前两天，有一位小美姐妹向我们诉说她的“遭遇”：

跟老公简直没办法好好啪了，每次前戏还没做几分钟他就着急要进去，可自己还没进入状态啊，硬怼进去又疼又不舒服，真的没有做的欲望了。

跟老公沟通，对方反而觉得很委屈，说再多一会前戏他就要软了。

所以，前戏到底该做多久呢？不是你痛就是他软，难道就不能大和谐吗？

其实，这种问题还真挺普遍的。

你说男生没有服务意识吧，有时还真不怪他，哪怕他真心愿意服务女生，时间也仅限3分钟，超过就不由自主地软了。

这也就导致很多女生进入状态了，还要重新给男票lu或者口嗳，可等男票雄起，自己又没在状态了，得了，前戏白做了。

遇到这种情况，究竟该怎么办呢？有没有一个适合双方的前戏时间？

要想前戏不软，男生的专注很重要

其实，男女之间「性」唤起的时间差，是天然且客观存在的。

男生的欲望就像干柴烈火，一个火星就点燃了，有时候来得快，去得自然也快。

都说女生是水做的，女生的欲望也像烧水，需要不断加热，到了一定时间才会沸腾。

所以需要男人的耐心。

而与此同时，男生若想保证自己持久的雄起，专注度就非常重要。

有的男生做前戏有点像过任务，总把前戏当做是“给对方加油”，觉得又累又无聊。

但如果男伴把前戏当做一种享受，那就大不一样了。

比如，在抚摸她的身体时，把“她怎么还不shi？”换成“她的胸部好软啊”。

在亲吻她的时候，把“好无聊，还不如打一局游戏”换成“这么灵活的小舌头，我可要好好品尝”。

是不是光想一想就让人血脉喷张？

前戏其实不单单是男生对女生的服务，也是让自己丁丁更石更，让自己更适应啪啪啪强度的一个过程。

而且，经过bo起——刺激——不能立刻得到满足的这个过程，丁丁的阈值也会有相应的调整，敏感度会随之降低，啪啪啪的持续时间也会更久。

女生的反馈很重要

有男人会抱怨自己的老婆“死鱼躺”，并不是说她姿势单一，而是啪啪啪的时候，没有给出及时的反馈。

“不管做什么她都一个表情，也不知道她是舒服还是难受，太没成就感了，时间长了也无聊！”

其实，女生的反馈，才是对男生最大的鼓励。

虽然我理解有的姐妹在非常舒服的情况下，大脑是放空状态的，并不能及时的反应过来。

但咱们也要体谅一下男生又着急又忐忑的心情嘛。

那究竟什么样才算是“反馈”？

01. 喘息、声音

没有什么比啪啪时的喘息更省力气的了，只要一个“哼”声，或者一次沉重的呼吸，就足以让男生得到鼓励。

当然，你也不需要刻意营造出喘息声，如果你真的很舒服，可以试着将身体放松，就像伸懒腰之后，浑身都松弛着，自然就会冒出一声喘息。

02. 赞美

在欧美小电影中，女主说的最多的一句话是什么？就是“Oh yes！”

很多姐妹在啪啪啪的时候羞于说话，其实前戏时并不一定要长篇大论的赞美。

只要说上一句：“啊，就是这里”，让他知道他做对了，这不就是最大的鼓励吗？

03. 直视

直视是「性」吸引的明确信号，如果你看到爱人时，瞳孔就会不自觉地增大。

因此，当你饱含渴望地睁大眼睛，或者久久地凝视着爱人时，对方就会从你这种体语中，敏感地洞察出你心头对嗳嗳如饥似渴的期望。

04. 舔嘴唇

女生在被「性」唤起，或者即将到达高巢时，会情不自禁地希望嘴里也被塞满。

所以，如果你感觉到舒服，不要克制，直接吻他！

当然，你也可以矜持一点，仰起头，微微张开嘴喘息，不经意的轻舔下嘴唇。

不要觉得害羞，或者害怕自己的表情不好看，因为此时此刻这个动作不管多不经意的做出来，都会让他觉得性感无比！

最重要的还是互动

前戏不仅需要男生的专注，和女生的及时反馈，其实最重要的还是要互动。

如果你觉得对方的服务并不令你十分满意，可以一只手抚摸自己，另一只手抚摸伴侣。

或者，两个人从相拥，到亲吻，再到用两只手在对方身上探索，体验对方给自己带来乐趣的同时，还能带给对方同样的乐趣，这不就是水乳交融的真谛吗？

真的软下来，也不要紧张

最后，很多男生不愿意长时间做前戏的原因，是因为自己软下来之后，觉得很没面子，就没心情继续了，只想翻身睡觉。

其实就算软下来也没什么关系啊，丁丁长久得不到刺激，本来就是会软的，并不是因为【你不行】。

继续互动起来，用内心的热情点燃双方身体的小火苗。

要知道，虽然第一次软得快，第二次需要点耐心才能重燃，但一旦再次燃起，很可能延时效果更好哦~