我有一个关系很好的女性朋友她叫小琴。

当时遇到她男朋友的时候正是状态非常不好的时候，找工作不顺利，原生家庭也各种矛盾，曾经一度抑郁想要自杀。

但自从小琴遇到她男朋友和男朋友在一起之后，好像心态就慢慢变好了，每次和她男友吐槽各种负能量，她男友都能够帮她调整。

后来她男朋友一路求学到博士，小琴还是以前不大上进的样子。

有时候看着他们俩，就觉得两个人差距越来越大，会不会俩人走不长远？

然而在今年年初的时候两人领证结婚了，我很为她感到开心，但同时也非常诧异。

因为理性分析，两个人的差距越来越大，博士期间他们二人也面临异地，不管哪一条恐怕都是极大的危机。

他们能结婚，好像是命中注定一样。

真的存在命中注定的爱情吗？

记得闺蜜在描述她和老公相遇的时候说，她家老刘是在小区群里认识的。

第一次见面是她家老刘帮她搬东西，刚见到她就一见钟情了。

她笑着说：“在那个瞬间他老公就觉得自己是他想找的人了”。

我有一个忘年交，也曾给我讲过一个故事，她的一个朋友，一直没有对象。

后来在学校里不小心撞到了一个女孩子，就这样加了微信，聊着聊着就擦出火花在一起了，后来也结婚了。

这些故事听起来非常美好，结果也很美好，好像偶像剧里的命中注定一样。

相遇的方式也都很浪漫，王子和灰姑娘的故事总是让人动情。

可是生活中不只这些故事，我们也能听到很多不幸的故事。

有一个朋友，和他女朋友是高中同学，多年后重逢，聊着聊着两人擦出火花。

在一起两年的时间里很少吵架，每天都是黏黏腻腻的，羡煞旁人。

两人知根知底，相处愉快，可这样的爱情也没能修成正果。

更有一些朋友，以为男朋友是个忠厚老实的，可相处一年才发现对方有生活作风不正的问题。

这些人也都爱过，幸福过，也曾相信过命中注定。

然而事实却打了脸，所有的命中注定不过是幸福者的谎言。

因为这命中注定背后一定是有缘由的。

经济学家薛兆丰教授在《奇葩说》中有一个被很多人肯定的理论：红豆绿豆理论。

假如这个世界上有70亿人，都用绿豆来表示，有两个人是红豆，他们是彼此的命中注定。

然后把他们放在同一个缸里搅和，他们会遇到吗？大概率是遇不到的。

大多数的“命中注定”都只是在合适的时候遇到了一个不错的人。

合适了就觉得命中注定，不合适就觉得命里无时莫强求，其实都只是一种心理暗示而已。

如何理解爱情？

如何理解爱情，恐怕一千个人有一千种不同的答案。

有的人相信爱，有的人不信。

甚至有人觉得既然没有命中注定，那何必再期待爱情？

其实不然，硬币总有两面性。

一面是：没有命中注定要和谁在一起，那另一面就在于：不管和谁在一起都有可能发生爱情。

所以不必悲观，其实只要搞明白自己欣赏怎样的人。

想要怎样的感情，如何做自己这些课题，遇到爱情并不难。

此时的你是自洽美好的，遇到的人也懂得分辨，自然能够选择出千万人中你珍爱的那一类人。

其实谈恋爱在一起很简单，难的是如何相，。要做好自己，才有可能守住自己的爱情，幸福一生。

有一个朋友，在和初恋分手的时候觉得自己再也不会爱另一个人了，再也不会遇见爱情了。

可是一年后她遇到了另一个更加优秀的男孩，他们每天在一起都很开心。

她告诉我说，这次的才是真正意义的恋爱，两情相悦，相互肯定的感觉真好。

很多人在分手后觉得自己再也遇不到爱情，其实这是巨大的谎言。

爱情的发生其实并不需要很强的条件，可能就是在生活中的点点滴滴里萌发出的一种看似偶然，其实并不偶然的事件。

只要是人，就会有爱的需求，有需求就会互相满足，就会有爱的发生。

怎样才是美好的爱情？

幸福的人生大多都是相似的，而不幸的人生各有各的不幸。

对于爱情其实也是一样的道理，一般幸福的感情都会有一些相似的特征。

1.尊重与理解

如果一对情侣之间充满了批评和指责，那必定是一段不长久的爱情。

因为没有人能忍受对方对自己无休止的批评和指责。

有一对恋人，他们刚开始在一起的时候相互欣赏。

