前言：写完这篇文章的大纲后，发给一个好友看，她看完有点难过，觉得自己好多要求都达不到。唉，真是傻姑娘。其实呢，这就像找对象，要求再多，某个点触动了你，就会深陷其中无法自拔啊…看完本文，请不要自卑，也无须羞愧，因为，你总有别人没有的好，只是暂时还没有人发现而已啦，看懂本文，早晚会有人去追你滴。小美深信这一点，如果你不信，你就来找我，我让你相信！

言归正传…小美我要开始调教你们了！

话说，每一对情侣或夫妻，在性格，喜好，品味，相处方式等属性上，或多或少都有差异（这句是废话~）。比如有的人喜欢口（口味很重！），有的人摸一下就羞羞（比如下面…）

有的人以周游世界为人生目标（整天想着浪），有的人只想宅家里撸~ 有的人喜欢激情野战，有的人喜欢安静看小视频（要用播放器才有观看体验哦）。缘分，让你们偶然相聚，宿命，让你们的渐行渐远。单身已久的，空有真诚，却没了开始一段情的耐心，靠约炮和自嗨，来安慰原始本能。有伴侣的，却发现彼此的关系，根本经不住什么风吹雨打。即使走进婚姻，依旧因为种种原因（生活不和谐？人越来越冷漠？生活越来越无聊？） ，面临出轨和被出轨的可能。

所以在写文时，本司机主要考虑两个核心问题：

1、如何自己充满魅力有人追。

2、如何让伴侣离不开你。

嗯…做到以下几点，不论你是男是女，你会变得异常迷人呢。而你如果全部做到，务必告诉我哟，哈哈~

01、厨艺

貌似这个也是老生常谈的因素了。那句话怎么说？要想留住男人的心，先留住男人的胃。男生对女生，也是如此。会做饭的男生格外贴心。会做饭的女生格外温柔。可如果你想要留住伴侣，只会做还不够，更加高级的指导思想是，学着做一样你的伴侣一听到，就会流口水的菜，让ta的胃不间断享受你的美味，习惯你的手艺，可是（划重点！），你也得间隔性的创造机会，让ta有一段时间吃不到，这样ta就会不适应，也就更加想你了。

02、刺激Ta 你也可以百变迷人

你可能会说：我就这样性格，不想变，也变不了？好吧，小美不会告诉你，天朝最自恋的古书，也是形成我们民族性格的辉煌典籍--《易经》，有三个原则，其中两个是：万事万物都有不变的属性，万事万物都有变易的属性。

所以，懒，就直说嘛。

那么，怎么改变呢？以什么为目标去改变呢？嗯…有句话叫世人都贱，换个说法就是，一直一个样，谁都会腻，比如爱爱姿势，除了你上他下，你下他上，就没了，而且还简单粗暴无前戏。前戏呢，剧情呢，李白爱抚呢，三段口口呢？（不懂就乖乖去百度）还有101式了解一下？（此处省略1万字…什么时候才能言论自由！）

当然啦，性生活只是生活的一部分。生活中的百变，也是主旋律，比如衣着，性格，表情，言语…什么，你说你只穿运动装，只穿长裤长裙？什么，你说你撒娇抛媚眼都不会？什么，你说你从来不给ta买礼物制造浪漫？什么，你说你的思念，是每天不间断电话粥微信轰？好吧。

那么，请允许小美先讲个故事：

姑娘z，嫁给王先生不久后发现，王先生有了小三，十分宠爱她，经常夜不归宿，导致z常常独守空房。有次偶遇，z认识了我，谈着谈着，就跟我哭诉…然后捏，我就给她出了个连环计，若干月后，王先生主动抛弃了小三！

事情的经过是这样滴（为啥哪里都有这句！）：z姑娘很爱唠叨，经常粘着王先生管这管那，我先让z放纵他，完全不理王先生，甚至作为丈夫的敷衍都不理。同时呢，吃好穿美，精心打扮，该做什么就做什么，尽一个妻子的义务。过段时间呢，又让她穿的特大妈，家务全包，什么活脏累差就全承包了，别的什么都不管。情人节的时候，我把她喊出来，从头到脚包装一番，精装打扮，还做了新发型。晚上让她回家跟王先生打招呼，然后反锁门单独睡觉。（事后她说，那天回去丈夫看见她，双眼冒光，恨不得立刻做点什么）。然后捏，从那以后，王先生每晚都在她卧室外敲门…我让她隔几天一开门。接着，又矫正z的媚眼，告诉她怎样暗送秋波，又告诉她爱爱时讨好男人的各种姿势、技巧（省略1万字…不会就去看以前的文章学习，不过好多都被封了T.T）。

大家注意到问题出在哪儿了吗？

人都喜新厌旧，看重得不到的，不珍惜已得到的，男人如此，女人其也是。你是一成不变的女人，早晚会被伴侣嫌弃。你是因循守旧的男人，总有一天，伴侣会觉得腻了，无聊了…

03、论外形：打扮、衣品和姿势并重

此姿势非彼姿势哟（是不是乱想了，哼哼~我就知道…），小美这说的是举手投足，坐卧顾盼之姿。在诗经《硕人》中，有句形容齐庄公女儿的句子，"手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。"（画面好美，是不是想立刻推倒哇~）人的外貌，先天注定，你就别想穿越成甄嬛什么的了。

