昨天一闺蜜和我诉苦：男友每次啪啪，最少30分钟到1小时，开始还好，10来分钟我还蛮有感觉的，做到一半我就累的不行，心里老想着怎么还不结束啊。

男人们总天真的以为：高质量的性爱＝长时间的活塞运动。

其实时间太长女生真的不舒服。我们先分析一下为什么吧～

① 来自男生的原因

戴套的问题

有的男生习惯在嗳嗳的途中才戴套套，这样不仅不利于正确避孕，而且找套、撕套、戴上的时间，也足以使男生的丁丁不如先前那么坚挺。

另外如果用比较厚的套套，会在一定程度上“隔绝”音道的温度和湿度，从而让男生受到的刺激感没有那么强。

注意力转移

很多男生在感觉自己快要身寸的时候，会强迫自己想别的事情，从而硬生生延长自己的时间。

还有的男生，中途会让你换一个姿势，本来他的心跳加速、丁丁已经像是“燃烧”了一样，

这时候拔出来就相当于“釜底抽薪”，让丁丁瞬间冷却下来。

不she精症

正常she精，是由神经系统、内分泌系统和泌尿生殖系统共同参与的复杂生理反射过程。

如果该过程的任一环节发生功能或器质性障碍，均可导致不she精症。

这种情况下，丁丁能正常bo起和xing交，但是不能身寸，无法达到高巢和获得快感。

虽然金枪不倒，但可不是什么好事，有这方面担心的玩家，一定尽早去看医生哦。

除了上面几个原因，还需要排除他在嗳嗳前偷吃了wei哥，或者已经自力更生过一发的情况哦～

如果都不是，那就看看是不是你的原因。

② 来自女生的原因

音道松弛

主要发生在产后女性、久坐不运动女性、患有慢性疾病的女性身上。

音道松弛会造成音道无力“紧握”丁丁，从而让丁丁感觉不够强烈，也就没有那么快身寸。

姿势/发力不对

比如女上这个让男生“又爱又恨”的姿势。

爱的呢，是因为可以让女生来动，自己休息一下；

恨的又是因为怕女朋友不会动或者乱动。

很多姑娘坐上去就前后大幅度摆动，如果角度过大、用力过猛，男生是会感觉到疼的～

想一想，你疼的时候，是不是也一瞬间没了嗳嗳的心情？更别提高巢啦。

将心比心嘛……

③ 客观原因

过于熟悉的环境

环境的刺激对男生来说至关重要。

如果每次你们都在家里嗳嗳，甚至每次都在床上从不挪窝，那他的视觉刺激就会大打折扣啦。

所以，太熟悉也不一定是好事，虽然保障了安全感，但是也容易让对方失去新鲜感和刺激感，达不到大脑的兴奋度。

温度问题

这里说的温度，除了丁丁本身的温度，也包括环境的温度。

比较低的温度，会让男生坚持的更久，所以可能你会发现男票啪着啪着突然打开空调。

这不光是为了让自己凉快点，也是想让“小兄弟”多坚持一会儿呀。

① 注意沟通

很多男生受传统思想和小H片的影响，很重视所谓的面子，或者怕女朋友没有高巢，一直忍精不身寸。

所以姑娘们一定要跟伴侣好好沟通，看看他故意坚持那么久，到底是为了什么。

如果是为了面子，就告诉他女生根本不那么care时长，以及讲清楚什么对你来说更重要。

如果是怕你没有爽，那么你高巢的时候一定要给他一个明确的信号。

并且让他明白，不一定每次嗳嗳都要高巢，爽了就行。

② 增强刺激

你可以从五种感官分别下功夫，比如：

视觉：你享受的表情、xing感的穿着、光滑的身体；房间、灯光的布置；

听觉：喘息、jiao床的声音，一些能挑逗他的sao话；

嗅觉：喷上他喜欢的香水；

味觉：在你的身体上涂上蜂蜜，引诱他来舔舐；

触觉：给他一场胴体按摩。

上面的xing刺激信号，越全面、越清晰，对他的刺激越大，身寸的到来也会更快一些。

除了这些“全方位立体式”的氛围刺激，更直接的就是给他的丁丁施加刺激啦。

把敏感区域最大程度的暴露出来，不仅让自己更舒爽，也会让他欲罢不能呀。

所以，你知道该怎么做了吗？