躁动的一周又开始了，今晚，宇宙（自称）最有情调的熙墨小姐姐来回答一个大家常问的问题：

小姐姐你天天聊啪啪啪，会不会性冷淡啊？

此处应该有个傲娇的反问句：你每天都吃饭，会不会从此再也不想吃饭啦？

（短暂的“性冷淡状态”是可能存在哒，但不可能持续很久，就像偶尔食欲下降是可能的，但绝不可能一辈子没有食欲呀）。

So，小姐姐非常肯定地告诉你：

99%的性冷淡，都只是因为没有“啪”对而已－－

要么没啪对人，要么没啪对姿势，要么没啪对风格。

上周在100%高潮社群给女玩家布置了一个“性冥想”作业（你们也可以试试噢）。

我精选了10首调情小曲儿，要求女玩家把“色香味调情套餐”备好、在安静的房间开着音乐独处30分钟。

先将注意力集中在身体上，从发丝开始，划过脸颊、胸前、汝房、腹部、音阜、大腿、臀部、小腿、脚尖...

再回到大音唇、小音唇、小豆豆、音道口、G点、U点、AB点...深处、再深一点，深向子宫、肠道、胸口、心脏，最终回归到大脑。

这个作业的目的，当然不是为了修仙！

而是，发掘并激活身体的各个敏感部位，尤其是人体最大的性器官－－大脑。

很快，我就收到了一大波很棒(wu)的反馈(xiao huang wen)。

那些声称自己欲望低下的女玩家，幻想中的世界，丰(feng)富(sao)得连奥斯卡最佳编剧见了都要羞愧。

鸳鸯戏水、浪漫纯爱、黑色诱惑、宫廷嬉戏、主仆挑逗、变装混啪...

一个个平日乖巧的小女孩、贤惠的俏主妇、高冷的职场精英女...瞬间都成了放肆的小野兽。

剧本写好后，行动力超强的玩家，很快把它们对着镜子练了n遍，然后就开始布景、给小男神设置“甜蜜的圈套”，带着他没羞没臊地入戏了。

01

开启一场角色扮演，做“当下的享乐主义者”

表演，是一种释放情绪特别好的方式。

绝大多数中国人，在欧美人的眼里，都是有“自闭症”的。

我们的文化给日常生活中的自我，设置了各种各样的束缚——

不敢面对自己、不敢直视别人的眼神、不敢大方坦荡地走过观众中间，不敢告诉小男神“我究竟想要怎样的性爱”，甚至也不敢告诉自己，我也是个有血有肉有欲望的人。

只有在一场放纵本能的性爱角色扮演中，久居牢笼的“本我”，可以肆意奔跑、肆意享乐、肆意爱抚自己、爱上性爱、爱上生活。

角色扮演当中，害羞、放不开、怕笑场？

这都是因为练习得不够！

自信来源于“足够充分地准备”。

专业老戏骨出镜前还要反复练n遍呢，我等素人，怎么可能初次上场就秒入戏？

你需要对着镜子反复地练嘛，练得能撩到自己“秒湿”，也就自然可以撩到男神“秒硬”了嘛！

除了前面说的“剧本策划”，还可以配合...

① 语音练习

性感英伦腔、AV里的日语叫床声、各国不同语言的“表白”、深深浅浅起起伏伏地喘息...

语音不见得非要“炉火纯青”－－蹩脚的发音也是另一种惊喜，但一定要好听。

先让人耳朵高潮，其它感官才能调动起来。

② 眼神练习

直视、斜视、眨眼，无辜、挑逗、灵动，会说话的眼睛，勾人摄魄。

③ 唇舌练习

参照《撩汉撩妹必学的14个吻技》里的训练方法，辅以舔舌、咬唇、抿嘴。

④ 风格探索

性感不只有肤白貌美大长腿蕾丝短裙大波浪这一种风格，还有萌系、温暖、冷艳、清瘦、丰腴。

只要找准“个人风格”，由衷地欣赏自己，都可以找到最符合自己的、别具一格的性感方式。

毕竟，谁会喜欢一个身体和精神都僵硬、自卑、负能量的人呢？

自信的内核，会给你们的性爱带去愉悦的气氛。这种气氛本身，就可以改写他对“性感”的定义。

02

入门级角色扮演场景推荐：鸳鸯戏水

湿身，是小姐姐最爱的玩法之一了。

雨中淋湿的白衬衫下若隐若现的身体曲线、温泉雾霭中朦胧动情的迷离眼神、浴室花洒喷湿垂涎欲滴的唇、还有小男神经常给我精心布置的“贵妃浴池”...

都是让每个此时此刻、回味绵长直至永恒的绝妙体验。

还记得我人生中的第一次浴室啪，那天我刚出差回来，进门后发现客厅没人，以为他也没在家，就径直走进卧室，整理行李箱。

接着隐约闻到一阵扑鼻的醇厚威士忌香味、听到浴室里有动静。

那时候的我们，还不太会“搞事情”，以我有限的想象力，只能联想到“这家伙居然在浴室喝酒？”

