在《回家的诱惑》里，林品如成功逆袭，报复了曾经害过自己的渣男洪世贤和艾莉，让人大快人心。

曾经的品如在感情里唯唯诺诺，被婆婆欺负，在家里没有地位。

整天做家务，被毒闺蜜艾莉插足婚姻，怀孕差点命丧海里。

后半生逆天改命，成为精英白富美、收获美好爱情的人生赢家。

制造洪世贤和艾莉的矛盾，让两个人尝到了苦果。

让人讽刺的是是林品如和冒牌的“高珊珊”都是一个人，但待遇完全不同。

当她是林品如的时候，她不被丈夫重视，甚至丈夫出轨也不觉得自己有错。

当品如变成了“高珊珊”之后，改变了妆发，品味，品酒，学习游泳和跳舞等技能，洪世贤又爱上了她。

有人说是她心如死灰，劫后余生，内心攒够了失望终于决心复仇。

她见过了渣男的嘴脸，不再是那个单纯好骗的傻傻的品如。

女生绝望的时候，会收起所有的软肋，竖起铠甲，不会让男生再有伤害自己的机会。

变身高珊珊的品如，吸引洪世贤靠的是零需求感和极高的伴侣价值。

之前艾莉吸引洪世贤的点就是：漂亮，有事业，是独立女性。

结果品如扮的高珊珊出现，她比艾莉更妩媚。

加上她和品如长得像，洪世贤受到吸引，忍不住走近她，向高珊珊发起追求。

有句话说：如何和你喜欢的人相处，答案是把对方当作你不喜欢的人对待。

在《我的前半生》这部剧里，家庭主妇罗子君被离婚后，重返职场逆袭成为白领以后，她的前夫陈俊生看到她的眼里有光了。

而此时的子君已经不爱陈俊生了，在她眼里前夫的身份就是孩子的爸爸而已。

曾经的陈俊生问她生活的意义是什么，她困惑自己生活的意义不是老公赋予自己的吗？

离婚后，彻底伤心失望后，她开始蜕变。

因为不爱，没有需求度，开始对事业有追求，也能心平气和前夫一些沟通孩子的事。

剧里陈俊生反复说一句话：“你真的和以前不一样了。”

他印象里的子君应该只会抱怨，只懂买买买，颐指气使，没有什么内涵。

而眼前这个气质绝佳，谈吐温文尔雅的女生让他对子君的改变感到惊讶，他发现自己又心动了。

女孩子，反复被男生伤害，最后失望，不会抱怨也不爱了，对一段感情绝望才有了洒脱。

如果还带着脾气反问，抱怨，说明她还是对感情有预期的，希望能继续走下去。

如果真的心如止水，像子君和陈俊生这样沟通的方式，就是不爱了。

子君的感情重建之后，她找到了当年陈俊生问她那句生活的意义是什么的答案。

生活的意义就是取悦自己活出自我。

盘点那些逆袭的女生重建致命吸引力有以下几点值得女孩借鉴：

降低需求感

如果女生渴望和一个男生进入长期关系的话，还是会有需要感的。

如果零需求感做不到，可以降低需求感，更矜持的一方会给对方自己价值高的印象。

人贵语迟就是这个道理。

女孩刚和男生相处的时候，非常忌讳发小作文表白。

倒追的副作用在于，男生没有追求期就轻而易举地进入恋爱关系的话，后续可能不会珍惜女生。

网上有个段子说女神回复三句常用语是干嘛，呵呵和洗澡。

女生准备脱单之前一定要准备有效联系人备选。

毕竟凭空想着降低需求感很难，特别是只认识一个有效联系人的情况下。

如果女生对对方条件很心动，就需求感会很难降低。

但是试想一下如果很多人都喜欢你呢？

那么你会更矜持地去选择，不会慌不择路地快速去接受某个男生的追求。

但是和有效联系人交往的时候要注意，不要有肢体接触，不要聊过于亲密的话题。

以免对方误会你答应和他交往，而其他人也会误会你已经有了男友。

有个榜样

林品如逆袭的模仿对象是高珊珊。

高虹按照自己女儿的特点去帮品如设计发展路线，造型，和兴趣爱好。

品如也成功的借助这样的角色，活出了自己的特色和品味。

她成立化妆品公司，职场也一路高光。

而罗子君职场的榜样是唐晶，有个敬业努力的闺蜜，鼓励她成长。

还有神助攻贺涵一路给她出谋划策，她才能在职场把握机会。

最后得到Mrs吴的赏识和她一起去深圳发展，子君也想成为像Mrs吴一样的优秀女性。

如果此时的你正在经历感情的灾后重建，把失望和悲观放下。

找到一个有效的榜样，学习对方的发展方向和思维模式，找到适合自己的路线，这样你会好得很快。

学会“自私”不是错

《夜宴》里章子怡饰演的婉儿说：“谁不自私，谁不爱自己？

如果不够爱自己，爱别人过多反伤己。”

