硬又黑...

这真的是一首歌..

“有时候想硬的时候就是硬不起来，但过一阵子又会突然和石头一样硬

怎么样都消不下去。“

原来，丁丁硬不起来原因，不一定阳痿！

TOP1

心理作用

duang~起并不只是生理反应，更是一种心理作用，任何焦虑、不安、烦躁都会影响到表现。首先，要把『我能顺利duang~起吗？』的想法移除。

TOP2

爱爱前喝太多酒

不少人会借由黄汤下肚来壮胆，但其实酒精有镇定剂的效果，所以如果爱爱前喝过量，很难不影响表现。

TOP3

其实你只是累了

在极大的压力或是想睡的情况下，你的G丸激素会减少，G丸激素是控制duang~起的主要因素，所以硬不起来时，不妨好好睡一觉。

TOP4

潜意识不想爱爱

"不戴套会不会怀孕啊？""我只是想玩玩，她会不会要我负责？""和她不熟，她会不会有性病？"自己可能没发觉，但这些内在的潜意识其实是会影响表现，让自己硬不起来。

TOP5

胃口被养太大

平常如果都看一些很刺激的X片助兴，这样实际做爱时不免有些失望，内心不够兴奋之下，一定会影响表现。小美建议，"如有这样情况的人，最好先想办法让自己口味变清淡点。"

TOP6

G丸激素较少

男生G丸激素低于平均值的原因很多，小美建议，"如有类似困扰，可以先尝试多吃一些高蛋白类固醇之类食物，如果没有改善，建议就医，吃一些医生推荐的补品、药物，如果还是不行，有些医生会直接开G丸激素药物。"

TOP7

你生病了，但不是阳痿

糖尿病、高胆固醇、高血压之类的心血管疾病都会导致表现不好，因为会影响到流动到Y茎的血液。

so

不要再动不动就觉得自己丁丁生病了

偶发性的不佳表现是很正常的

如果因为一次两次不佳而造成心理压力

那才得不偿失哦~