然而，生活中就有一部分男性深受“丁丁”短小的困扰，但同时也在疑问这个圆柱体到底多短才算短，多长才算长呢？有没有什么判断标准。下面我们就一起聊聊。

1、丁丁多长够用？

上世纪40年代末，著名性学专家史成礼教授曾测定1416例中国健康男性青年的丁丁大小及126例健康男性的丁丁勃起长度。结果显示：

常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米；

常态时周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米；

勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米；

勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

这组调查数据后来也成为国内避孕套生产厂家制定尺寸、划分型号的依据。

2020年也有数据显示，中国成人阴茎自然疲软长度及充分勃起平均长度分别为7.42cm及12.42cm。

不过疲软状态下的丁丁不确定因素太多，所以要测量的话最好还是要以勃起后的长度为准，毕竟勃起后的丁丁才是它发挥作用的时候。

而如果丁丁疲软小于4cm（食指两个指节不到的长度）且勃起达不到8cm（差不多食指指尖到虎口的距离）的话，则有可能是「阴茎短小」。

那么，短丁有没有办法变长丁？那么有没有什么方法使丁丁变大呢？目前还没有。

美国医学会杂志曾说，男子的丁丁受遗传的影响，无论什么样的性激素、医疗或用什么样的器械，都不能改变其长度。

有不少男生认为，性生活的满意度与男生的阴茎大小有着密切关系，其实这种看法并没有科学根据。

这是因为，女生的阴道极具弹性，连胎儿那么大都能通过，更何况一根丁丁。

一般性生活得不到满足的，主要还是由于经验不足、缺乏性知识、不懂性技巧，当然也会有环境、精神、心理等方面的因素存在。

而且女性阴道的大部分神经都在比较靠外的地方（阴道口靠外的1/3处），再里面是没有神经分布的。

所以理论上丁丁勃起以后，只要超过7cm就已经足够了。（理论上！）

所以在这种情况下，硬度也就成了衡量为爱鼓掌满意度的关键因素。

在《中国公民性福素养大调查》中显示：

88.43%的大众选择硬度为性高潮的首要标准，同时也是赢得双方满意度的首要条件。

2、丁丁多硬够用？

丁丁勃起的本质其实是血管充血反应。

海绵窦是丁丁勃起组织的功能性「血囊」，在丁丁勃起时动脉将血液流入海绵窦而使其处于充盈状态，而勃起静脉则将血液运走。

但此时由于「进多出少」，「血窦」体积自然就会增大，最终使得丁丁处于勃起状态。

说到丁丁的硬度，就不得不提美国男科专家John Muhall博士创立的勃起硬度级数（EHS）。

他把丁丁的硬度分为4个等级，并形象地用豆腐、扒皮香蕉、香蕉、黄瓜来形容。

一级最差，受到刺激后有点反应，但是不硬，手感类似于泡了水的海绵或者豆腐；

二级稍好，普遍会用剥了皮的香蕉来形容，有轻微勃起反应，但是不能插入；??

三级硬度算及格，达到足以插入的硬度，但不够坚挺或持久，此处可联想鼻尖或是没有剥皮的香蕉；

四级是最佳的硬度，可类比我们的额头或是小黄瓜，完全勃起且很坚挺，也足够持久，是女生们最爱的硬度。??

虽然第3级和第4级勃起均可完成性生活，但两者却有本质区别。

有研究显示，勃起硬度达到4级时，67%的女性性生活质量会感到满意，相反，如果勃起硬度在4级以下，满意率下降到9%！

所以，当男生达到最佳勃起硬度(4级)时，才能真正增加男女双方的快感和性满意度。

如果是1到2级的硬度的话，建议还是咨询医生查找下原因。

3、丁丁多久够用？

对比男女的性反应周期曲线你会发现，两者存在着「明显的时间差」。?

一般而言，多数男生达到性兴奋的时间较短，能迅速进入兴奋状态，但多数女生的性反应时间则较长，性反应的唤起较缓慢。

所以，在啪啪前多增加亲吻、爱抚等前戏的比重，能够让女生在生理及心理方面更好进入状态。

一般前戏占10-15分钟，才能唤起女性的性欲望，有助于女性阴道分泌润滑作用的液体。

另外啪啪啪时间占7-13分钟比较适宜，这个时间与一般女性达到高潮时间比较相符。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院就曾对上千名志愿者进行调查发现——

实质性爱（负距离接触算起）的「黄金时长」范围是7~13分钟。??

时间太长一方面会使男女双方身心俱疲，影响性生活质量，另一方面，如果长时间不射，也会加重性器官的负担，不管是对男生还是女生都不是好事。

4、最后想说

丁丁的尺寸真的会影响啪啪啪满意度吗？其实未必。

在啪啪啪过程中，只要采用合适的方式，掌握一些爱爱技巧，比如姿势、体位的合理使用、爱爱前多做前戏，调动激情、爱爱时记得戴套，消除恐惧心理等等，这样无论丁丁大或小其实都能奏出美妙的性爱乐章。