小莫结婚后她的公婆一直对她不好，经常和她说当年自己的儿子交往的女友非富即贵。

只有小莫最普通，平时经常叮嘱她多做家务，好好照顾她儿子。

但小莫实际上很优秀，收入是老公的5倍。

逢年过节给婆婆的礼物也精美，红包丰厚。

但这些并没有得到婆婆的认可，婆婆反而说让她不要骄傲。

婆婆挑剔她不生孩子，她就赶紧备孕生了一个女儿。

产后请了阿姨和婆婆一起照顾孩子，经常安排豪华团旅游。

结果，偶然机会还是听到了婆婆和身边人抱怨她只知道忙工作，没有生儿子。

小莫心里很不平衡，自己平时工作，家务包给阿姨，婆婆看孩子给足钱。

为什么婆婆还是不肯说句自己的好话呢？

她觉得婆婆怨气很重，对她很失望。

而老公并没有帮她说话的意思，还说她能者多劳，给老人钱是应该的。

她觉得很难受。

一段关系中付出过多容易产生怨气。

小莫的问题是“太过无私”，她的本我承载不了超我的愿景。

她内心深处渴望公婆一家对她认可，因为她之前被对方说的那些前女友比她好的话伤害了。

但她后面一系列的努力并没有得到想要的结果。

然而她忘了她的价值不应该被婆婆的话语所定义。

我们过分在乎一个人的印象的时候，会拼命挣表现，觉得只要自己对对方足够好就会得到爱，但其实对方并不这样觉得。

我们存在的意义应该是做自己开心的事，做自己能承受的事。

与人相处，镜子原理，你对我好，我对你笑。

孔子也是建议“以直报怨”以公道对待自己怨恨的人。

小莫的情况暴露了她讨好型人格的特点。

她希望通过不断付出金钱，低声下气，去讨婆婆欢心，赢得认可。

一旦得不到她就问责自己，担心是不是自己不够好，对方才会一直不满意。

俗话说得好，欲壑难填，一个人的欲望是无穷无尽的。

遇到这样的事，一味给婆家输血不是根本解决之道，关键是重建自信。

真正自信的人可以接纳别人不喜欢自己。

公婆也好，亲戚也罢，做好自己的部分，任人评说。

不要因为别人的话影响自我评价，学会“自私一点”，欲爱人，先爱己，做让自己没有怨气的事。

我建议小莫停止讨好，按照市场育儿嫂的价格给到婆婆。

如果她婆婆不愿意带娃也不勉强，直接找阿姨带娃。

至少阿姨还听她的，不会像婆媳关系相处那么小心翼翼。

如果老公劝她多给公婆钱，自己不愿意就不要装大方，该哭穷哭穷，说孩子以后用钱地方多。

公婆一把年纪应该让她们好好休息，不行就找外人照顾孩子。

把钱花给滋养自己的人身上，而不是给为了所谓面子消耗自己，看不上自己的人身上。

小莫也认同这个观点，过段时间再见她明显开朗了很多。

她很享受工作的感觉，她说自己不再拼命讨好别人。

“绝情“以后，大家对她态度都变了，摸不透她的心思，一家人对她反而客客气气的。

我也由衷为她开心，婆媳未必非都有缘分能过成母女那般亲近。

不投缘的话，像小莫这样的小家独立，客气相处，少往来也是好的。

当一段关系让我们失望，绝望甚至痛苦的时候，恰恰是在提醒我们，改变的时候到了，悦人不如先悦己。

张爱玲说：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。

但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”

事实上过分卑微只会伤人伤己，生出怨气。

不要等被渣男伤得遍体鳞伤才想分手，不要等被朋友坑了又坑才想断舍离。

不去讨好，活出自我，才会有万丈光芒。

作者｜陆美然 心理学博士，海归双硕士，婚姻规划咨询师，擅长情绪管理，情商提升，专注女性成长，长期关系维护，爱与勇气，愿我和你一起成就更好的自己。