然而，人的颜值和气质可以通过装扮提升，正如微商推广化妆品常用的一句话，只有懒女人，没有丑女人…我都在努力弄清紧肤水和爽肤水的区别，还有眼霜、面霜、乳液和精华液的正确使用场景和顺序，所以讲真，不打扮的女生，对男生来说会缺失一种独有的女性魅力，即便那个女生有伴侣。

姿势呢，说的是肢体和表情。没有谁天生就优雅，刻意练习肢体语言，会有意想不到的收获和改变哟。比如走路，怎样走才能走出范儿，这绝对是一门学问。比如，女生穿无袖紧身针织中长裙，那走路的时候，如果两手轻盈的捏在腰前，看起来会特别的优雅。男生如果穿正装，那么戴腕表挺胸膛，走路时大开大合，目视前方不四处看，就会显得特别的成熟。还有如何抛媚眼，如何让眼神电人…对着镜子多练习，就会显得娇媚动人，引人遐想。

04、浪漫惊喜

各有各的浪漫方式，选择自己适合的方式，用心去做就好。比如多愁善感的才思敏捷的小美，曾经思念一个人，给他写过情诗，什么古体诗，现代诗通通不在话下（但前提是，真的心动情萌才写的出）。伴侣喜欢什么你送什么当然好，可有时候，把你最珍视最用心的东西送给对方，即使那不是对方所爱，ta也会被深深打动的。人谁无情呢？（如果对方无视？那赶紧分吧…）

05、学会让对方放轻松

有些人在一起，天生就会让对方轻松，聊天也好，一起玩也好，总是处在轻盈的步调上彼此协舞。可大多数时候并非如此。比如伴侣累了一天，深夜回家，你上来就一顿质问，对方心里一定会有股火，只不过若是涵养好，对方不计较罢了。让对方时常轻松愉悦，貌似是一件说起来容易，做起来难的事。但真要做到了，对方一定有一种离不开你的习惯。那么，怎样的相处，会让对方轻松呢？

（a） 距离：若即若离vs相依相偎

这两种，都是对维持情感热度十分有效的相处方式，关键点在于尺度把握。一个人的问题，基本逃不出创业、工作中的难题，职/官场发展，学习，家庭关系，经济，子女教育，性生活，疾病，伴侣感情，突发意外这几大类问题，多多观察，坦诚沟通，总归会和伴侣一起解决的，关键是，不能遇到问题就立刻放弃和退缩！（这是天朝离婚率显着上升的罪魁祸首！）。老一辈的人为啥只是相亲就能一起风雨几十年？虽然有道德环境约束的因素，但主要还是因为有这样的一起面对问题而不放弃的觉悟。

（b） 独立：思想+经济+生活

嗯…来个场景先：

"老公，我手机连不上网了，你来看看！"

"老公，这句话什么意思你来帮我看看。"

"老公，家里停电了，你快去缴费呀。"

"老公，我想吃冰淇淋了。"

"老公，把我衣服拿过来。"

"老公，这地方怎么去呀你看看。"

"老公，陪我去逛街吧。"

"老公，刚微信你怎么回我，快点去看。"

…老公表示很忙…同样，换成老公这样说，老婆估计也会表示很忙。男女的不同之一是，确定关系后，男人因为已经得到，会慢慢对女生不重视，女生因为已经得到，会越来越索取和要求更多。比如，男人因为腻了或者没有新鲜感而去勾搭别的女人，而嫉妒心强的女人会严格看管男人的社交范围，甚至会翻手机。

小美说的独立，是指有自己的主见，思想独立。有自己工作，经济独立。有自己的圈子，生活独立。你要足够自信，自信到让伴侣觉得，你是伴侣得到的最珍贵的宝物。你可以整天腻歪，可以整天出去玩，但一定要在言语上，在种种社交里，有意无意的凸显这一点。因为，世上没有一个伴侣，会因为你充满自信的魅力，每天元气满满地和对方说"我是你最爱的人"而觉得腻呢。

（c）语言的艺术

也是沟通的艺术，说话的艺术。这里呢，强调两性之间的沟通。你有和异性尬聊过吗？（聊着聊着就找不到话题了吧） 你有强迫异性接受自己的观点吗？（哦，你还不知道改变一个人的方法，这样很危险哦） 或者，别人怎么说你都坚持己见？（固执毁一切信不信？）

下面划重点，拿出你的本本！！！

凡是言行举止都有其动机和目的，真想让一个人接受你。首先你要明白，一个人很难改变一个人，别试图去改变伴侣的习惯和你觉得是缺点和让你不快的地方。人生不尬聊，就得在同一个频道。你有经常唠叨吗？抓住一件小事，可以喋喋不休一上午那种。你有经常抱怨吗？嫌弃这嫌弃那的。你有强迫伴侣不能做什么吗？而且是无理由的！（是对方另一半就可以要求对方绝不能怎样，一定要怎样？） 。你有无视过对方吗？（老娘在团战，滚！） 。你有不回应对方的时候吗？（公主坐式？拜托，没兴趣！）。你有感觉到伴侣发生异常情况时与之谈谈心吗？（什么，伴侣天天眉头紧锁，你居然还指责人家消极！？）类似这些情况一旦经常发生，感情势必直线下降，越走越远。

