最近和朋友聊天，她大吐苦水，说男友特别喜欢在床上说一些自以为助性的话，比如“大不大”“叫爸爸”......

她只想翻白眼，又不好意思提出自己不喜欢，就嗯嗯嗯。结果对方变本加厉，她苦恼极了：“男的都喜欢在床上说这些吗？觉得很爽吗？”

想到之前也有小伙伴在后台问过“脏话”，想尝试又放不开，来求助技巧。

择日不如撞日，今天就来聊一下这个，关于为什么有人喜欢，有什么雷区，怎么说比较好。

首先，和看文章的小伙伴们说一下，“脏话”可以直接理解为粗口，或者是脏脏的话，属于床上运动的氛围组成员。

乐趣可能在打破禁忌的反差感、干“坏事”的兴奋感，用听觉、想象力来获取一些刺激，你也可以加入更多创意。

我特地询问了编辑部几个同事。

她们每个人的接受程度不一样，有人完全不接受，有的在努力带伴侣...每个人都分享了一些心得。

尤其是最后一个同事，直接上了干货。我说得有点多，大家赶紧看。

我一直觉得自己是一个文明人，包括在床上。

“脏话”嘛，首先是不能像说吵架脏话一样带着情绪大吼大叫，不然不光会吓到人，还破坏气氛。

我也不喜欢听到那些粗俗的、侮辱人的，或者强迫人叫爸爸，听了下头不说，我真的会想爬起来和对方打一架。

干说未免有些无聊，我就来大胆分享一下我的个人经验吧。

我男友的身体很敏感，不需要花费什么功夫，经常随便在他身上蹭两下，甚至身体挨得近一些，就会起反应了（虽然我坚信男人有这种状态的时间非常有限

即便如此，我还是经常喜欢继续撩拨、逗弄他，比如在他动情时在他耳边追问：

“宝贝你在期待什么呢，怎么还没做什么你就这样了，嗯？”

手指在他的发间穿梭：“身体这么听话，真是姐姐的乖狗勾”：“过来，让主人亲亲你”“我们去镜子前好吗...”

我还总结了一招，就是给男人画饼，意思是可以说一些夸他的话（谎

他会因为你的鼓励变得异常兴奋，从而更加卖力，比如在他耳边轻喘：“可不可以慢一点”，或者霸道一点要求：“我还没呢，你也不许先。”

差不多就是这样吧。

不知道大家有没有听说过“母语羞耻”。简单来说，就是说同一句话或一个词，用母语来表达，会比用其他语言说出来更羞耻。

关于“脏话”，我就有母语羞耻。无论是自己说还是听到片子里说，甚至伴侣说我都会觉得局促。

但对我来说，在做的过程中如果只有呻吟，或许，太无趣了吧？而且，万一遇到不合适的，真的会觉得自己像一个冷冰冰的机器人。

所以在过程中我会选择说日文。

……请不要误会！不是蹩脚模仿日系女优的意思！

只因为我专业就是这个，而且确实在我身上是存在“日语人格”的。我觉得日语的语言逻辑与语言情绪，能更容易地让我释放出娇嗔的一面以及我对对方的渴求。

就像我有一位在英语环境下生活着的国人朋友，她也无法接受自己用中文说“脏话”：，反而用英文就能很自然而然地表露心境，以享受每一次爱爱。

问题来了！既然我对于伴侣的中文“脏话”也很难接受的话，难道在每一次欢愉的时候我都要上演一次“日系独角戏”吗？

你说巧不巧，我男朋友也学日语的！所以在“脏话”这一点上，我们达成了极度的和谐～

其实在对于“脏话”有母语羞耻且没有外语环境的情况下，双方能够达到这样的条件还蛮难得的。

当然，用同一种语言，不是解决“脏话”有母语羞耻的唯一途径，大家还是要尽可能地与伴侣探讨困难点中的一致性～

希望大家都可以享受不局促的性爱。

一个偶然的机会，我了解到了“脏话”。

回想了一下，好像伴侣在床上一直都不怎么表达自己的感受，甚至连喘息声都几乎没有。

在进进出出时，如果适当增加一两句描述当下动作的句子和词汇，会不会让对方更愿意释放内心最真实的感受，增加些许刺激，让我们探索到不同的体验呢？

我迫不及待地跟伴侣分享了我的想法，并且告诉对方，如果在过程中有任何不适，或者不愿意的念头，都要立刻说出来。

当天晚上，我们就热烈地、激动地、按耐不住地开始了这样那样。

或许是因为新鲜感和对新方式的期待，我一上来就疯狂输出，试图引导他蹦出一两个羞羞的词。

结果进行到一半时，Ta突然捂住了我的嘴，跟我说还是不太能接受，觉得很羞耻，自己开不了口，也听不得我说出这些词。

在Ta跟我的对话中，我听出了一丝歉意。

当下我就停止了输出和引导，并且捧着Ta的脸，很认真地跟Ta说：

“没关系的，我很理解你，也很同意你的想法，你不用觉得抱歉。既然你不想，那我们就不这样。

如果你愿意的话，我们之后可以一起找找，尝试一下我们都能接受的，并且可以达到同样目的的方式呀。”

