同房时，男生女生其实都比较在意一个合适的持久度。

时间虽用不上太长，但是几分钟草草结束，确实是很难和谐。。。

时间太久，也不是什么好事，那么，到底多长时间才算正常呢？

01、到底多长时间算正常？

研究数据发现，男生的平均时长一般为3~15分钟左右。

当然，这只是平均数，具体到个人，上下会有浮动。

这个时间不算前戏和后戏，该怎么算懂得都懂~

女生喜欢多长时间？

各项X学研究指出，最受女生欢迎的时长是7~15分钟，这个时间也是没有加上前戏后戏的时间。

所以，大家没必要追求所谓的持久，刚刚好就最好。

02、半小时或1小时就一定好吗？

那些说自己1小时，30分钟，甚至是2小时的兄弟们，这可能真不是什么好事，你这种情况可能是不SJ症或SJ迟缓，得治。

导致这种情况的原因主要有以下几个方面~

①DIY频繁

你的阈值提高了，所以时间过长。

②疾病影响

心肌梗塞、糖尿病、脑中风以及外伤原因，损伤了区域神经，也可能出现这种情况。

③酒精以及治疗焦虑和抑郁的药物

它们会影响大脑内的血清素水平，影响中枢神经。

④心理原因

担心会让对方怀孕，担心自己时间短等心理因素。

所以，大家不要追求时间太长，合适的时间刚刚好。

平时多运动，远离烟酒，DIY要适度，不要过于频繁，药物的影响就要询问医生有无替代治疗方法了。

在为爱鼓掌的内容上，要学习多加点新鲜感，多磨炼技术，提高质量才能真正进步啊！