在最新一期的《她有情绪又怎样》节目中，请到了“女拳王”张伟丽和“带货一哥”李佳琦，他们两个人虽然在自己的行业里已经非常成功，但却遇到了同一个问题：职业中的性别歧视。

不管他们多么优秀，还是会遭到别人异样的眼光。

在很多人在印象中，都会对某个工作或者不同性别有一个定义，就是女生应该做什么，男生应该做什么。

比如，护士或者幼师在大家印象里就应该是女生的工作，如果男生做这样的职业，会被大家带有色眼镜看他。

其实在职业面前，能力比性别更加的重要。

在很多人的眼中，认为女人就不应该去打拳，男人不应该卖口红。

张伟丽表示：大家对她有一种误解，觉得她非常的暴力，甚至觉得她会家暴自己的男友，她认为女孩子可以选择自己喜欢的职业，不应该受到性别的限制，同时希望女生可以练一练跆拳道之类的，要学会保护自己。

李佳琦说自己的妈妈是一位老师，经常有人对他的妈妈说：“你儿子在网上涂口红，你怎么不管管他啊？”

李佳琦妈妈说：“我儿子以正当的手段赚钱，我为什么要管他，卖口红没什么不好的。”

面对其他人的质疑，妈妈坚定地站在李佳琦的身后。

李佳琦用行动证明了自己虽然现在从事的职业被很多人议论，但也能做到“口红一哥”的位置，张伟丽证明女性也可以用重拳展示女性的力量。

所以没有什么工作是限定性别的，只要我们热爱这个工作，就能做到最好。

女性在职场中容易受到哪些歧视？

根据某招聘网站提供的数据，有超过80%的女性在职场中遭到过性别歧视，其中超过20%的人遭遇过严重的性别歧视。

女性的收入比男性低20%左右，管理岗位也是男性占大部分。

现代女性想要收获一份满意的工作，需要向老板证明自己身体素质过硬，没有结婚生子的打算，并且能够接受出差和加班等等。

女性在职场中容易在哪些方面受到歧视？

1.相貌

样貌对于女性求职者来说已经越来越重要了。

曾经看到过这样一篇报道：一个外语系高材生在2006年毕业之后，开始了自己漫长的求职之路。

英语水平过硬的她，因为身材矮小，体型偏胖就屡屡被拒绝，最后只能找一份不需要露面的工作来维持生计。

在职场中，漂亮的女生比一般女生升级加薪的机会要多一些，如果女性外形条件较差，收入也会比一般同事少5%左右。

如果是男性外形条件较差，对薪资相对没有什么影响。

2.能力

女性在工作中的能力经常受到质疑。

如果一个男性工作出色，会受到大家的认可和肯定。

但如果一个女性在工作中进步很大，往往会受到很多人的质疑，甚至有人在背后议论：“她能走到今天，应该背后有大老板撑腰吧”、“是不是跟老板有一腿啊”等等。

像这样不友好的传闻，经常满天飞。

在很多人的观念中，男性的工作能力一般会比女性强一些，女性更应该在家相夫教子。

在很多老板的印象中，女员工请假肯定会比男生多，也不能适应出差，导致很多老板在招聘的时候写上“此岗位仅招男性”。

他们将这些偏见跟能力画了等号，在招聘的时候，性别歧视就显露了出来。

3.生育

有的用人单位在招聘的时候会跟女员工约定，几年之内不能怀孕之类的不公平的要求，招聘者也表示：我们可以接受女性员工，但不能接受她们工作不久就怀孕生子。

因为从怀孕开始女性会将更多的精力放在家庭和孩子的身上，难免会造成事业上的退步，为了减少这些麻烦，招聘者更喜欢招男性。

有的单位在女性怀孕期间，故意给降薪调岗，调离重要的岗位。

这些做法看似有道理，其实是在逃避本来应该承担的社会责任。

女性要承担怀孕生子的责任，社会也要给予她们一定的理解和帮助，虽然用人单位可以通过各种合理的手段去逃避承担这样的责任，但这种做法是违背道德的一种行为。

4.年龄

现在社会对于男女平等的呼声很高，性别上的歧视也在逐渐地修正，但年龄上的歧视却是很难消除。

年龄已经成为很多单位招聘的硬性标准，女性在30岁之后，工作上就很容易出现瓶颈，过了35岁之后，很多职场的大门甚至就直接关闭了。

在职场受到歧视的不仅仅只有女性，只是女性受到歧视的概率更加大一些。

