是的，男人也会性冷淡。过去很长时间里，“性冷淡”都是专属女性的名词，但事实上，这完全不是专属于女性的现象。

我们知道，男女性欲的发展趋势是不一样的。女性性欲的高峰来的比较晚，但持续时间比较长。

男性则正好相反，他们性欲的高峰来的虽然早，但衰退得很快，许多男性刚步入中年就明显感觉自己力不如前。

据统计，在最近十几年，中国男性性欲低下已经成为最突出的性问题。甚至很多身强力壮的年轻男性，结婚还没几年，还远远没有到视觉疲劳之时，也会性冷淡。

虽然我们依旧不喜欢那句满怀嘲讽的俗语——“女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土”，但细细读来，这句话的背后，其实也隐藏着一丝不易察觉的来自男性的无力和羡慕，甚至嫉妒。

不过，男人们是不会承认自己性冷淡的。与女性直接拒绝性活动相反，他们会找很多借口来推脱，最常见的一个就是——今天太累了……

那么，男性为什么也会有“性冷淡”的表现呢？

01、首先，繁重的生活压力会消耗精力。

尤其是生活在北上广这样的一线城市，在经历996的工作时长和每天的通勤后，许多人回到家时筋疲力尽，可能只想独自静静，或者打会儿游戏缓解一天的紧张情绪。

又由于传统观念要求男性成为家庭的顶梁柱，这给许多男性造成了巨大的精神压力。即使在现代社会，妻子也在同样分担家庭的重担，但在心理上，他们依然会单方面认为自己需要负担更多。

多重压力下，人的神经系统就会释放警讯，让身体释放出皮质醇，抑制性荷尔蒙生成，表现到现实中就是性趣降低，甚至没有。

02、其次，“一滴精十滴血”的观念深入男人心。

尤其对于稍微年长一些的男性而言，在身体机能不如从前时，他们会更在意这句话，认为性生活次数多了会伤身，因此与妻子产生不和谐。

纵欲伤身这一点是没错的，但从此就视性生活为洪水猛兽，显然就太过夸张了。事实上，精液本身的质量，跟射不射的关系并不大，反而是跟良好的作息、健康的饮食更加息息相关。

有如强迫自己克制欲望以节省小蝌蚪，还不如改变作息、加强锻炼，这样既可以强健体魄，还可以让夫妻关系更和谐。

03、第三，在夫妻相处中，男性的自信心不足。

事实上，与其老说肾跟性能力有关，不如说自信心跟性能力更相关。尤其对于男性而言，可以说，男性自信的程度与丁丁能不能起立的程度几乎完全成正相关。

一个发自内心的自信的男人，可以肯定也是一个性能力强大的人。

而如果男性本身就有性功能障碍的话，则会加重这种不自信，造成恶性循环，最后对爱爱本身产生阴影，甚至丧失性趣。

不过，要留意的是，这一种性冷淡通常是分对象的。尤其对有外遇的男士而言，虽然回家不想跟妻子过性生活，但面对更加弱势的情人或者小三时，则会相当地不冷淡。

我们经常会在许多花边新闻里看到，男人出轨的小三或者情人，无论样貌还是能力，往往都远不如正牌的妻子，但男人就是愿意，这里边也有这个自信的问题存在。

04、第四，夫妻的亲密感不够，也会影响男性的性趣。

现代社会里，手机逐渐成为一个不可忽视的影响夫妻关系的“第三者”。有性治疗师发现，在与丈夫过性生活时，甚至还有妻子边啪还忙着用手机追剧，极度打击到丈夫的热情。

久而久之，啪啪啪真的成为了一项单纯的机械运动，当男人也觉得索然无味时，渐渐地，也就冷淡了。

同理，除了手机，女性在床上太过被动，没有任何反应或者回应，也会造成同样的效果。

05、第五，男人也会运用性来惩罚对方。

我们知道，女性会经常用拒绝性生活来惩罚丈夫，但别忘了，其实男性也会用这一招。

尤其是当夫妻关系出现问题，丈夫对妻子极度不满却又无处发泄时，对妻子冷暴力，拒绝过性生活，常常是男性的惯用方式。

所谓的深闺怨妇，很多时候其实也是这种冷暴力和性惩罚的结果。

最后，在现代社会里，还有一个最重要的原因，会造成男性尤其是年轻男性的性冷淡，那就是——懒。

啪啪啪不是一件难事，但也不是一件简单的事，它需要制造氛围，需要积极沟通，需要关怀互动。比起一个人DIY，啪啪啪简直是要麻烦很多，而且，要是一不小心做的不好被对方嫌弃了，更是得不偿失。

于是，索性就不啪了。

这一点，在许多年轻的男性群体中尤为常见，比如日本的御宅族。

综上可以看出，与女性的所谓性冷淡一样，男性性冷淡的原因也是多种多样的。

尽管我们的社会倾向于认为男性是对性很积极主动的那一方，但这并不是恒久不变的状态。随着时代的发展和年龄的增加，男人的性也有着许多复杂的变化。

因此，脱离性别的刻板印象，关注到每一个具体的人的具体方面和变化，才是一个正确的性态度，也才有助于解决各种性问题。