打飞机对于正在发育的青少年来说是一种常态，主要就是握住自己的阴茎部位，进行适当的摩擦或者上下的抽动，以满足对于性方面的冲动和快感。但如果手淫过度，会对身体造成一定的伤害，甚至会导致不育的情况出现，下面让我们来一起了解一下。

以五根手指握住阴茎，重复做活塞运动，在所有Z慰方式中，活塞式最为普遍。

阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出X交之姿势。

就是混合前述几种方法来进行Z慰，或者依序来做，这是对应单纯法的一种方法。

这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动R头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。

这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

站立时，用你涂满润滑剂的手搓揉阴茎。可以像搓麻绳一样，也可以上下搓，这个如果做得好的话，有时感觉就像在跟异性性交。

右手握紧经滑润的阴茎，把你的阴茎当作螺丝，像拧螺丝那样做来回的拧动。相信你只要会拧螺丝，就会做出这个运动。逐渐地快感就会强烈，然后你就会爽个痛快。

非常刺激的自慰方式。把手和阴茎做充分的润滑(必须的条件)然后，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的阴茎当作牛的奶子，按照挤牛奶的动作，很快你的精液就会象牛奶一样喷射出来。

把你勃起的阴茎润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。

打飞机不要过度哦，另外要注意环境一定要隐私，不要被突然的打扰，万一被吓到阳痿就不好了，打飞机的时候注意手势手法要轻，要注意频率适度。一天之内多次尝试显然不合适，而对于精力旺盛的年轻人来说，只要不影响正常生活，两三天一次也未尝不可。总之要看第二天是否有不适，是否影响工作和学习而决定频次。

以上是一个有着10年经验的老司机为你开的车，小编只想说一句，男人自慰用飞机杯难道不是更爽吗？不同的模式，自动调节震动频率，还能加温和互动发声，飞机杯带来快感难道不更爽吗？如果五指姑娘玩够了就试试飞机杯吧。