现在我30岁了，我会把自己的每一次性暧，都记录在笔记本上。平时我也很爱在熙墨会员群里分享自己的“新突破”、“新玩法”。

你或许会觉得，我是一个充满自信、乐于探索的女人。但，其实我自卑了很长的一段时间，更是经历过一片狼藉的人生。

早婚早育，却是一个性盲

我生活在广州，因为早婚的习俗，18岁不到，我就生了大女儿。之后，年龄还是少女的我，音道就松弛了。

产后，我坚持母乳喂养，胸也下垂了。对于自己的身材，可以说在18岁那年就彻底丧失了自信。

那会儿，自己完全就是一个性盲，虽然都已为人母，却连最基本的高巢这些知识都不懂。那时候，我的性生活非常被动，观念非常保守。

女人一缺乏自信，很容易就怨天尤人，活成一个负能量的怨妇，婚姻关系自然是岌岌可危。产后两年，那是2010年左右，大女儿在三四岁的时候，我离婚了。

痛则思变

离婚之后，意识到已经不能再继续“纵容”自己消沉，开始接触一些情感梳理的课程，渐渐回归到了稳定的情绪状态，开始憧憬新的生活。

也是在2010年，我偶然看到台湾的一档电视节目，这才开始学习收紧音道。那以后，只要我想起来，都会抽空进行收紧音道的练习，这个习惯一直保持到现在。

我是一个好奇心很强的人，很喜欢学习，目的就是成为更好的自己。就算在空窗期，也会严格管理自己的饮食和身材，时刻准备好，要把“最好的自己”展现给值得的人。

在2014年，通过相亲，我二婚了，又生了一个宝宝。也是在这段婚姻关系里，我开始意识到了性生活对夫妻感情的重要性。

意识到性很重要，

却始终以为“取悦对方”大于“取悦自己”

尽管认识到了夫妻性生活很重要，但在当时，我并不知道要去哪里学习这些知识，能做的仅仅是通过微博，看一些姿势和技巧。

而且在当时，我学习性技巧的全部目的，都是为了取悦对方，以至于在口爱的时候，只能很勉强亲下去，自己没有任何的愉悦感。

当时还很在意自己的身材缺陷，露胸都会觉得很尴尬、很惭愧。嗳嗳中，

虽然不再像第一次婚姻里那么被动，却也还是没有意识到：取悦自己和取悦对方是同样重要的。

二婚，因为三观不合分开了，2016年开始了分居。在微博无意看到了熙墨的一段按摩手法，就买了几节课作为尝试。

取悦对方，就是取悦自己

在认识小美之前，我以为，只要我学会了技术，努力帮对方做好就可以了！但我完全没想过：自己也可以带着享用对方身体的心态，去享受性的愉悦！

现在我觉得，嗳嗳就是两个人一起嗨皮的过程，一切怎么开心怎么来，看到对方开心，我也会很开心，结果反而并不是那么重要。

比如时间啊、次数啊，有没有高巢、巢吹啊。当你不刻意去追求那个结果，它们反而都会来的很自然！

当我知道了如何做一个更懂得爱自己的女人后，追求我的异性，也越来越爱我了。

我现在有了新的稳定的伴侣。我很喜欢他在嗳嗳中爆粗口，而且我会主动的告诉对方：“我希望听到你说……，我听到你说……的时候，会更兴奋！

现在的我，可以很坦然的，以这样的方式向对方传达我的需求！

还记得以前我很自卑身材吗？现在啊，我觉得身材根本没有那么重要，真正重要的，是两个人的情欲！

爱他，就让他成为最性福的男人

我以前不会撒娇，不懂怎么哄男人。现在，我学会了跟他沟通，学会在他不高兴的时候，主动去哄他，去体贴他！

我在他面前，越来越娇滴滴的。有时候甚至会像一个孩子，平时我的眼神、举止，都更加有“女人味”了~

性生活遇到任何问题，我会第一时间向熙墨和群友们求助，努力解决问题。

感觉在自己付出这些之后，男朋友真的也会百般宠爱自己了！

爱他，就同样好好宠爱他吧，心里暗戳戳想着：我要让你成为最性福的男人！

我和现在的男朋友之间很坦诚，他知道我在学习小美的课程之后，还会让我把小美的按摩操拿出来，边看边给他按摩！

他很支持我，也很想跟我一起去探索彼此身体的更深的乐趣！

以前，我总觉得被男人睡了很吃亏！现在觉得，女人不再是躺下被征服的对象，就像小美说的“拿出雌性生物的霸气”，不要有受害者心态。

我们也可以主动追求我们爱的男人，去享用他们美好的肉体，去给予他们最好的体验，无论是性还是情感上。

厘清两性误区，探索更大的世界

小美的课程我看了一遍又一遍，每一次收获都不同。除了按摩手法之外，我最喜欢她关于“两性误区”这一块的分享。

现在的男朋友其实就存在某些认知的误区。比如，他认为器大，女人就舒服。

我知道了有趣好玩的，都会想跟对方一起探索。很多次想要引导对方跟我玩一些“轻微的sm”，但每当我说到这个，他就总觉得我是不是以前经历了什么，导致心理扭曲了。

所以正在努力帮助对方“把思维转变过来”。一次不行就两次，想各种办法去引导他。我在期待更大的改变。

我也想把我的幸福和创造力分享给姐妹们

在嗳嗳中，我会喜欢尝试不同的内衣，这是一个比较有效的操作，另外，群里姐妹们聊到的那几款特别受欢迎的玩具，我也都买了！

去年我把小美的文章推荐给了很多朋友，但她们似乎都觉得性生活无所谓，一点都不重视这个问题！

想想看，十年前的我，也是像她们这么想的。但现在，我很不赞成这种想法。但我只会告诉她们一句话：“你若不变，你的老公就会变！”

感觉自己就是，从“羞涩、无知的女孩”一路走过来，变成“欣赏自己身体、内心强大、自信”的女人。一路上走了不少歪路，吃了一些苦头，但是现在，我感觉无比幸福和性福！