那么，如何表达你的不同意，不喜欢，不能，不要？如何应对对方的不同意，不喜欢，不能，不要？

伴侣兴致勃勃和你表示，要怎样怎样时，你突然来句没兴趣，那不是冷了人家的心肝肺？接受对方立场，不代表放弃你自己的立场，而是让对方觉得找到了一个志同道合，可以与之一谈的人，让伴侣有种"你用什么姿势我都欣然接受"的心情的时候，就很乐意听你的意见了。然后，你再说你与之不同的想法，即使对方不同意，也会慎重考虑而不生气了哇。当你和伴侣随时都能保持在一种和谐的氛围里聊天的时候，情感就会越积越天高地厚厚厚…

两个人可以不完美，但可以相处方式可以完美。

想想吧，你每天早起上班，累了一天，甚至可能在公司遇到了不快的事，下班回家，看到一个聊一聊就会让你轻松无比的人，你怎么舍得离开呢？（离开，去找个天天怼你尬聊的吗？哈哈哈）。当你学会和对方处在一个频道，还不够，你还要深入对方内心，让人家觉得你懂ta的心肝肺，那人家就会由衷的感到欣慰呢。

学会这点，也会帮你们如何处在同一聊天频道呢：要灵活，不要固执。不是嘴灵活哦…

是选择上要灵活！这样能给人一种你很有能力的感觉，你也会变得自信了呢。比如，周末，女盆友去玩，问你去哪儿，玩什么。你支支吾吾，说，去欢乐谷吧。女盆友："欢乐谷去过好多次了呢"。然后，你："去798看艺展吧。" 女盆友："最近没什么好看的哇。" 然后，你就哑巴了。女盆友瞬间觉得你好没意思，周末开个车都开不起来。

接下来，拿本子，划重点！！！尤其是男生们！

那么，怎么学会灵活？

首先，你要知道，你所知道的玩的，只是你玩过的或者很熟悉的。但是，你要说给对方听的，不一定是你经历过的。这样才能有很多选择，让人家有得选。（你不会说陪她去做指甲呀，去游泳呀，去吃新开的店呀…）。实在想不出，你也要努力去想，去找，去查，总之要让对方觉得你是在为了她的想法而努力着。不然，对方会觉得你不关心她，不重视她，会让她觉得你很失败。灵活，就体现在多选上（也是能力的体现哟，让你显得格外自信呢）。

为什么不能固执？

其次，要不固执。因为，不自信的人，才不愿意去做出改变，怕改变后做不好。于是就始终守旧着，甚至bj是啥都不知道，甚至68式都没听过…可是，你一直重复旧的行为，只能得到旧的结果，随缘什么的，只是没用的安慰话而已。就像想要找对象的人，连发帖都不敢，见个陌生人要么嫌累。固执，让你失去很多美好的人。而不固执，也不是放弃原则，只是让你用新的方法和角度去尝试一件事而已。有点改变，才可能有期待中的效果呢~

06、没有性的爱，绝对是不完整的！

如果两个觉得合适的人在一块，性生活因为却不和谐，那对方可能会忍不住去寻欢作乐。即使道德约束人家，让人家不主动去招蜂引蝶，可蝴蝶自己会送上门呀。关于这一条，请速去看以前的文章（不知道还有几篇没被和谐…）爱抚，舔，咬，抓，挠等专业技术，以及前戏和姿势等复杂多变的爱爱技巧，做了充分的、详细的、全面的、系统的、有组织有步骤的介绍，这里为了防和谐咱就不细说了！

07、心胸和思想对伴侣的神奇作用

我曾问过不少人，你的完美一天，由哪些因素组成，答案因人而异，但大体上都有这些部分：喜欢的人，空余时间，想做的事。连起来就是，和喜欢的人在足够的时间里做想做的事。可是，做喜欢的事，关心胸和思想有半毛钱关系呀。嗯，确实很有关系。两个人在一起，可以达到身体上的难舍难分，情感上的强烈需要，精神上的彻底共鸣，言行上的高度默契，需要的，可不仅仅是房中之术和温柔软语，甚至靠惊喜和感动都不够。两人之间呢，应该有个我离不开你，你离不开我的纽带。这个纽带，和学历，见识，经济，能力等等都没有任何关系。

是一种，我走向你，你走向我，我们便一起走的神秘气质。怎么培养呢？这已经不仅仅是两性之间的事了，而是事关，如何变成一个有趣的人。

丰富内心，变成有趣的灵魂。我知道，有些女生爱旅行，有些男生爱游戏，还有些爱健身，但真的，一个人灵魂的深度，绝不是外界和形体上的变化。当你可以从三个角度去看待伴侣提出的一个问题，我想，对方一定觉得你特别有深度，特别有意思。