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刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!

刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!

对于很多人而言,自己的生活也许没有那么跌宕起伏,但是在这个信息爆炸的互联网时代,我们常常可以听见、看见别人生活中的各种悲欢离合。

比如,结婚不久的新婚夫妇会因为婆媳关系不和、双方意见不一致、性格冲突或者生活细节等事情吵架,严重的时候还要闹离婚。

大家都知道,对于刚结婚的小两口来说,他们的关系都像泡在蜜罐里一样,如漆似胶,恨不得时时刻刻都腻歪在一起,让人感觉甜掉了牙。

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而如果刚结婚两人的感情就出现各种状况,实属人间不幸。

毕竟,人生还有那么漫长,彼此还要陪伴对方走完余生的日子,往后的磕磕绊绊还多着呢。

但是两人在一开始感情就出现问题了,还要怎么面对彼此,怎么在余下的日子里相伴彼此呢?

在这种情况下,该选择离婚吗?但是刚结婚就要离婚,未免太冲动,太草率了。

基于种种的顾虑,很多刚结婚感情就出现问题的女生,都在离与不离之间摇摆不定。

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对于刚结婚感情就出状况的女生来说,该如何处理呢?

01

感情会出现状况的原因

首先,我们来分析一下,刚结婚的感情为什么会出状况?

心理学中有个理论叫做【倒U形假说】,指的是每项任务都有一个最佳的唤醒水平,未达到或超过这个最佳点,活动效率(成绩)就会下降,成绩与唤醒水平之间呈倒u型曲线关系。

这个理论也适用于感情生活中。

比如,我们可以在纸上画一个倒“U”形,这个倒“U”形象征着两个人的全部感情历程,即从相识、相知、相恋到结婚。

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而结婚就是这个倒U形的顶点,在这个顶点之后,倒U形开始呈往下走的趋势,这个趋势中有一小段较平缓的过程,就是磨合期。

在刚结婚阶段,两个人的生活状态发生了改变,不再是一个人生活,而是开始共同经营婚姻生活,住在同一个屋檐下,接触的机会多了,难免会磕磕碰碰。

这时候两人开始步入婚姻的磨合期,所以,感情会出状况,这其实是正常的现象。

1.经历角色转变

结婚之后,我们要面临的第一个问题就是角色转变。

一个人在原生家庭中,扮演的角色是儿子,是女儿,是家里的大宝贝。等到结婚之后,他们就会变成丈夫,变成妻子。

这个角色转变意味着一个人已经从小孩子转变成大人,开始有了自己的家庭,需要承担起自己家庭的责任,不可以再事事依靠父母了。

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在这个角色转变的过程中,如果其中一方,或者双方都没有做好心理准备,那么两人结婚之后肯定会出现一些问题。

2.家庭矛盾变多

恋爱是两个人的事情,这时两人之间的问题都会比较简单,所以关系也比较甜蜜。

但是,结婚并非是两个相互喜欢的人结合在一起,实际上,它是两个家庭的结合,这意味着,夫妻俩需要面临的人以及问题都变多了。

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比如,在我做咨询的过程中遇到这么一个案例:

本来男孩和女孩相处得挺好的,但结婚之后,男孩妈妈来到小两口的家,对儿媳妇百般挑剔,不是嫌弃她不愿干家务活,就是嫌弃她花钱大手大脚。

男方原本对女孩没什么意见,还帮着自己媳妇说话:“她婚前就这样,工作也挺辛苦”。

然后男孩妈妈就说:“唉,女人就是应该操持家务,你看之前你每次回家,我都把饭做好,等你回来就有热气腾腾的饭吃,她怎么不把饭做好?”

男方妈妈经常在他面前嚼舌根,久而久之,他也渐渐开始觉得这就是女方的不对,渐渐地看自己媳妇不顺眼,也开始挑刺,于是矛盾就出现了。

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本来只是两个人的问题,本来两个人相处得挺舒服的,但是结婚之后,这些问题都会被放大,变成两个家庭的问题,矛盾就多了起来。

3.为生活琐碎争吵

恋爱的时候,两个人只管开心就好,花前月下,你侬我侬;浪漫约会,随心自由。

但是结婚不一样。结婚之后,两人需要回归日常生活,一起经营小日子,天天都要面对柴米油盐,天天都要做饭,洗碗,干各种家务。

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甚至需要面对一些鸡毛蒜皮的小事,比如,女生让男生下班后买鸡蛋,结果男生在回家途中将鸡蛋打碎了,女生便责怪男生粗心大意等等。

这些例子全都是我在咨询中,来访者诉说的真实案例。

在新婚夫妻中,这些问题非常普遍,因此,很多人刚结婚就会面临一些感情状况,这其实都是正常的。

02

不建议轻易离婚

基于以上四点原因,就是想告诉大家,刚结婚会出状况,真的是一个比较普遍也比较常见的事情。

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我个人的观点,如果不是原则性问题,建议不要轻易选择离婚。

都说女怕嫁错郎,男怕入错行。其实,这不完全对,是女怕嫁错郎,郎也怕娶错妻。

因为结婚本来就是一件需要耗费很多时间和精力的大事,如果刚结婚就要离婚,就意味着在此之前的所有努力都白费了。

与其草率结婚,轻易离婚,不如在结婚之前擦亮双眼,慎重选择。

在结婚之前,建议尝试一下婚前同居,或者长期旅行,借此机会与对方近距离接触,观察对方的生活习惯等。

在经过彼此的综合考察之后,再选择是否结婚,这样的结果,才是对自己最有利的,最好的结果。

03

如何经营婚姻?