在面对性别歧视的时候，我们不仅要有抵抗偏见的能力，还要能理性地判断什么是真正的性别歧视。

“男女平等”，不仅仅只是一句口号，而是指女性在权利、精神等方面都要跟男性有平等的待遇。

既然选择了进入到职场之中，就要面临和解决职场的各种问题。

虽然我们不能改变整个社会，但我们可以通过自己的改变，影响到身边的人，将这种平等的力量互相传递下去。

面对职场性别歧视，应该如何应对？

职场的性别歧视，让本来就属于弱视群体的女性受到了不公平的待遇，发展受阻，甚至连竞争的机会都被剥夺，慢慢地陷入到恶性循环之中。

如何避免职场中性别歧视带给我们的伤害呢？

1.在求职阶段多观察企业是否存在性别歧视

作为一名职场女性，首先在求职之前就要多了解行业内的信息和企业的信息。

我们可以通过观察企业文化、招聘信息和管理层的女性比例等等去观察这个企业是不是存在性别歧视的情况。

签订合同的时候，要仔细检查合同是否有关于结婚生子等限制，是否存在对于女性不平等的条约。

2.提升自己的能力，发挥性别优势

如果想要证明自己并不比男员工差，最好的办法是提升自己的能力，成为一名对企业有贡献的员工。

一个企业的最终目的是要发展和进步，虽然我们无法改变我们的性别，但我们可以克服性别中的一些弱点。

我们不仅要克服性别中的弱点，也要发挥女性具备的优势，比如，认真仔细、耐心细心、懂得控制情绪、良好的人际关系等等。

3.勇敢地迎接工作中的各种挑战

想要在职场的地位越来越高，就要敢于迎接各种挑战，这样才能提升自己的工作能力，让领导看到我们的价值，从而消除对女性的性别偏见。

用实力证明女性也能像男人一样在职场拼搏，而不是遇到困难就往后退，甚至用女性性别作为不努力的挡箭牌。

4.学会用法律武器保护自己

如果在职场受到了严重性别歧视的时候，要学会利用法律维护自己的权利，清楚地记录发生的时间、地点、事情经过、证人证据等等，也要搜集好相关的证据，比如劳动合同、工资条等等。

首先，我们可以先研究公司的规章制度，看看这种行为有没有违反公司的规定，可以通过跟上级投诉或者协商的方式进行解决，如果公司有相关的工会，可以寻求工会的帮助，帮助员工进行维权。

如果在公司不能得到维权，那可以寻求一些相关法律机构的援助，或者找妇联进行帮助。

现在网络的力量不容小觑，可以在网上对歧视事件进行曝光和举报。

但是不管是哪种维权行为，一定要在合法的条件下进行，不要因为一时的冲动而做出违法的事情，要学会用法律的武器来保护自己。

5.家属要给予职场女性更多的照顾

女性工作者想要在职场中表现突出，那么要付出比男性更多的努力，家属要对她们给予更多的理解和支持。

每个家庭中丈夫和妻子都有照顾家庭和承担家务的责任，两个人一起分担家务，可以减轻女性职场工作者的劳累程度，让她们有更多的时间去放松一下身心。

丈夫可以在闲暇之余带妻子去逛街、旅游，让她们用更好的状态去面对工作中的挑战。

在她们工作遇到阻碍或者困境的时候，可以给予她们一定的关怀和支持，让她有一个强大的温暖的后盾，可以没有后顾之忧地在职场上打拼。

在追求平等的道路上总能遇到各种各样的困难，但是我们不难发现，现在的女性也是越来越独立、自信和坚定，在面对不平等待遇的时候敢于发声，在各个岗位上也都能活出漂亮的自己。

面对职场的性别歧视，应该怎么做？

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作者| 施倩 婚姻家庭咨询师，心理测评师，广州市心理协会会员，完成戈特曼婚姻家庭咨询课程（一阶），长期学习国家心理咨询师课程，情绪聚焦疗法(EFT)，认知行为疗法（CBT），专注于婚姻家庭咨询和治疗领域五年。坚信爱是一种可以习得的能力，愿意带着爱和善意陪伴每一个你成长。

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