室友说她分手了，群里顿时炸开了，其他室友都来问她分手的原因。

室友和她男友是高中同学，但读高中那会两人并没有联系，毕业后上了大学，他们之间才开始慢慢有了了解。

聊得多了，室友就干脆和男生挑明，问他愿不愿意和自己在一起，男生听后答应了。就这样，两人才开始真正交往。

到现在，两人也谈了有一年多了，在这一年多里，他们的感情并不顺利。

男生属于不爱沟通、不喜欢浪漫的性格。

所以有什么事也都不会和室友交流，室友属于缺乏安全感的女生，两个人在一起，经常两天一小吵，三天一大吵。

用室友的话来说，“只有吵架，才能换来对方的注意”。

刚开始两人一吵架，男生还会主动来哄室友，但时间长了，次数多了，男生便不再主动找室友聊天，更不要说哄室友了。

他开始对室友冷暴力，只要两人吵架，室友不找他，对方绝不会主动说话。

慢慢地，不知从何时起，主动说话的一方就变成了室友。

而感情里的相处模式一旦定型，再想扭转，会非常困难。

室友就是如此，男生知道他不说话，室友也会主动找他，所以他经常对室友使用冷暴力。

室友实在受不了，就向他提出了分手。于是，就出现了文章开头的那一幕。

男生为什么喜欢使用冷暴力？

说实话，我以前也不明白，那时候，我认为彼此之间只要用心沟通，就什么事都能解决。

但现在，看了身边朋友的不同经历后，我才明白，有时候沟通并不是万能药。

当然，让男人冷暴力的原因绝不止这一种，它可能有以下几个方面的原因。

1.他想让彼此冷静一下

女人属于感性生物，有什么事都喜欢大吵大闹，非得说出个一二三四才肯罢休。

而男人属于理性生物，他们更倾向于解决问题，而不是吵架。

因此，两个人吵架时，男人一般会选择不说话，让妻子或者女朋友冷静一下。

他知道，再吵下去，事情只会越变越糟。

于是，男生开始不说话，不理女生，对女生而言，男生的这种冷静行为，就成了冷暴力。

倒不是说，男生不喜欢女友或者妻子了，只是在目前这种情况下，他没有了其他解决办法。

认为冷暴力就是最有效的方法，所以他才选择这种做法。

2.他属于回【避型人格】

曾经，有个朋友和我讲过她和她男友的故事。

朋友说，两人平时感情还不错，但男友有一点非常让她抓狂，就是非常喜欢用冷暴力。

朋友对我说：他们俩最长的时间将近半个月没有联系。

我很是好奇地问朋友：“既然你们感情那么好，为什么他那么爱对你用冷暴力呢？”

