上次咱们讨论了男女同居的话题，有位妹纸说：

本来以为两个人在一起睡觉会很舒服，结果他得了肩周炎，我得了颈椎病……

这里美美跟大家分享一个冷知识：

其实人类单独睡得时候才能睡得好，而和别人一起睡觉本就是有悖人类睡眠的生理诉求的！（单身人士狂喜）

因为两个人一起睡，很容易因为睡姿不合互相打扰，或者中途被对方的鼾声、磨牙等睡眠习惯吵醒，造成睡眠质量下降……

那么问题来啦：既然自己睡能睡得更香，为什么还非要跟别人贴贴睡呢？

（没错，问的就是在座的各位恩爱小情侣们！！）

#01、贴贴更暖和，也更省钱

人类早期喜欢贴在一起睡觉，甚至一家几口都睡在一起，是因为以前物资匮乏，一家可能只有一张床；这样挤挤睡觉，还能省下一笔养猪钱。

尤其是到了冬天之后，天气寒冷又没有暖气，挤在一起睡觉就是最好的取暖方法咯。人类是群居动物，追溯到原始社会，我们的祖先也在用这个方法抵御寒冷。

而且小情侣更适合在一起睡觉，女性的手脚温度要比躯干低2到3℃，一到冬天手脚冰凉，男朋友就是一个人形暖炉呀！

#02、一起睡更有安全感

害怕黑暗是人类的天性，处于夜晚的黑暗环境内，人的情绪波动也会更大，这就是为什么你容易在12点开始“emo（情绪低落）”。

夜深人静的时候，只有冰冷的床和没有灵魂的抱枕……孤独的你，恨不得自己分个身来抱抱自己！！

千万不要觉得“想抱抱”是矫情，科学研究表明，拥抱的时候体内会分泌催产素，也叫“爱的荷尔蒙”，它能够调节神经活动，减轻压力，让你感到幸福快乐哦。

#03、为了进行亲密交流

床除了睡觉，还有其他的功能，比如说为爱鼓掌；一番云雨之后两个人都不想动，自然而然就躺在一起进入梦乡了~

对于一段亲密关系来说，一起睡觉能提升幸福感，增进二人情感交流。当两个身份、社会地位完全不同的人躺在一张床上，这些外在的东西都会暂时消失，只剩下两颗真心的靠近。

有男生这样形容女朋友睡在身边的感觉：“我觉得很舒服，很安稳。可爱的她枕靠在我的怀里，昏睡中耳鬓厮磨，却又不忍太烦扰。我所感受到的，是亲人般的温暖和信任。”

这大概就是爱情中最让人享受的一刻吧~

#04、“分床睡”说出去没面子

其实有很多夫妻因为工作或者照顾宝宝，没有条件每晚睡在一起；但是他们会避免让外界知道自己“分床睡”的信息，因为大家似乎公认：

如果一对夫妻分床睡觉，那么那他们一定没有性生活，应该是感情已经破裂了。

实际上在中国，越来越多的夫妻开始实践LAT（分居式共同生活）的相处方式，保持着亲密关系，但不住在一起或不睡在一张床上；一项关于中国夫妻生活的调查显示，有超过60%的夫妻处于分居或者分床的状态。

分床的原因大多如下：“工作作息不同，怕打扰对方”、“妻子在怀孕或者哺乳期”、“另一半打呼噜声音太大”、“不想和对方有性生活”……

这些原因可以分成两类，一类是为了让伴侣睡得更好，性生活之后各睡各的。二类是为了逃避夫妻问题，压根没有性生活。

小美认为，情侣或夫妻是可以“分床不分性”的，如果两个人都想要能自由翻身的睡眠，分床睡是一个很好的选择；

但是如果是因为亲密关系出现了裂痕，分床睡是解决不了问题的，甚至会让隔阂越来越深，再也回不到一张床上。