无论是感情还是婚姻中，男人的冷暴力都是让女人深恶痛绝的。

男人如果可以用语言去表达自己的想法，女人才能了解男人的心理以及需求。

即便男人心中有所不满，通过吵架的方式去发泄，女人也可以知道：原来对方不高兴了。

相反，如果男人什么也不说，实行冷暴力，硬生生在同一屋檐下，把女人当成空气去对待。

女人内心所受到的伤害，远远比两人大吵一架痛苦得多。

女人心里可能会想：有什么话不能好好说呢？就算是感情走到了尽头，也没有必要通过冷暴力的方式折磨自己吧？

大家都是成年人了，如果还爱着对方，就好好珍惜；如果不爱了，就大方分手，好聚好散对彼此来说是最好的结局。

但是，既不理睬对方，又不愿说分手，又是出于什么原因呢？

面对男人的冷暴力，女人心中可能会有一连串的疑问：他为什么要这样对自己呢？

男人实行冷暴力的原因

1.用冷暴力逼对方离开

男人采用冷暴力逼女人离开，这其实是他们惯用的一种手段。

如果女人因为承受不住男人的冷暴力而主动提出分手，那么男人就可以对全世界说，“是她主动提分手的，是她主动要离开的。”

不知内情的人就会以为男人是无辜受害者，女人才是始作俑者。所有人都会被蒙在鼓里。

其实大家并不知道，在这件事情中，女人才是最大的受害者。

有时候，女人提分手未必出于真心，不过是想试探一下男人，希望男人能够在她提分手的时候哄哄她，在她故作离开的时候挽留她。

结果呢，女人的做法刚好中了男人的“计谋”，两人顺理成章结束了亲密关系，一切错误还都成了女人的。

男人为什么要用冷暴力逼女人离开呢？原因之一就是他本身出轨了其他女人。

这时候，他会觉得小三哪里都好，对方的缺点在他眼里也变成了优点。

相反，因为相处的时间长了，厌倦了，他会认为自己的伴侣无论做什么都是错的，伴侣身上再也没有什么值得他留恋的地方。

他会在冷暴力的过程中越来越过分，甚至变本加厉，就是为了加速女人的离开。

女人可能还在想着自己做错了什么，而男人脑子里想的却是，他和小三要如何开始他们的新生活。

遇上这样的男人，女人只能自认倒霉，早点转身才是解脱。

2.用冷暴力冷落对方

男人采用冷暴力不见得一定是为了分手，也有可能是因为他在日常相处中被女人冷落了，才想通过这种方式让女人体会一下被冷落的滋味。

这时女人可以思考一下，最近是不是由于工作太忙、情绪低落或是其他任何琐事影响了正常生活，才会给男人被冷落的感觉。

一般情况下，男人不会无缘无故对女人使用冷暴力的，所有事情的发生都有其原因。

这个原因要么发生在他自己身上，要么就是在女人身上。

没有无缘无故的冷暴力，男人之所以会在感情中这样对女人，一定有他想达到的目标。

要么他想要离开这个女人，要么就是想要引起女人的注意。前者是因为他不再爱对方了，后者因为还爱着对方。

3.用冷暴力报复对方

当男人把冷暴力作为一种报复手段的时候，往往是因为女人做了对不起男人的事情。

在很多男人心中，婆媳关系不好，或是男人发现女人有暧昧倾向、出轨前兆等等，都会采取冷暴力的方式报复女人。

若是女人懵懂不知，就会被一直困在冷暴力中，不明所以，不知道男人何故如此对自己。

其实，男人理解的有些问题可能是偏激的。

就婆媳问题而言，不见得自己母亲说的就是对的，老婆就一定是错的；就暧昧事件或是出轨前兆等等，男人要有证据才行。

所有的猜测都是胡思乱想，没准不久以后就会发现是自己误会了。

不管有什么问题，两个人都应该好好沟通，没有沟通解决不了的问题。

相反，冷暴力什么也解决不了，还可能伤了彼此的感情。

无论男人是因为何种原因采取冷暴力的，女人都不能视而不见，更加不能坐以待毙。

就算是真的要分手，女人也要分得清清楚楚、明明白白，把离开的主动权掌握在自己手中。

如果他真的是一个渣男，他采用冷暴力只能说明他一点没有男人的责任和担当，连说句分手的勇气和胆量都没有。

这种男人，不分手，难道还留着他等过年嘛？

那么面对男人的冷暴力，女人如何应对才是上上策？

如何反击男人的冷暴力？

1.拖延无用，先和解、先表态

女人看出男人的冷暴力倾向之后，最重要的就是先弄清楚原因，也就是上面三种冷暴力原因中，男人到底属于哪一种。

通常情况下，女人会这样想，“你不理我，我也不理你，你冷暴力我，我也冷暴力你。”