感情都是需要经营的,不管是新婚还是结婚多年,如果不懂得如何经营,感情迟早是要出问题的。

婚姻该怎么经营,感情才能长久呢?

1.尊重差异,求同存异

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演员刘若英曾经写过一部自传,她在自传中描述她和丈夫的生活:

在两人居住的房子里,有各自的卧室,在家里的时候,他们有着彼此独立的空间。

如果他们想看电影,会一起出门,但是到了电影院,刘若英可能会去看她喜欢的文艺片,而她丈夫可能会去看科幻片。

在看完电影之后,他们可以一起吃饭,一起分享各自看过的影片。

这其实就是一个“尊重差异,求同存异”的典型范例。

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很多人在结婚之后,就觉得对方和自己是一体的,不可分割的,做什么事情都要腻在一起,会把对方当成自己的孩子一样看待,觉得“你就是我的”,“你要和我保持一致”。

当两人的兴趣爱好或者生活习惯出现差异时,两人就会接受不了,觉得对方和自己不合,于是就渐渐地开始争吵,感情开始出现裂痕。

其实,每个人的人生都是不同的,我们会爱上一个人,往往是因为他身上可能有自己所不具备的特点,有自己所欣赏的品质。

这时候,我们要学会尊重对方,不把对方当成自己的附属品或者私人物品。

不过多地干涉对方,让他有不同的选择权利,这样彼此才不会因为在一起而失去了自我。

2.调整期望值

关于幸福,有一条公式:幸福=现实情况-期望。

很多时候,我们会发现并不是拥有越多的人越快乐,因为拥有得越多的人越不容易满足。

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比如,我曾经遇见一个优秀的女生,外貌姣好,有一份稳定且待遇不错的工作,她的男朋友也是个条件很好的人,不管是家庭条件,还是自己的能力、事业、外貌条件等等。

两人站在一起就让人觉得赏心悦目,是大家眼中郎才女貌的一对。

按理说,他们的生活应该挺幸福的,他们所拥有的东西也都是很多人梦寐以求的。

然而,女生却常常郁郁寡欢。

在我的询问之下,她说,原以为男朋友那么优秀的人,处理事情一定果断而干练,没想到,他老是犹犹豫豫,迟迟下不了决心。

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其实,在我看来,女生对她男朋友有些吹毛求疵了。因为男友太优秀,所以女生对其期望值也比较高,希望他处处完美。

但是,哪有完美的人呢?

有时候,适当地降低自己的期望值,更容易获得幸福。

就比如说,如果女生的男朋友没有那么优秀,她也不会对他那些小缺点耿耿于怀,不会郁郁寡欢了。

当一个人对伴侣的期望值非常高的时候,他的幸福度,他对婚姻的满意度就会明显地下降。

3.给彼此一定的空间

有一句话非常生动地描述了这种状态:我是爱你的,你是自由的。

这种状态让人感觉特别舒服,因为这种爱不是束缚,而是港湾,是温暖,这样的付出让人感觉特别的温馨。

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感情就像沙子,我们握得越紧,沙子漏得越快,相反,如果我们摊开手,沙子反而会静静地躺在手心里。

所以,在感情中,给彼此留有空间,这时候两个人之间就能保持一定的神秘感,保持吸引力。

4.提升自己

人无论在什么时候,都不要忘记提升自己,要不断地提升着自己的吸引力。

比如,可以去健身,增强体魄;可以多阅读,刷新自己的认知;可以去不同的地方旅游,开拓自己的眼界。

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不论是自己的外表,还是内在,都要不断保持自我提升,不断更新自己的方方面面。

这样,每次见到对方,都可以给对方展示不同的自己,让对方对自己有全新的认识。

很多女孩子在结婚之后,就觉得自己领了结婚证了,已经套牢这个男人了,所以就停止自我成长。而男人往往还在持续地往前奔跑。

当有一天,男人停下脚步时,却发现,女孩已经远远地落后自己了,两人的节奏不再同步,这样的感情,往往很容易出问题。

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这个时候我们就要提高自己的吸引力,不断的提升自己,不断保持前进,才不会远远落后于对方。

5.营造一个温馨的家庭氛围

最后,我们要营造一个温馨的家庭氛围,多关心体贴对方。

比如,可以在老公的生日,或者两人的各种纪念日,给老公一些小惊喜,让他觉得自己是关心他的。

总之,就是婚前给到对方的关心,不能因为结了婚就落下。在婚后,依然要注意一些仪式感。

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给两人的家庭营造一个温暖的氛围,那么我们整个人,整个婚姻就会散发出活力。

婚姻会出现状况,实属正常之事,重要的是,我们会去怎样处理,愿不愿意用心经营。

经营婚姻并非易事,希望所有刚进入婚姻,或者已经结婚多年的夫妻,都能给彼此多点耐心,能够陪伴对方成长,彼此携手,恩爱到白头。

刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!作者| 施倩 婚姻家庭咨询师,心理测评师,广州市心理协会会员,完成戈特曼婚姻家庭咨询课程(一阶),长期学习国家心理咨询师课程,情绪聚焦疗法(EFT),认知行为疗法(CBT),专注于婚姻家庭咨询和治疗领域五年。坚信爱是一种可以习得的能力,愿意带着爱和善意陪伴每一个你成长。刚结婚就撑不下去这怎么能行?赶紧用这几招抢救!!!

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