为什么AV女优在叫床的时候会带着哭腔，是因为痛苦？舒服？还是剧情需要？可是不能好好地“啊～啊～啊～啊（一声向四声渐变）”非要带哭腔吗？？有没有不喊的？不喊的难道男性观众就没有快感了吗？

有数据现实：有90%以上的女性在爱爱时都会叫床，但是有70%的女性会假装高潮，惯用的手段是“叫床”。

好了，那么既然“叫床”这这这这这这么重要，作为一个懂情趣的我，今天就和大家聊聊！

看完这篇，以后诸位叫床就可以说深得过我真传啦。科科。

叫床又名，甘唱。顾名思义，甘甜的唱曲。那既然是曲，是音乐，便需要注意节奏，音色和曲调。

一段优秀的叫床当然也要满足上述的要素。如同桃子说过的那样，白居易的《琵琶行》为我们做了一个很好的范本。

来，下面我们一起欣赏原文弹曲片段。

轻拢慢捻抹复挑，初为《霓裳》后《六幺》

大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。

嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。

间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。

冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声暂歇。

别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。

银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。

曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。

声音要时而音大，时而音小。行九浅而一深，待十侯而方毕。音九轻而一重，吟十声而高潮。起承转合，含唇嗍舌，或而如花底下宛转流畅的鸟鸣，或而又如水在冰下流动受阻时，艰涩低沉、唔咽断续的声音。

随着伴侣进入的深浅快慢，节奏自行掌握，比如对方高频冲撞时，可以运用大音调的“啊”来配合，而伴侣抽动频率下降，或者采用手或者口的抚摸时，可以使用“嗯~”“o~”等轻柔的喘息和呻吟。

下面来做一组练习：

手放在声带处，张开嘴，然后深吸一口气，憋住，用力量将这口气从身带中推出，形成气音“a~”，多练几次以后，可以逐渐放开声带，感觉到气往上颚上推，有嗓子痒的感受，发出轻声的“m~”的呻吟。

临近高潮时，可以运用尖叫，甚至“脏话”来表示自己的亢奋。想必大家都经历过那种热得不行，渴得要命时的一杯透心凉的冰水吧，喝完会情不自禁地想要发出一声“啊！”，对没错，就是这种感觉，同样的，在临近高潮，通体发麻，口舌生津时，那最后一秒的冲刺，也会让人想要情不自禁地叫出来！

不仅仅是语气助词，想必很多菇凉会运用完整的话语，来表达对性爱质量的满意程度。比如，当对方进入身体时，可以说“啊~老公，你稍微轻一些~”之类的，以表达自己的体验感受，和引导对方调整适合自己的力度。再比如，可以夸赞对方的技巧，尺寸，并且表达自己对某一种技巧体验的感受。

当然，也有菇凉要说了，我不喜欢在床上叫，根本叫不出口，我可能是比较传统的那种吧。这个其实也没有关系，因为《琵琶行》里教了“此时无声胜有声”，可以把头埋进被子里， 感受窒息和快感的双重体验，也可以轻咬伴侣，或者轻咬嘴唇，挑起男人的欲望。肢体语言也是一种语言。

不过，最能展现你的魅力的，不仅仅是叫床技术的高潮，还有你的充满魅惑的表情，含情脉脉的眼神和时深时浅的呼吸。

千万别小看呼吸的作用，它可以刺激颈部迷走神经，加上发声，促发高潮！

来来来，下面再做一组练习：

双腿略宽于肩站立，双膝自然弯曲，用鼻子吸气，一边吸气，一边张开十指，手臂从身体两侧曲臂上举，双肩尽量打开，胸部前挺，双眼看向上方，然后张开嘴，尽量从腹部呼气，呼气时发出，“a~”的声音，同时握拳收回双肘，合在胸前，背部尽量向上拱起，低头，将脸埋在胸前，整个上身缩成一团，吸气时舒展，呼气时收回。

用“叫”和“声”表达你的感受，因为，越沟通，越性福。如果在袒胸露胸坦诚相见的床上，我们都无法表达自己的真实感受，那么在日常的婚姻生活里，又有多少真心多少假意呢？

提高床技是为了提高自己的高潮能力，当然，他也会因为你的愉悦而更加兴奋，从而达到双重巅峰的体验。

呻吟，似乎是女性与生俱来的能力。但是很多人都一些误区，例如：

误区一：无论是潇洒小姐还是温润女子，一旦开启啪啪啪模式，至少在不少人的心里，这种呻吟声就应该立刻发生。

误区二：也有不少人觉得，呻吟等于放荡、羞耻，“我哪里是会做这种事情的女孩”。

呻吟，是伴侣间沟通的桥梁，也是女性的一种本能反应。

懂得享受啪啪的人，会巧妙借助声音和对方沟通。就像我在性魅力五维度中，一直提到的那样。沟通，绝不仅仅是用语言。有时候，比“听君一席话”更有用的，是哼~哈~。

结语：

「呻吟与娇喘，是OX中最伟大的交流工具，而交流是人类一切难题的钥匙。」

高不高嘲，并不那么要紧；真正要紧的，是OOXX过程中更加健康的谈论，更加用心的交流：美与不完美，爽与不太爽，真正想要的与不太想要的……

所以，你大可以用下面这些更真诚的语言，来替代你的害羞：

「你喜欢这么玩么，感觉好么？」；

「不对呐，不是这样纸的」；

「我们要不要试试看……」；

「哦，天啦，这样我会疼，宝贝……」

起来，不愿再假装高嘲的女人们。享受愉悦，从聆听彼此的叫声开始。