如何拥有一场完美的性生活？氛围和情调太重要了。在最光鲜亮丽的年纪里，每个女孩都曾困扰过：今晚男友来我家，如何完美地将他吃干抹净，共同度过美好一晚？

想到前两天，小美看到一段话：性生活人人都可能有，但不一定人人都有美好的性生活。也许你并未察觉，原来别人的性生活都比你美好一百倍，而你不过是换了种方式在Z慰。

所以今天，小美决定和大家聊一聊这个问题，如何拥有一场完美的性生活？

对于一场完美的性生活，氛围和情调太重要了。

灯光一定要合适，太亮会失去暧昧的气氛，没有灯光则直接丧失视觉享受。最佳选择是昏黄灯光的床头灯，自带美颜滤镜，视觉先于肉体被喂足。

成套内衣与睡衣必须有一套，蕾丝与丝绸材质最佳。

收起你的秋衣秋裤，厚重的居家服，换上最性感的战袍。为即将进行的性生活增添一些乐趣，也为你对自己性感的认知加上一分。

小美有位女朋友，她家里有一个柜子，里面从T-back到蕾丝内衣、丝绸睡衣，应有尽有，她为了这些藏在衣服底下的小秘密一掷千金。

朋友解释：对她来说，这些内衣更像是战袍，美丽而性感地武装自己，才能肆无忌惮地张开腿迎接完美的性生活。不只是为了惊艳他，同样是为了取悦自己。

满足了视觉，还有嗅觉，美好的少女自带体香。

某直男朋友提起十年前的初恋念念不忘：“她身上的味道很好闻。”

直男们不会纠结香气来自于哪里，是沐浴露、洗发水、身体乳还是香水，他只知道你自带香气，而闻到这个味道就想起你。

大多数沐浴露、洗发水、身体乳都有香气，不宜挑选过于浓烈的，气味若有若无，凑近可以闻到淡淡香气刚刚好。也可以选择一款清新好闻的香水喷在枕头被子上，在床笫间纠缠的时候，时时刻刻闻得到，甚至随着温度的提升，香水挥发前中后调暧昧的变化，温柔缱绻。

总而言之，请小妖精们时刻牢记这句话：我要用尽我的万种风情，让你在将来任何不和我在一起的时候，内心无法安宁。

成年人的性生活总是突如其来，但并不妨碍我们提前为此精心筹备。

多准备一双拖鞋与一把牙刷，男伴第一次来家中过夜才可以不慌不忙。毕竟温柔体贴地为他解决掉后顾之忧，他才能在两人的肉体交流中更认真。

床头柜的抽屉里，套套记得更新库存。小美曾遇到过朋友吐槽，家里套套悄悄过了保质期，结果美好的夜晚因为套套破裂一起结束…两个人闹得鸡飞狗跳，凌晨一点下楼去买紧急避孕药。

如果是沙漠体质，还需要准备一支润滑剂。

就像正餐后的饭后小甜点，一场完美的性生活，需要后戏。

研究表明，在高潮时，男生会释放一种混合的大脑化学物质，其中包括催产素。这些化学物质会增加性伴侣间的亲密感和信任，有利于巩固两人的亲密关系。

因此，趁着肉体上的片刻欢愉尚未消散之时，和他进行一些亲密的互动，接吻、拥抱、撒个娇，夸奖他，聊聊天，甚至可以探讨一下刚刚的姿势与强度。

最后，不想美好的夜晚进行到一半被电话、短信、消息打断的话，请记得把手机设置成静音或直接关机，屏幕朝下倒扣在桌上或床上。不要问我为什么知道！问我我也不会说的！

关于如何拥有一场完美的性生活，小美就说到这里啦。如果大家有什么想要补充的呢，可以在留言区里评论留言~

至于那些数年未曾拥有过性生活的朋友们，不要怕。

请你们坚信自己一定可以在光鲜亮丽的年纪里拥有一场完美的性生活。