2021年真不愧是「明星塌房元年」， 先是郑爽和吴亦凡相继翻车，现在又蹦出霍尊和张哲瀚。

有网友说，「郑爽挑战了人伦底线，吴亦凡挑战了法律底线，霍尊挑战了道德底线，而张哲瀚挑战了民族底线」，这个总结真是太到位了。

另外，从罗志祥到吴亦凡，再到这次的霍尊，不得不说，我们内娱还真是庙小西瓜大，水浅渣男多啊。

整个过程想必大家都吃过瓜了，这里就不再赘述，我们今天想聊的，是出现在陈露所发微信聊天截图里的一个关键词：海狗丸。

8月12日，霍尊前女友陈露亮出「雷神之锤」，晒出露疑似为霍尊的微信聊天截图，直接让霍尊翩翩公子的人设荡然无存。没想到表面上温润如玉的一个人，背地里却如此靡乱不堪。

而其中有一张截图的内容则让许多吃瓜群众哭笑不得，截图中霍尊说自己因为「一晚三枪」，导致身体有些「透支」，所以不得不吃「海狗丸」。

据说七夕当天，海狗丸还因此一跃成为某电商平台两性健康品类的爆款，几乎脱销。

至此，「柳下惠本尊」不仅坐实渣男称号，还成功带火了海狗丸。

那么，海狗丸究竟是什么?真的有壮阳的效果吗?

01、「海狗丸」究竟是个什么东西?

说到「海狗丸」，首先我们就要了解海狗这种动物。

每年的春末夏初就是海狗繁殖的季节，一般一头雄海狗要和15到60头，甚至多达100头雌海狗交配。

每只雄海狗在长达70天的发情期里不吃不喝，每天要和雌海狗交配30次，每次持续15分钟以上。堪称地球上性能力最强的生物了。

所谓「海上情欲流」，大抵就是如此了吧。

这种旺盛的精力和勇猛的性能力让许多男性心生向往，也因此，古人们认为「海狗肾」入药有壮阳作用，甚至成为了「御用珍品」。

不过我们都知道，这些所谓的「牛鞭」、「虎鞭」、「狗鞭」自被割下来的那一刻起，其雄性激素就已基本失效。

人们吃这类「壮阳圣物」，实际上不过就是在吃蛋白质等营养物质罢了。

况且根据联合国《濒危野生动植物国际贸易公约》规定，现在的海狗已经是二级保护动物，海狗所有种群中，只有南海狗属中的南非海狗，允许在纳米比亚捕杀。

也就是说真正有海狗鞭成分的应该是纳米比亚产的才对，现在市面上的「海狗丸」更多只是一个带有噱头的商品名称罢了。

就好比老婆饼里面没有老婆、鸡精里也没有鸡是一样的道理。

02、「海狗丸」真的有壮阳的效果吗?

现在市面上的海狗丸成分非常多，有人参、鹿鞭、鹿茸、狗鞭、肉桂、熟地黄，还有海马、白芍、当归、山药等等。

嗯，是的，就是没有一样和海狗有关。

这些「海狗丸」的产品说明书上也明确标明了产品的主要功效：

具有温肾助阳的作用。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。

并没有直接宣称可以壮阳。

不知道商家都用了什么方法让大家把这两者联系到一块的去，真的厉害。

另外，我国从未批准过壮阳药和壮阳类及改善性功能的保健食品。

并且在早几年，我们国家就在执法检查中发现，有51家企业在69种保健酒、配制酒的产品名称、标识、标签上明示或暗示壮阳、性保健等功能。

而事实上，这些产品都暗中违法添加了西地那非(俗称‘伟哥’)等化学物质。

也就是说，那些宣称吃了能补肾壮阳的要不就是心理作用，要么就是里面可能添加了「伟哥」。

要是不小心摄入过量，可能会危及健康。

03、世界各国都有哪些奇葩「壮阳偏方」?

在「男人多吃生蚝真的能壮阳吗?」中我们提到了：

中国自古就流传着「吃啥补啥」、「以形补形」。于是各种鞭类、腰子也就自然而然的被包装成了「壮阳圣物」。

中国人喜欢「以形补形」，那外国人呢?他们又喜欢吃什么来壮阳呢? 他们也有像我们一样的韭菜、虎鞭、海狗丸和羊腰子吗?

日韩：泥鳅

日韩两国文化承袭我国，因此也自古就有着食补的说法。

秉承着我们老祖宗「以形补形」的观念，日韩两国的男性也认为长条形生物能壮阳，于是酷爱泥鳅汤、鳗鱼等饮食。

韩国人食补强性最常做的三种汤中，第一种就是泥鳅汤。

泥鳅之所以会跟壮阳挂钩，很大一部分原因还跟泥鳅有钻洞的习性有关，后来这种生物本能不知怎的就被意淫成了「壮阳」的功效。

泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅能促进精子形成，有助于提高精子的质量。

不过，男性能勃起是海绵体充血膨胀的结果，和精子质量高不高似乎关系不大。

欧美：牡蛎

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，有调查显示，25%的人认为它有催情作用。

然而现代检测证实，牡蛎没有使人「性奋」的物质。

心理学家《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为：

牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。

但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

不过包括牡蛎在内的各种海鲜也被人称作「痛风套餐」，千万别抱着「壮阳」的想法去无节制的吃。?

古希腊古罗马：松露

古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用， 这种看法影响了很多现代欧洲人。

甚至还有传言说，拿破仑每次行房前都吃要一只用香槟煮过的松露母鸡，来催情助兴。

然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情， 没有证据表明对人有效。

嗯，好吧，总感觉这位专家在骂人。

印度南美：辣椒

印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。

而实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

不得不说，这点和我们老祖宗流传下来的「以形补形」还是挺相似的，不过辣椒是不是有点小了……??

果然只要想象力够丰富，什么动物、植物都是能够壮阳的。

难怪蔡澜会说，「壮阳这回事根本不是吃的嘛，是两个耳朵中间的事情，是你的脑子想出来的嘛。」

04、写在最后

正如女人无法直面衰老，男人也无法心平气和地直面阳痿。

于是我点开男性壮阳简史一看，全篇写的尽是什么食补药补、以形补形，我横竖看不懂，仔细看了半天，才从字缝里看出字来，密密麻麻满篇写着四个字：补肾壮阳。

其实食补只能保证人体健康机能的正常运转，如果真的有阳痿方面的困扰，建议还是该治病治病，该吃药吃药!

另外，如果你所谓的「壮阳」是为了提高性能力，那不如好好做好前后戏、学好技巧，高质量的性生活不是靠时长撑起来的。

参考文献：

[1]能快速壮阳的食物只是传说 孙自学 中国生殖健康 2018-05-15

[2]国外男人这样壮阳 夏玉坤 健康天地 2011-11-05

[3]“性”福不用补，食物壮阳存误区 王志文 婚育与健康 2011-12-10