小编，你好！有个隐私问题想问你，我今年20岁，未婚，平时身体还不错，没觉得有什么问题，但遗精挺频繁的，一周大概4、5次，请问这正常吗？是不是病，该如何应对？

请问一周遗精几次算频繁？过频会不会有问题？有人说会大伤元气，是真的吗？

1、什么是遗精？

遗精是指在没有性交或自慰情况下出现的射精现象。

男性初次遗精一般发生在11～18岁，是正常的生理现象，也是青春期发育的重要标志。

一般发生在夜间睡眠期间的遗精，称为「梦遗」（也有人叫它梦姨）。而如果是在清醒状态下发生的遗精，则被称为「滑精」。

绝大多数男性都有过梦遗，其中有95%左右的男性会在梦遗中达到性高潮。

而滑精是遗精发展到了比较重症的阶段时才会出现的情况，不管次数是否频繁，都是不正常的。

2、为什么会有遗精？

从生理角度而言，睾丸是制造精子的「超级工厂」。

青春期后，由于性激素的增加，睾丸会昼夜不停的生产精子，送到附睾里去储存、成熟。同时前列腺、精囊也在不断地分泌精液的组成部分。

而一般精液的排出有四种形式：一是性生活；二是自慰；三是遗精；四是不时从尿液中排出。

所以，对于一些没有对象的健康青年（单身汪）来说，如果长期没有性生活，又很少进行「自我奖励」，就很有可能出现「精满自溢」的现象。

任何一位发育健康的男性在青春期及之后都有可能发生遗精现象。

3、遗精对人体会有什么影响？

在回答这个问题之前，不妨先来了解一下精液的构成。

精液由精子和精浆组成，精子由睾丸生成，精浆由前列腺、精囊腺、尿道球腺所分泌的液体混合而成。

男性精液中大部分是水，仅含有少量蛋白质和微量元素等，所以如果不是频繁遗精，则对男性健康没有影响。

4、遗精一周几次才算正常？

遗精不像大姨妈一样有规律，一般青春期后或是长期没有性生活的男性，每1~2周会出现一次遗精。

当然人与人之间存在个体差异，所以遗精发生的早晚和遗精的次数并不一样，这与遗传、发育、营养等都有关系，没必要为此担心，更不用相互攀比。

但如果「每周出现数次」，甚至「每天出现」，或是「白天清醒着也溢出精液」，并且导致身体精神状态不佳，那就可能是「病理性遗精」，需要去医院就医了。

男生之所以会出现频繁遗精的原因可能有如下几种：

心理因素：精神压力过大，或是经常在被窝里偷偷看黄色小说、小电影，导致大脑长时间处于性兴奋状态，睡觉时便会不自觉地出现性幻想；

疾病因素：生殖系统的炎症可能刺激阴茎勃起，也很容易引起遗精，常见的有前列腺炎、包皮炎等；

生活习惯：另外有些生活习惯也可能引起遗精，比如睡觉之前穿的内裤过紧、盖的被子过暖、喝太多水或憋尿、刺激性器官、过量饮酒、运动等。

5、如何正确看待遗精

遗精是一种正常的生理现象，是男性生殖腺开始成熟的标志。

据调查， 男生到18岁时， 97%的人都发生过遗精。

所以，如果你还是青春期的小男生，下次再遇到半夜丁丁在内裤上「画地图」的时候，不用太过惊慌，也不用太过难受，那证明你已经「长大了」。

而如果你已经是独居多年的单身老狗，那不如好好想想是不是很久没宠幸自己的小兄弟了。