当天晚上，我们依然很愉悦地完成了一次美好的体验。并且在结束后进行了一次很深入的谈话，让我们都更清晰了对方在性爱中倾向的喜好和想法。

其实双方都是性的主体，都有权利选择接受或拒绝对方的提议，即使拒绝，也没有必要感觉到抱歉。

恋爱嘛，两个人都舒服最重要呀~

我太能接受“脏话”了，而且接受不了不会叫的男人。

我直接来分享一些要点：

1.为对方和自己在床上对对方的称呼取好名字，以免叫不出来。一开始可以只叫对方的称呼，很好接受。

2.为自己和对方的私密部位取一个名字，以免到时候想描述的时候卡词。

3.不好意思的话，先把一些常见的“脏话”写在纸上，每天早上照着大声读三遍。

4.一般常规的“脏话”：

4.1：叫对方的名字；

4.2：一些虚伪的感叹词：嗯，啊，噢，天啦，不行了，真好啊，救命啊；

4.3：表达爱意：我好喜欢你，我爱你，我想每天跟你在一起，想一直跟你XX；

4.4：表达虚无缥缈的感受：我好舒服，我很开心，我感觉要晕过去了；

4.5：表达对具体动作的感受：我喜欢这个姿势，这样我很舒服，我喜欢你这样我，我喜欢怎样你；

4.6：描述当下发生的事情：你在用啥啥怎样我啥啥；

4.7：表达对身体的赞美：你好美，你看着真好看，你的胸真好看，喜欢你的手指；

4.8：表达对技术的赞美：你真厉害，你真棒，跟你那啥太美妙了（以上，男女皆可）

5.用小海豹或者逗豆鸟，登顶的时候发出声音是自然而然的，只要不刻意压制。随后练习在登顶的时候说出准备好的“脏话”。

6.放音乐，放到最大，你叫得再大声，也叫不过音响，感觉就会放得开一点。

欢迎大家有针对性地尝试，并发挥想象力实践。

最后

我来总结一些要点：

①：不要学小电影某些小说，动不动就让人叫“爸爸”。那种爱爱过程中突然飙脏话的行为，并不能体现男性的勇猛（每个人还是要对自己有点数

②：说方言要谨慎，有可能笑场（当然如果你们都能接受也没事

说歌词也是不错的选择（不保证不会笑场：以及变成歌词接龙

③：知情同意很重要

不管是“脏话”还是性幻想，都需要分清想象和现实的界限。

如果你感到不舒服，拒绝没有关系。如果对方不接受你的拒绝，可能也是不尊重你的边界。这不是你的问题。

我们可以在“脏话”中加入性知情同意的内容，比如说接下来要做什么动作，说自己的感受，询问对方，我可以怎么怎么样吗。或者设计一些怎么做的暗号。

④：发挥创造力

英剧《性爱自修室》中，有一集提到“脏话”，重点是氛围，是说话时的神情，投入、对对方的渴望之类的。

既然如此，不如试试用投入表情大力夸对方，读课文（发挥想象力

还想延伸一下。

其实对女生来说，脏话更难开口，不管是围绕女性生殖器还是屎尿屁，说起来“不端庄”。

语言中也存在对女性的侮辱，比如一直以来的“婊子”，很多男性学小电影说“小母狗”，包括之前的“媛”，多是对女性欲望、情绪化的贬低。

编造、使用这种语言本身就是一种男性特权，对女性的歧视。

女性可以主动把本来贬低女性或者贬低性欲望的词，变成对自己的认可，不介意成为“坏女孩”，不介意说一些“脏话”。

毕竟当定义在别人手中，不管你怎么做，都可能被归为“坏女孩”：不是“婊”就是“媛”。

拥抱被污名化的女性欲望并不容易。而且更重要的，还是使用者自己是否意识到、在表达自己对女性的歧视。

可能当我们开始思考这些，也可以重新看待“脏话”。