性生活日常，在旧社会可能是不可告人的隐私，而在如今都恨不得扒光衣服给人看的社交年代，彼此分享一下 “日” 常，平常地就像问候一句，“你吃了吗？”

问 “一周几次” 的人，一般也是以周计算，一周一次和一周 7 次都是地球人；问 “一个月几次” 的，我会有点同情他；要是问 “一天几次” 的，小美想和她交个朋友。

小美最近就接触了几个一天几次都不能满足的骚年，他们被冠以 “性瘾者” 这个霸气的称号。

他们的生活被 “啪神” 所操控着，性爱对于他们来说，比一日三餐还重要。

不吃不喝还能减肥，一天不啪简直能要了他们的命。

其中一个性瘾兄弟 “小汤哥” 跟我聊起他的生活，打了个比方，就像寒冬中的饥饿感：

“早上睡醒就已经开始饿了，如果不及时来一发，到中午就有种快饿死的赶脚，熬到傍晚的话，那叫一个狼吞虎咽啊！有时自己撸一撸会有点帮助，但那只相当于课间小食，绝不能代替一顿正餐。不过当你饿到肚皮贴着背的时候，几根薯条也能美味得像法国大餐。”

要是你是一个常年处在 “温饱” 阶段的正常人，你是无法感受到 “饥饿”

给你带来的末日绝望感。然而这是个死循环，美美地饱餐一顿之后，一转眼又饥饿了，马上开始琢磨着下一顿。

就算你是个 “钢炮”，要对方也是个“钢笔” 才能经得起这番折腾。

性瘾者的圈子中就流传着不少杯具：有人因为性欲太旺盛被当作[哔~~]狂，有人压抑太久要看心理医生，有人太饥渴了以至于戳穿了一片充气娃娃。

所谓众叛亲离也不是没有，甚至丢了饭碗，被妹子甩掉那是隔三差五的事儿，有些时候，爱的小船翻了，但 “船帆” 还在高高挂着。

24/7都想[哔~~]的人，他们的真实生活是怎样的？他们和伴侣的性关系又怎么破？

小美请来这三位性瘾骚男/骚女，亲自跟大家分享一下自己的真实「日」常：

1. 当一个性瘾者爱上一个性冷淡

内心独白：小汤哥（Tom），25 岁

通常在一段性关系中，我希望至少一天三次，多多益善。然而，理想很丰满，现实很骨感。

一天 N 次的简单愿望，毁掉了我的青春期，得了个花花公子的坏名声，还坑过几个哥们和我合租的女生，结果成了没朋友的孤独精。

足足五年，性瘾让我无法自拔，最热闹的时候，一天两三个妹子轮番上阵，她们都是我的前女友们。

天意弄人，我偏偏爱上了一个性冷淡。苍天啊，大地啊，叫我不[哔~~]，不如叫我去屎！摆在我面前有两条路：一，和我的女神过上 “完美” 的无性生活；二，继续找不同的妹子车轮战，然后继续失望和不满。但我毅然地选择了女神。

其实我们刚开始也啪过几次，同样的传教士式、同样的速度，但她只是冷冰冰地躺在那儿，可能只是为了速战速决吧。让我抱有幻想还不如让我彻底绝望，所以我已经接受了永远不[哔~~]这个事实。

话是这么说，老二的需求还是有的，but，爱情价更高。幸好，我还有 “左轮枪” 和私藏毛片，一天撸个 3-5 次还能解解渴。一旦我女神有点什么性暗示的举动，我可抓狂了，先要花上几天幻想和她再次干柴烈火，再花一个月让自己死心。

掰掰手指头，我们在一起已经 三！年！了！没有性生活。我时不时都想拨通前任的电话约一炮，或者撩个新朋友嗨一嗨，但我都扛过来了！人生有些重要的东西让自己去努力争取还是蛮好的。

2. 女色狼和纵欲狂的性福生活

内心独白：矮马菇凉（Emma），22 岁

自从 11 岁开始，我就萌发了性感受，那时小屁孩啥都不懂，终于在 15 岁的时候，我失身了。偷偷告诉你，我自小就觉得 “破处” 是件必须要干的事，“入场券” 都拿了，我就可以纵欲了。这也让我意识到自己跟其他女孩不同，朋友们都管我叫女色狼，花痴。

但性瘾这件事几乎毁了我的生活。

我失眠、焦虑、抑郁，因为时时刻刻都湿湿痒痒的，根本无法专注；

我老是猜测着路人甲乙丙是怎么看我的，是不是发觉我有点不对劲，以至于有点精神分裂；

我没有闺蜜（是不敢有），要是遇到个绿茶婊大广播，我有性瘾这事还不全世界都知道？！

有一段时间，我整个人失控了，是个硬汉就能睡，所谓的 “水性杨花、人尽可夫” 说的就是我。我并不以此为荣，但我现在已经赶走 “爱神”，重新掌控了自己的生活，并且更加了解自己了。

上班的时候比较辛苦，因为性趣说来就来，男同事在我眼中会幻化成骏马，等我骑上去，但我只能试着忽略他们。有时真的很沮丧，必须保住饭碗呀。

我男朋友是唯一能真正理解我的人，他也是一个纵欲狂。我们现在视对方为唯一，不在捻花野cao，过上了性福生活。

俗话说，解铃还须系铃人，活跃的性生活是性瘾者的解药，而前提是找到真心爱你的人。现在唯一的问题，就是情人节前后我绝不能逛街，万一经过情趣商店促销打折，我剁手都来不及。其实我和男友已经网购了不少性感内衣，玩起 BDSM 来，道具永远不嫌多。

3. 长期禁欲与短暂狂欢的双重性生活

内心独白：本大叔（Ben），38 岁

我在纽约长大，青春期就是熬夜看成人节目度过的，大概 8、9 岁吧，我已经对裸体和性爱情节着迷了。

性瘾嘛，肯定是个负担，说它对工作和生活没影响那是放屁。这些年来，受了多少异样的眼光，耻辱、焦虑、内疚，就差没跳楼了。

但一味批判它也不大公平，想当年，年少轻狂，它也曾经带给我许多乐子。我上过的妹子、汉子和雌雄莫辩的骚年，已经数不清了，花在小黄书和 A 片上的时间和金钱也无法计算，就让往事随风吧！

现在我和固定的炮友过着双重性生活。

一年下来，我们大部分时间会像普通情侣那样生活，忠于对方。然后有那么几个星期是 “狂欢” 时间：成人书店、脱衣舞俱乐部、性爱大本营、一夜情、通宵毛片…

再然后，我会在焦虑和抑郁中度过绝对禁欲的几个星期，重新回归平静。那是地狱般的煎熬，除了冥想和长跑，我只能每隔三四天啪一点迷幻蘑菇来缓解性瘾。

岁月是把杀猪刀，年纪大了心也定了下来。

偶尔也会缅怀一下旧时的风流，但那已成历史。

原谅自己，理解自己，爱啪不是错，错的是啪了不对的人。

听完这几位性瘾骚年的大胆自白，再来看看周围的兄弟姐妹，知乎和百毒上不乏关于性瘾的问答，多数是想搞清楚自己算不算性瘾，或者想知道要怎么戒。

小美粗略看了下都有哪些疑难杂症：

在办公室发作，必须拿起按摩棒玩一会，或跟网友视频一发。

用棒棒搅拌一下成了睡前仪式。

放假就是全天宅在家各种撸，直到弹尽粮绝。

让自己一整天都处在 “湿度”

大于 90% 的环境。

……

啪啪价更高，若为爱情故，两者皆可抛。

你说你性瘾，那是因为你还没找到真爱！