现代姑娘的性观念越发的开放，但是往往不得其法走向歪路(约了一个又一个)，伤身还伤心。最尴尬的是，和许多人啪过，爱过的或者不爱的，却从没体验过糕潮的极致快感。

其实，女性是否能够达到高潮，更多地取决于自己!女性对自身没有足够充分的了解，又怎能期待男性对你的需求了如指掌呢?再加上，男性也很喜欢与易糕潮的女性啪啪，不仅能大大的满足他们的大男子主义，产生一种自我满足的感觉，也能让他们觉得这个女人是十分爱自己的。

所以，自我探索，找到自己欲望的来源，明白哪里才是自己的敏感点才能掌握真正的高潮!而自我探索之路的第一步，就是：尝试各种各样的自喂方式，找到最适合的那一款。今天色色就为大家送上，女性自喂九大招式，强度由低到高排序，感兴趣的朋友可以挑选一两个尝试，也可以自由组合哟!

以上招式也可以使用跳蛋，震动棒等玩具，比玩偶、家具之类的更加卫生安全，且更加私密。

女性自慰有哪些意想不到的好处

1、预防性冷淡。随着年龄的增长，性欲减退。合适频率的自慰能预防由于年龄增长带来的“性欲下降”!但不要长时间只用一种姿势自喂，身体会产生记忆，容易对其他方式的刺激丧失反应。

2、使阴道更佳紧致。促进盆底肌收缩，降低中年后性功能下降的风险(对女生而言，还可以使阴道更加紧致);

3、多巴胺减轻压力。高潮时脑内啡的释放还能减轻痛经症状，高潮还有助于睡眠。