最近后台收到一位仙女发来的私信：

小美，我想知道姨妈很规律，安全期不带套内设，真的不会怀孕吗？安全期不带套到底会不会怀孕，不敢尝试。请科普一期。

一直以来，我发现大家对避孕套的态度都相当纠结，我们都知道它在正确使用的前提下能够有效避孕，可是却又不愿意和伴侣之间有一层哪怕只有0.03mm的距离。

想和伴侣亲密接触却又不想中招，其实有很多可供选择的其他避孕方式，不过基本上任何一种避孕方式都有好有坏，今天我们就来聊聊。

01、第一类避孕方式：避孕套

不出意外地第一个要说的肯定是我们可爱的TT。关于TT的使用，有两个比较突出的问题：

戴套影响体验

如果你只是随便走进一家超市，因为害羞所以随便选了一款套套，回家试过以后发现不舒服就下了一个结论：戴套影响体验。那我真的建议大家多尝试几款。

市面上有非常多的TT，常见的包括超薄类型、玻尿酸类型、延时类型和情趣类型……这么多选择，你总会找到适合自己的。

戴了TT还是怀孕了？

没错，戴TT也有可能怀孕。根据相关研究数据显示，TT的实际使用可靠率是82%。也就是说，在100个人里面，在使用安全套同房的情况下可能有18个人会意外怀孕。

但是你以为这样就没有必要戴TT了吗？当然不是的！

实际上，在正确使用TT的情况下，避孕率能够达到98%，同时还能够预防性传染疾病，那么为什么方法可靠性和实际可靠性之间存在这么大的差距呢？

因为你的TT没戴对！俗话说，TT没戴对相当于没戴，想知道如何正确佩戴安全套可以温习一下我们之前写过的文章，链接附在文末啦！

02、第二类避孕方式：激素类避孕

短效避孕药、皮下埋植以及曼月乐节育环等都属于激素类避孕方法，其原理是通过孕激素抑制卵巢排卵来达到可靠的避孕效果。

短效避孕药主要是通过定期服用复合药剂（主要是孕雌激素）来抑制卵巢的排卵功能。在按时服用的情况下，可靠性能够达到99.7%。

不过需要注意的是，一些有禁忌症的人，比如吸烟并且大于35岁、存在脑血管疾病、冠心病等是不能服用的。

（以优思明为例，来自于网络）

即便是没有禁忌症的女孩子，在服用短效避孕药以后也可能会出现性yu降低、情绪波动、闭经、恶心呕吐、头痛等副作用。相对来说更适合嗳嗳比较频繁的伴侣。（记住要和紧急避孕药进行区分哦）

皮下埋植和曼月乐节育环的原理和短效避孕药相同，所以相关禁忌症以及副作用大家可以参考短效避孕药。两者之间的主要差异是置入方式不同。

皮下埋植是通过将一根塑料棒植入皮下，塑料棒可以缓慢释放孕酮，被人体吸收后可以抑制卵巢的排卵功能。

（来源于网络）

曼月乐节育环和传统的通过金属的铜离子来避孕不同，是一种将药物（主要是左炔诺孕酮）储存在节育器内，然后置于宫内，通过每日释放少量孕酮达到避孕效果。

（来源于网络）

P.S：建议大家在使用激素类避孕产品前仔细了解相关禁忌症和副作用后再进行尝试。

03、第三类避孕方式：安全期避孕法

在展开叙述以前，我们先来说说我们为什么会怀孕。

怀孕始于精子和卵子的相遇。男生每秒会生成1000个精子，而且是可以连续生成的，而一般正常生育年龄女生的卵巢每月只排出一个卵子，所以精子如果想要成功和卵子相遇，那么就需要在女生排卵期前后进入体内。

如果你想怀孕，那么在排卵期前后同房是最佳选择；反之如果你想避孕，那么在这段时间内最好不要同房。

那么如何判断女生何时排卵呢？

①排卵测试笔：在排卵前，体内会释放大量的促黄体生成素激素（LH）。使用排卵测试笔可以检测促黄体生成激素水平的变化，当检测到LH激素激增时，当天和后一天为最容易受孕的时期（也就是排卵日），激增后的48h内同房都有可能受孕。

②去医院做Y道B超：用超声波技术可以判断卵泡的发育情况，从而可以推算排卵时间。

③血液检查：通过检测血液中LH激素的水平，可以预测卵泡何时能够成熟并排出卵子。（和尿检是一个原理）

再说大家以为的“安全期”，指的是从月经干净那天到排卵日前5天的那段时间，和从排卵后的24h到下次月经来潮的前一天的那段时间。

安全期真的可以不做避孕措施吗？我们需要明确一个可能存在的风险：

卵巢的排卵可能会受到情绪、环境、健康的影响而延迟或提前（也就是月经紊乱），想要真正掌握排卵周期并不是一件简单的事情。

即使你能够掌握排卵周期，安全期也并不是绝对不会受孕，只是受孕率较低。也就是说，即使你处于所谓的“安全期”，仍然有受孕的可能。