这是女人赌气的一种做法。不但解决不了问题，还会影响自己的心情，耽误自己的青春。

要知道，无论男人冷暴力的原因是哪一种，拖延都是最没用的一种方式。

女人也不要以为，自己主动和男人沟通、和解、表态，就是自己认输了。

其实不是的，女人只是为了解决问题而已。

如果他真的不爱了，女人也不用一直苦苦思索自己到底做错了什么。

如果女人真的做错了什么，和男人沟通后才能意识到问题，以后才能改变。

无论两人以后是否还在一起，女人尽快找到答案总没有错。

2.不讨好男人，不卑微求全

男人采取冷暴力措施的时候，女人的下下策就是讨好男人、委曲求全，在感情中让自己卑微到尘埃里。

若是女人没有想好如何应对男人的冷暴力，除了第一种快刀斩乱麻的方式之外，女人也可以学着视而不见。

无论内心掀起多大的波澜，表面上都要故做平静。

如果女人此时粘着男人不放，只会让男人更加厌烦，反而让男人有了指责女人的借口。

女人一方面会觉得自己委屈，一方面仍旧不明白他为什么如此对待自己。

在没想到更好的办法之前，女人也可以以静制动，以静制静，敌不动我不动。

等到哪天女人真的想通了，再采取相应措施也不晚。

女人不要把全部的注意力都放在男人身上，看看新上映的电影，逛街买两件新衣服，去附近的地方小住几天都是不错的处理男人冷暴力的方式。

3.保持自我，专注工作与生活

男人是否结束他的冷暴力，由他自己决定。

而女人在面对男人的冷暴力时，如何对待自己的工作和生活，却是女人自己可以决定的。

女人不必把男人当成自己的全世界，爱情也好婚姻也好，都是人生的一部分而已。

就算通通都失去了又能怎样，人生还是要继续的。

女人可以在男人选择冷暴力的那个阶面，更加专注自己的工作和生活。

可能以前为了陪男人，女人会拒绝加班、抵制出差，现在大可以把空闲的时间用来加班，有空出差去其他的城市看看也不错。

一来可以给领导留下更好的印象，认为自己对待工作是积极的、认真负责的。

二来能够暂时逃开冷暴力的环境，是女人对自己的一种保护。

同时，男人也可能在女人不在家的这段日子里，要么怀念女人曾经的好，要么反省一下自己本身有没有问题。

每天粘在一起的话，两个人早晚会厌倦，偶尔的小别反而胜新婚，可能会让彼此都想明白很多事。

4.打扮自己，变得更美好

女人一旦陷入爱情之后，她可能会对自己特别吝啬，以前非品牌套装不穿，现在买衣服只去淘宝。

以前化妆品必须大牌，现在无所谓什么品牌不品牌了，有的用就可以了。

女人对自己小气，却对她所爱的男人特别大方。

冷暴力来了，对女人来说也是一个警醒，或许女人自己该意识到一个问题，是不是以前对自己太不好了。

当女人太爱一个男人的时候，什么都舍得为他付出，所以变得不爱自己了。

当女人的爱遭遇男人的冷暴力，女人就该醒醒了，自己的爱可能人家并不领情，但是女人对自己的忽略、忽视，却真的伤了自己。

不如将注意力放在如何打扮自己身上吧，至少身边的男人想走还是想留，想爱还是不爱，想折磨你还是想放过自己，女人都随他去吧。

自己美美哒，还愁没有男人来爱嘛？

当男人对女人采用冷暴力的时候，很多女人都会觉得莫名其妙，无计可施。

其实问题或许没有女人想得那么复杂，这也不是一道无解的题，女人总能想到办法去应对、去解决的。

聪明的女人会尽量掌握主动权，哪怕两人真的要结束了，分手也要自己来提。

作者 | 墨安 持有国家人社部心理咨询师证书，对原生家庭，长期关系，恋爱挽回，婚姻修复，脱单有大量实操经验。受训于情绪取向婚姻治疗，格式塔疗法等。擅长训练解决冲突和经营爱情的能力。让我们一起学会爱情，享受爱情。

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