俗话说：旱的旱死，涝的涝死。在怀孕这个问题上，则表现在有的人久备不孕，有的人“一碰就怀孕”。

坊间把这种特别容易怀孕的体质叫做“易孕体质”，很多求而不得的人十分羡慕这种体质，但实际上——

“易孕体质”也伤不起啊！

“一碰就怀孕”，到底是一种什么体验？

@小熊子

本人超级易孕，二宝乳名小七，因为是第七次怀孕，每次那个都是提心吊胆，上次带环疼得要死，真的不敢带了！

@路路路路路路

婚后一直避孕，结婚快两年的时候，说差不多可以考虑要娃了吧，然后没用TT，就一次，真的就那一次，直接怀孕。

现在孩子一岁多了，再也不敢不用TT。

我觉得我就是易孕体质……我经常跟老公说我要穿越了，皇上只要临幸我一次我就生个娃，隔几年再想起来我一次，我再生个娃……然后就可以母凭子贵混得不错了！

@菲儿

弟媳易孕体质，上环了，每个月月经都来，只是比平常少点。怀孕四个月不知，没孕吐反应。有一天她摸摸肚子，有个硬疙瘩，吓的大哭一场，以为是肿瘤。

赶紧去医院检查，医生说她已经怀孕四个月了！

@笑笑

这个还不是最可怕的，我老公家的亲戚，生俩，还打了6个呢，唉，只能说他老公不够爱她！

“易孕体质”，究竟是什么体质？

其实不是什么玄乎的体质，只要不避孕，或者避孕措施没做到位，身体健康的女性都容易怀孕。

换句话说，并不存在什么“易孕体质”。

大家认为的“易孕体质”，实际上就是有一个比较好的身体状态。

1、“大姨妈”正常

这里的“正常”指标，包括了“大姨妈”周期、经血量、经期。

正常月经，24～35天为一轮回，经期持续2～7天，平均经血量20～60毫升。

其中规律的月经周期最为重要，它的出现是生殖功能成熟的标志之一。如果月经不规律，也就是排卵不规律，甚至不排卵，那自然就难孕了。

当然，所谓规律，并不是说“大姨妈”在每个月严格在相同的日期到来。偶尔提前或推迟几天，也还算正常。

但如果月经推迟超过两周，或者经常推迟超过一周，则需要积极查找原因。

2、正值黄金生育年龄

24~30岁，是女性的最佳生育年龄。在这个时间段内，卵子数量和质量都是很高的。

随着女性年龄增长，特别是35岁以后，不仅卵子数量急剧减少，质量也会大大下降，受孕率明显降低。

并且，发生流产、胎儿畸形、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、死胎的风险都显着升高。

3、不胖不瘦

体重太轻或太重，都可能影响月经和怀孕。

太重，增加受孕困难，甚至是不孕。因为肥胖的女性容易出现月经不规律、没有正常排卵的情况。

太轻，容易导致胎儿早产、甚至死亡。

按照身高体重指数BMI来看[BMI=体重（千克）/身高？（米的平方）]，处于18.5~23.9之间是比较合适的。

“易孕体质”？其实只是避孕没做到位！

很多人声称自己是“易孕体质”，其实不过是没有做好避孕措施而已，导致给人一种“明明戴了套，却还是中招”的错觉。

如果暂时不想要娃，过性生活时这几个”雷区”千万别踩。

1、安全期避孕

安全期，也就是非排卵期。排卵有迹可循，通常在下次月经来潮前14天左右发生。于是有人想，在非排卵期嘿嘿，似乎就不会怀孕了吧。

但俗话说得好：计划赶不上变化。要算准安全期，可能比买彩票还难。因为排卵往往受到很多因素的影响，卵巢对排卵的调控，并非分秒不差。

即使是生理期再稳定的女性，也很难保证自己会不会哪天一开心就排卵了。那些大姨妈不规律的女性，就更别提什么安全期了。

另外，精子进入女性体内，还可以存活几天的时间，和卵子来个不期而遇，也不是没可能。

2、哺乳期避孕

哺乳期也要合理避孕。虽说婴儿吸吮乳头能抑制女性的下丘脑分泌激素，从而抑制排卵。

但如果婴儿吸吮乳头动作减少、泌乳减少、乳汁浓度降低、停止哺乳，或者其他环境因素干扰，就会减弱对下丘脑的抑制，卵巢会开始恢复功能，排出卵子并逐渐恢复月经周期。

所以，这也是为什么有些妈妈刚生完，又“吭哧吭哧”地怀上了。

3、中途才戴避孕套

36岁的林女士拿着自己怀孕7周的检验单，询问医生，她怎么也想不明白，自己明明戴了套，为什么还是怀孕了？

医生仔细询问后，才明白：原来夫妻俩每次过性生活时，都只是在最后关头才戴出避孕套挡一下。

记住了，体液交换不是从“发射”开始的，而是从身体接触就开始了。在还没戴避孕套前，精子已经游出去好久了。

很多男性所津津乐道的避孕大法——“体外射精”，也是同理。

在射精前精液会从尿道口流出几滴，而每一滴都含几万个精子，如果进入阴道，就可能让女性受孕。

4、“只蹭蹭不进去”

不少男人甚至有些女人会认为，只是在外面蹭一蹭，又没有精子跑进去，不会怀孕。这简直是图样图森破（too young too simple）！

确实，只在外面不进去，通常来讲怀孕的几率跟中头彩差不多。

即使男性在荷尔蒙的作用下，分泌了少量的“小蝌蚪”，它们努力地游向女性体内，但也基本不可能达到受孕。

但是！你敢相信一个男人说的“我就蹭蹭我不进去”吗？听听以下这几句话，是不是很熟悉：

“保证不射在里面，不用戴套套”

“我就在里面放一会儿，不会乱动，肯定没事的”

如果你没听过，那么这句话你肯定不陌生：

“我就看看我不买”

就，真的只是说说而已，能忍住算你赢！情到浓时，哪管它海誓山盟三七二十一，下手了再说！

而一旦进去了，那意外怀孕的风险无疑就增大了。

所以，就算只是蹭蹭，也不要被对方的保证和各种花言巧语迷昏了头，一定要坚守住底线，让他戴套。不仅能避孕，还能有效避免性病传播。