朋友说：因为男友是一个喜欢逃避问题的人，遇到什么事，他想的不是主动去解决，而是想着怎么逃避。

所以，彼此只要稍微有些摩擦，他就躲起来不说话。

我对朋友说：为什么不和他沟通一下呢？也许说开了就会好了。

朋友无奈地笑了笑：和他说过很多次，有什么事就沟通，不要放在心里，不要逃避。

虽然对方嘴上说好，但是真到了意见相左的时候，还是没变化。

久而久之，朋友实在受不了，就和对方提出了分手。

可以看得出，朋友的男友就是典型的【回避型人格】，遇到什么事，都会用回避来解决。

这种性格的人，使用冷暴力的频率会非常高，分手概率也会非常大。

3.感情形成固定模式

这种就像室友和她男友，在相处的过程中，两个人已经形成了一种模式。

也就是说，男生已经抓住了室友的心理：他知道哪怕他使用冷暴力，过两天室友还会来主动找自己。

一次两次这样，时间一久，就形成了一种固定模式，只要两人吵架，主动的一方必定是室友。

因为男人在这种模式下，体会到了冷暴力带来的好处，不用自己费劲心思去哄对方，对方就可以来找自己。

所以，他就会越来越不把对方放在眼里。

这也就能解释了室友疑惑的：以前吵架了，男友还会来哄哄自己，而现在吵架，男友从来不会主动和自己聊天，都是自己忍不了去找他。

4.他不爱你了，想让你主动提出分手

很多姑娘都说，对方可以一个星期，甚至半个月都不来找自己聊天，就像人间蒸发了一样，根本找不到这个人。

不得不说，有些男生就是对女友没有感情了，但他又不想主动提出分手，不想做别人眼中的坏人。

于是就使用冷暴力，逼女友主动提出分手，这样既可以满足了自己单身的需求，又可以立一个好人设，可谓是一石二鸟。

闺蜜被男友冷暴力第二十天的时候，终于忍不住给他发了信息，为他为什么不来找自己。

男生给的回答是：忙、累、不想聊天。

闺蜜是个自尊心很强的人，既然对方累，不想聊天，那么也没有谈下去的必要了，便和男生分了手。

刚分手一个星期，男生就在朋友圈发了与新女友的照片，照片上他笑得很开心。

朋友说：他哪是忙、累、不想聊天呢？分明就是不想和我聊天，你看他和照片上的女生笑得不是很开心吗？

有时候，男生对女生冷暴力，不是他在冷静，也不是他害怕女友生气而不敢与女友说话。

我们不得不承认一个事实，那就是他已经不爱了。

假如他害怕女友生气，他会做的不是不理不问，而是心里急成一团火，他会想方设法地哄女友开心，让女友原谅。

5.他不是不爱，而是不想爱了

朋友和她男友分手时，我问她还爱对方吗？朋友说：爱，但是不想爱了。

朋友之所以这样说，是因为男友背着她和别的女生聊骚，她原谅了对方一次。

但没曾想对方还是背着朋友偷偷聊骚，朋友心如死灰，不想再给他机会，所以就提出了分手。

朋友说：几年的感情，怎么可能说不爱就不爱呢？只是再没有勇气和心力去爱了而已。

其实，男生也一样，当他心爱的女人一次次做出伤害他的事时，他不是不爱了，只是不想再爱了。

既已如此，他便不会再和对方亲近，就会开始疏远对方。

其实，冷暴力并不可怕，可怕的是对方抓住了我们的心里，稳稳地拿捏住了我们。

可怕的不是他不再喜欢，而是我们却还在耐心等待对方来主动找自己。

面对对方冷暴力的该怎么做？

1.比他更冷

如果和男友吵架，对方使用了冷暴力，那么我们也要以其人之道还治其人之身。

他冷我们就比他更冷，只有这样，对方才知道，原来我们并不容易拿捏。

那些被男友吃得死死的女生，为什么每次都是她们主动找男友说话？

正是因为男友知道她们的心理，所以才会肆无忌惮。

当然，这并不是说让我们无理取闹。

正确的做法是吵架时，对方主动找我们两次，那我们就主动找对方一次。

这样既不会让男人感到很累，也不会让感情形成一种固定模式，从而让对方拿捏住我们。

2.找到问题的根源，及时沟通

彼此发生争吵或者矛盾时，尽量找到问题的根源，及时沟通，不要把事情搁置起来。

因为事情不解决，只会越积累越多。

只有双方静下心来，认真交流和沟通，说出自己的想法，才能真正解决问题。

并且和对方说，尽量不要再使用冷暴力，这样做太消耗感情，有什么话就及时说开。

3.改变自己的心态

虽然及时沟通是一个不错的方法，但是对于有些男生而言，沟通根本就不起作用，

就像我朋友的男友一样，他本身就是回避型人格，让他不再回避问题，会非常困难。

对于这种情况，我们改变不了他，就只能改变自己的心态。

告诉自己人是自己选的，自己选择的就得自己承担，或者他就是这种性格的人。

站在他的立场上思考问题，也许内心就不会郁闷了。

4.选择放弃

也许会有姑娘说：我就是受不了他这种性格，但我也说服不了自己，改变自己的心态，那该怎么办呢？

没办法，只能选择放弃。

我们既改变不了对方，也说服不了自己，最好的办法就是放手。

因为在这种情况下，如果我们还要一味坚持，那么到最后，受伤最深的还是我们自己。

放手不可怕，冷暴力也不可怕，只要我们有重头再来的勇气，那又如何呢？

作者|南希 安徽大学翻译硕士，通过人事部三级笔译，深入两性情感领域研究，擅长从情感中发现问题并解决问题，曾写过多篇情感文章，让更多人觉知，变成更好的自己。