待我推开浴室门后，瞬时间整个人都惊呆了。

浴缸里的水早已放好，水面上飘着的玫瑰花瓣周围被一群密密麻麻、大小不一的白色半透明泡沫包围着，整个浴室被那阵霸道的酒香充盈。

他半裸着上身，肌肉线条在氤氲水汽中显得性感极了，脸上的水珠像剧烈运动后的汗珠，封闭的环境让他气息急喘。

他站起来，强硬地把我拽入怀中，又满眼温柔地说：熙墨娘娘，请和朕一同入浴池吧！

噗通一声，我又被强硬地拽下池去，池中弹起一朵盛开的浪花。

我扫视周围，发现并没有酒，原来香味来源是精油蜡烛。

那也是我第一次知道“原来还有这么神奇的小玩意儿！”

——jimmy jane香薰精油按摩蜡烛有三种香味，少女系的粉红荷花、休闲系的黑香草、和总裁系的威士忌。

它的蜡油燃热后，温度也只有40度，也就是说，滴在皮肤上、一点也不烫，只有温暖。

在皮肤上推开后就是按摩精油，精油不溶于水，在水底按摩，也是奇妙的触觉体验。

玩水时，最适合玩点儿火。

旖旎香气和点点烛光充盈浴室，瞬间把家居功能场所变换成适合欲望流淌的地方了。

“皇上，何时再赏赐本宫一次贵妃浴呢？”

“爱妃近日酒池肉林、纵欲过度、严重扰乱宫中秩序，对此，朕实在是......龙！颜！大！悦！这就去给爱妃准备池中物！”

浴室啪，花瓣也是必备道具。

取花瓣也有技巧，选几朵花瓣饱满的玫瑰，最好是尚未完全绽放的。

用手轻柔的盖在整个花朵上，握住，稍稍一揉，花瓣就原封不动的整朵到手中了。

每次他都会准备五朵左右的花瓣量，整齐的摆在托盘里，在浴缸里撒一部分，剩下的留作“戏水玩耍”用。

花瓣一面是丝绒质感，另一面是光滑质感，贴在湿润皮肤上的感觉完全不同。

新鲜花瓣边缘也是撩皮肤的小工具，圆弧带着一点点硬度，我们会一人捏住一只花瓣，在对方身上煽风点火。

浴室玩泡泡也是经典梗。

我和小男神会用专门的私处清洗液，加上点点水，打出细滑的泡泡。

这时候《丁丁按摩操》《豆豆按摩操》都要施展出来了，手和私处滑溜溜的腻来腻去。

我俩都是水车老司机，按摩只是前奏，先给对方来此甜头，后面的唇舌大战还在等着我们呢。

插个嘴！科普一下——

小芒果和大香蕉的皮肤都十分娇嫩，一定要用酸碱ph值最接近私处环境的专用洗液清洗。

如果用碱性强的普通香皂或沐浴露清洗，它们的皮肤会逐渐变得非常容易干燥、起皮、痒痒的，皮肤弹性下降，还会出现啪啪啪是因为摩擦开裂的情况，增加感染疾病的危险噢。

刚刚做完情趣清洁，正是最适合口爱的时候。

想要一边玩水一边口，最好用的就是闪亮甜美的口爱唇蜜，也可以把它看成是啪啪啪的专用唇膏啦。

在嘴唇上厚厚的涂一层，勾画出闪亮饱满的唇线。还没开始玩水，小男神已经先被唇上的水光淹没了。

浴室里是防水玩具一展身手的地方。

我之前测评过一系列防水玩具，这次推荐一个新入手的水中小能手——Lelo sona 吮吸型全防水按摩器。

在浴缸里还会发出布鲁布鲁的可爱声音，从上半身慢慢“布鲁”到下半身，让对方也呻吟起来。

高手提示：加入私处清洁液，带着泡泡滑滑缓缓的在身上移动，乐趣值up up up。

试过水中啪的老司机都知道，浴室的水总会稀释掉女生的“爱液”。

清水本身是没有润滑作用的，甚至有时候会加大摩擦、音道更容易痛。

而大部分普通润滑液都是“水基”的，它们平时用都特别好--可以被皮肤吸收、可溶于水，所以清洁起来很方便。

但在浴室就另当别论了哈。

这时候你需要用到硅基润滑液，它不容易干，润滑度也比水基润滑高很多。初夜、后庭、水中玩耍必备。

浴缸里最适合的是互相按摩、口爱，但的确不太适合直接啪。

我们一般会在水里嬉闹一阵，然后站起来，在水面之上再进行小芒果和大香蕉的亲密接触。

浴室本来就湿滑，加上双人玩水，水花乱溅，很容易“脚滑”。所以情趣家具就是尽兴的必备工具啦！

把承重2000kg的扶手安装在想要固定的地方，借助扶手稳住身体，控制发力角度。

就算换姿势也不怕，拆装扶手不过3秒钟，不耽搁宝贵的春宵一刻。

每次看到利落拆装扶手的小男神，我都会有“爱意溢出”的感觉。

男生们可要好好研究一下这个新的“雄性魅力”点了。

湿身诱惑不一定非要全裸。

另一个经典诱惑在于轻薄的布料、半透不透的贴在潮湿的身体上，非常有视觉和触觉的冲击。

薄纱内衣是我增加浴室情趣的经典道具。

用最缓慢的速度在他面前脱下衣服，仿佛表演了一场脱衣舞，最后露出绑带和薄纱装饰的身体。

重点部位还没有曝光在他视线下，小男神的期待和想象力会越来越高。

就这么若无其事的穿着情趣内衣先一步进浴室。

进浴室前给他一个意味深长的眼神，我家领悟力强的小男神就会知道我们接下来“湿漉漉的游戏”了。