部分男性在成年之后也会稍许的发育，但是基本上变化不大且在20岁左右停止发育。

医学上还没有二次发育的说法，药物、锻炼、器械等都不能起到增大丁丁的功效。目前手术是阴茎增长增粗的科学方法。