昨天早上想找点素材，在后台看到个这样的留言：长期缺乏性生活有没有什么影响。

作为一个有求（未）必应的宠粉小编，对于这样的要求只想说两个字：安排！

在现代社会，由于工作忙、圈子小、能碰到对上眼的异性比较困难，导致母胎单身20~30年已经非常普遍了。

不说单身狗没性生活，甚至很多人结婚没几年，也过上了‘无性婚姻’！一盒家庭装的套套能用到过期！

你别不信？姐先来做个调查！（希望大家诚实投票）

下面给大家看看，我国男女的平均性生活频率，方便大家心里能掂量下自己是否大大低于这种频率。

（来自网易春风科学调查数据）

长期没有性生活有什么影响呢

坊间传言，长期没有性生活会导致头痛、失眠、脱发、皮肤变差……这种极不友好的说法。似乎只要不啪啪啪，所有你听说过的毛病都要得一遍。

今天姐就好好给大家科普下这些不靠谱的传言！

1、长期不啪“小蝌蚪”会凝结成果冻似的固体

真不知道是谁开了这么大的脑洞……

真想是：

如果你没有啪啪啪，也坚持不肯用手，小蝌蚪的结局只有两个：自己跑出来，或者孤独终老。

每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个小蝌蚪，累积到一定程度就「决堤」而出。

即便这些陈年蝌蚪没有排出体外，它们也会自然老化、死亡，最后被周围的细胞「吃掉」，重新成为你的一部分。

而且你别忘了，小蝌蚪液中 90% 以上的成分都是水啊，这要怎么凝固呢？

2、长期不啪丁丁硬度下降，甚至阳痿！

有些人认为，丁丁就像工具一样，长期闲置会失去作用，此外，《美国医学杂志》的一篇研究指出：性生活频率降低的男生，患阳痿概率是规律性生活男生的2倍！

真相是：

上述研究知识说明两者有关联，但是因果关系并没有被证实，也可能是：因为阳痿，所以性生活频率低。另外即使不啪，丁丁也会在深夜和清晨不受控制的做“晨勃”运动，这相当于每天丁丁都在坚持锻炼！

3、长期不啪私处会更紧致

有些人认为，啪啪啪会让私处变的松弛，所以长期不啪就会更紧致。

真相是：

啪啪并不影响私处的松紧，就像你天天张口吃饭，难道嘴巴会变大？其实真正的影响松紧的是年龄和怀孕。

4、长期不啪会导致卵巢早衰

有些人认为：长期不啪会使卵巢闲散怠工，导致雌激素分泌紊乱，引发卵巢早衰、痛经、皮肤松弛、长痘、脱发等。

真想是：

大脑垂体和下丘脑才是主角，会和卵巢一起，不管你有没有性生活，一直让雌激素维持在稳定水平。

5、免疫力下降，甚至减寿

有人还拿多个研究来证明，例如有研究显示：啪啪啪能提高免疫力，增加白细胞数量，尤其是自然杀伤细胞 （NKC），它们能有效清除体内受感染的细胞。免疫球蛋白 A（IgA） 是机体对抗外界病毒的第一道防线，研究发现，每周有一到两次性生活的人的 IgA 水平比那些基本没有性生活的人高出 30%。

真相是：

你可以把上述文字里的「性生活」替换成任何一种健康的运动，比如游泳、打球、登山、跑步、健身等，读起来也是毫无违和感啊！提高免疫力的方法怎么可能如此单一呢？

总而言之

长期没有啪啪啪，其实对身体没有太大影响，姐觉得最大的影响可能就是：费纸！

但是对于夫妻而言，姐还是建议有规律的性生活，可以让夫妻关系更加和谐！在此推荐一个啪啪频率：