可是没过多久，女生就因为男生很多地方没有达到她的期待而批评和指责他做的不好。

刚开始的时候男孩子还耐心解释并保证改变，可是时间长了之后男孩子就慢慢不耐烦。

每次吵架都很烦，他干脆不说话，开始冷暴力女生了。

女生一看，更生气了，越发指责男生。

男生一看，心里想“这女人怎么这样”？于是更是故意疏远她。

最后女生受不了男生的冷漠和无视，心痛地提出分手，男生心里还暗自叫好，终于摆脱了一个疯女人。

这个故事虽然很普通，却是很多恋人分手的“标准模式”。

这就是女生长期“作闹”的递减效应。

批评指责也许刚开始行之有效，可时间长了必然造成无法挽回的情感裂痕。

回到第一个故事，其实在和我的这位女性朋友接触的时候，我发现她从来不会批评指责别人。

永远是一种“我理解你，我尊重你”的姿态，光是这一点就超过了很多女生。

因为女生需要爱，而男人需要的是尊重和理解。

2.赞赏和鼓励

有关注《妻子的浪漫旅行》这档综艺的朋友一定注意过有一对明星夫妻包贝尔和包文婧。

在节目中可以观察到包文婧是一位非常感性的女性，她自己也会有很多不自信的地方，也会有对老公的不满意。

但是她非常聪明的一点是，在老公面前她永远是一种崇拜的姿态。

她对包贝尔的赞赏是溢于言表的，当包贝尔自卑的时候她也会不断地鼓励他。

而这正是包贝尔需要的。或者说是所有人都需要的。

一段好的爱情，一定不是有一方去打压另一方，而是互相真诚的赞赏、肯定和鼓励。

有一个朋友，因为男朋友工资不够高经常打压男方。

久而久之男生再也忍受不了，提出了分手，她才想起来男生对她的好，追悔莫及。

其实她无非是想让男朋友更上进一些，可是她却用错了方法。

如果是像包文婧一样以鼓励为主，那也不至于到分手的地步。

3.幸福的能力

其实幸福并不是一定要遇到什么人，重要的是我们自己有幸福的能力。

那我们就一定会幸福。什么是幸福的能力？就是你有能力自己给自己幸福。

一个自爱的人是有幸福能力的人。

有一个小女孩在面对采访的时候童言童语道：“玫瑰花有什么意义吗？你觉得有意义但可能他觉得没有什么意义。

你以为他爱你，可你怎么知道他的内心？

为什么不自己开车去给自己买一束玫瑰花呢？

我都是自己给自己买的，想要什么就买什么”。

一个小女孩都懂得取悦自己，可是我们很多大人却不懂。

我们家庭父母的爱情向来含蓄，不注重表达爱。

特别是女孩，因为有不少家庭存在重男轻女思想，从来没有得到过真正的爱。

从未得到过爱的人能学会爱是很难的，因为不知道爱是什么样子，所以总是期待别人爱自己，别人对自己好，向别人索取爱。

可事实上只有自己爱自己的人才能够真正得到爱。

因为你懂得如何爱自己，所以你会懂得如何爱人，当你学会了爱人，人才能爱你。

所以，与其不断地纠结对方爱不爱自己，不如自己好好爱自己，去学会自我满足。有一天遇到一个爱你的人，他会告诉你的。

当一个人学会了自爱以后，自己就有了辨别爱的能力。

自己能明白什么是真爱，什么是虚情假意。

这对一个女生来说非常重要，因为女生的青春是极为宝贵的。

万万不可浪费在虚情假意的人身上。

花心男，妈宝男，暴力男，浪子… 这些渣男自己能一眼看穿唯恐并避之不及。自己不会留恋这个男人的花言巧语和虚假的爱。

当做到了自爱和辨别之后，遇到的爱情，才是值得经营的爱情。

在两人的相处中，如果自己能够懂得管理自己的情绪，平和有效地沟通，尊重和理解对方，赞美和鼓励对方。

同时又能够保持自己的独立性，不依赖对方，有主见，有想法。

那此时不管对面的那个人是谁，他就是你的命中注定。

作者 |瑾言 211大学本硕学位，西安电子科技大学终南文化书院人文研修班首届毕业生对国学、心理学有一定研究。对情绪管理、亲密关系、原生家庭等有自身理解。有良好的沟通能力，兼备感性与理科思维。感同身受，理性梳理，善于从情绪中抽离，得出恰当的结论及解决方案。

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