在往期很多的文章中我们都提到过，“夸赞”无论是在关系初期的好感营造上，还是在关系确定之后的长期关系经营上，都是一个特别重要，并且特别好用的技巧。

很多看过我们文章的仙女们也确实是学到了这一点，但是有些小仙女却表示说，并没有太大作用啊，而且个别甚至还出现了反效果。

这到底是为什么呢?虽然我们是说了：每个人都喜欢被肯定和夸奖，但是如果你只懂得单单用“夸”对方的方式去获取对方好感，这就只做对了一半。

有一个特别著名的心理学实验——阿伦森实验。

阿伦森实验是将实验人分4组对某一人给予不同的评价，借以观察某人对哪一组最具好感。

第一组始终对之褒扬有加，第二组始终对之贬损否定，第三组先褒后贬，第四组先贬后褒

此实验对数十人进行过后，发现绝大部分人对第四组最具好感，而对第三组最为反感。

由此可见，赞美和贬低的过程都让人有强烈的感触，由贬低到赞美的这样一个变化过程，会让人让愉悦感受最大化。反过来，由赞美到贬低会让对方产生一种最大化的反感。

所以，我们想要一个人对你好感度倍增，要做的不仅仅是夸赞而已，还要学会先“贬”后夸。

我们举几个例子，大家其实就能立马感觉得到这两种方式效果的明显不同。

先贬后褒：当一个男生对你说“你这样子真的好傻啊”，这个时候我们心里肯定都会觉得有点不悦。可是紧接着他又说“但是还蛮可爱的”，你是不是心里立马就变得甜滋滋的了?

一味褒奖：一个男生对你说“哇，你好能干呢!”然后又接着说“而且人也长得漂亮”。这个时候，我们一般人对于这种褒奖，只有呵呵一笑，不会放在心上。

因为这样的夸奖形式，会让大多数人产生两种联想：

一，他这么说，是因为他谄媚，并不是出自真心。

二，他说这么好听的话取悦我，是因为动机不纯，对我别有所图。

所以我们在夸赞对方的时候，一定要学会先“贬”后夸，这样一个由低到高的过程，会让对方产生最高的好感值，并且这样的行为会让你们之间的互动，变得更有趣味。

千万不要一上来，就一个劲的夸对方，这样不仅效果不明显，还会显得谄媚，不是出自真心，让人产生距离感，觉得你动机不纯，最后弄巧成拙。

这里给大家提供几个先贬后褒的夸赞范例：

1、男生今天穿的跟平时不一样，你可以说：你今天怎么穿成这样呢?然后稍作停顿，继续说：虽然跟平时不太一样，但还蛮帅的!

2、你想夸男生优秀又自律，可以这么说：你真的很烦呢。然后稍作停顿：这明明这么优秀了，还这么努力，叫其他人还这么活!

3、你想夸男生细心，可以说：你平时看起来大大咧咧的，然后稍作停顿：没想到还有这么细致的一面。

4、你想夸男生体贴，可以说：你真的好讨厌呢!然后稍作停顿：什么事情都为我想的这么周到，要是没有你我都不知道该怎么办!

当然这些范例，只是给大家提供一个学习参考和意会的蓝本，具体怎么夸奖对方，还需要你根据你们之间的实际情况，和对方的具体行为去进行具体调整。

一直关注我们的宝们，有没有觉得有些似曾相识，这不就是之前说的“推拉”嘛。

是的，推拉就是阿伦森效应的应用，想要加持这一技能的宝，可以在我们公众号后台发送“推拉”，就可获得更多相关内容。

如何正确的去夸赞一个人，还只是阿伦森实验过程中带给我们的部分启示。更重要的还在于这个实验最后的结论——著名的“阿伦森效应”。

阿伦森效应指出：人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。

可能有些小仙女们，还是不大明白，那么我举个例子，换一种说法：

当一个人从小备受周围的人肯定，学习还有各方面特别优秀的时候，突然考上一个好的学校，这个学校优秀的人很多，那么他所收到的表扬，和原本优异的地方就会显得尤为普通，甚至很多事情，还比不上周围的人，然后他的心里就会产生一种落差感，从而导致他的行为更差。

越差，他就越容易有这种“不再优秀”的挫折感，最后恶性循环，导致他破罐子破摔，一蹶不振。

这其实，就是“阿伦森效应”所造成的。

为什么会这样呢?其实主要是挫折感在作怪。

从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。

然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。

所以，我们在跟别人的相处中，不管是在暧昧时期还是在恋爱时期，都不能过快过满的满足对方的需求，或是在一开始就塑造太过美好的形象。

否则在之后的相处过程中，当对方发现你并没有当初表现的那么美好，或是提出什么要求你达不到的时候，对方就会产生不悦，对你越发反感。

不管处在恋爱的哪一个阶段，都要给对方一种低预期，高满意度的印象，他便会一辈子想要与你相伴，与你相爱终老。

恰当的印象管理是男女交往的润滑剂，切记高开低走，在开始营造过于梦幻的“泡影”，先抑后扬，才能让对方更好的发现你的魅力，对你的好感度倍增。

所以，不论何时，你一定要记住阿伦森效应，这样你才能更好的使用夸赞技巧，另对方对你好感满满，在慢慢的相处中为你的优点所惊艳。

并且，当你更好的明白了这样的一个原理之后，才能够在遭遇逆境和不被认可的时候，告诉自己是这样的一个心理原理在作祟，而不是彻底的被情绪所控制，任局面越变越坏，丧失信心。