近年来，离婚率伴随出轨率一起，一路走高，这让人不禁心生疑惑：男人找小三，其实他是在找什么呢？他为什么要找小三呢？

其实，任何一个人在生活中，做某件事，或者是做这个选择，舍不得回头等等，都是因为这个选择，会让一个人的生活，比之前好一些，或者可以发生一个他比较希望的变化。

但如果一个人做了这件事之后，比以前过得更糟糕了，那他肯定会回头。

那么，回头看看我们的问题，男人找小三，其实是在找什么呢？其实用一句话概括就是，在找在原来婚姻中缺失的东西。

男人出轨的原因有哪些？

1.找补心理

男人找小三，可能是对方年轻漂亮，身材好，那原配敌不过的小三就很简单了，就是生活缺乏刺激，男人想要向外寻求和找补。

2.寻找价值感

还有一种类型，就是有些男人，需要通过去找小三去，来让自己获得价值感，或者说是存在感。

比如，可能男人的妻子，是个全能型的女强人，她看起来各个方面都特别强大。

在这种情况下，男人就会觉得，我在这个家，还有什么价值吗？

比如，他可能会觉得，大家都一样，大家都说妻子好，都觉得我不好，他很难感觉到自己是有价值的，很难感觉到自己是被需要的。

但男人，就是要在被需要的时候，才会感觉到价值感。

那么这时候，这种男人选择的小三，可能是单位里面，刚步入职场的实习生，她可能很年轻，她有很多不懂的地方，工作上和生活中，也经常表现的比较弱小。

这样男人在她们身上，就会找到一些保护欲。

这部分成就感，是说在原配身上得不到的，男人可能会觉得，没想到，还有人觉得我很厉害。

这是一种类型的人，就是在寻找价值。

3.填补空虚或者焦虑

有一种男人，他本身跟妻子之间可能关系也不错，但是可能两个人并没有一个表达正能量的渠道。

随着负面情绪的累积，男人让步到一定程度时候，就会去找小三来发泄对妻子的愤恨。

我之前遇到一个案子，那个男人就是工作压力特别大，大到真的是想到自杀的那种，他对自己老婆天天念叨的话，可以说完全都消化不了，他感觉很憋屈，最后就出轨了。

4.性方面出现问题

有些人可能在原来的婚姻中，性生活过得并不满足，或者是有很多问题，他就会出去找别的途径来满足自己的性需求。

5.寻找刺激

还有的男人就是喜欢两边都下手，他能从中发现别样的乐趣。

一边是很平淡，中规中矩的妻子。男人去找小三，可能就发现，对方的人格脾气完全和原配不一样。

可能他是一个那种中规中矩的人，然后去找小三，他就会发现，这个原配好像性格挺好的，把这个小三特别能闹，乱七八糟的脾气不好，但是他们两个就是断不了。

这种奇葩的情况，发生的原因是什么呢？有时候就是小三很会缠人，这种小三，我们称之为是难分手的，她们一般都很爱撒娇。

小三特别能闹的这种关系，会让这个男人一方面觉得自己厉害，或者说他很有存在感。

这个比起在原配那给他洗衣做饭的平淡样子，是更大的刺激，这样的关系就很难断掉。

有时候，男人的原配能力特别强，男人就觉得自己不被需要，这样的情况下，他也可能会出轨。

什么样的婚姻最容易出现第三者？

1.缺乏沟通

有的夫妻双方生活中合作比较少，各忙各的，两个人也不了解彼此的生活动态，他在干什么也不知道，他最近加了一些新朋友，有新同事，也不知道。这种感情就是比较容易有缝隙的了。

2.不满压抑

还有一种情况，就是两个人之间。有什么不满都不能提，那就憋屈了，久而久之，也会比较容易出现第三者。

3.代偿心理

就像我刚刚所说的，原配比较强势，她很坚强。

可能她朋友很多，那对两个人的关系，会不会也会有一些影响呢？

其实是会的，这时候男人会倾向找个比如弱的人崇拜他。从而代偿在关系里被压制的局面。

4.价值悬殊

还有的夫妻，是双方价值比较悬殊的，有男人出轨，就是因为他是个优秀的人，很多人盯着他，久而久之，他承受不住诱惑。

如果说已经在婚姻中出现第三者，那么如果说想去驱逐这个第三者，保全婚姻，那怎么做才是最好的？

先说一个错误示范，网上有一些打小三的那种视频，我感觉那种虽然解气，但是并不会把两个人的关系变好。

在这里，我想说个题外话，我记得在好几年前我看了微博，转了一个打小三的视频，看了那个视频之后就提到的那个人为什么出轨？就是因为小三没年轻漂亮。

那个原配就是一个中年发福，然后有满口脏话，表现很粗鲁。

我作为一个男人，看了之后就觉得，他出轨的心理我实在太清楚了，哪怕婚后，我们都要好好的打理自己的外貌，这是维持关系很重要的一部分。

有些原配就会报复小三，主动去打电话跟他吵架等等，这些做法其实，可以让人站在道德制高点。

或许在情绪上有一些释放，但是情绪发泄完之后，又会有别的问题出现。

首先，什么跟他讲道理，问男人，你是爱她的吗？这个男人是真的听不进去的，他还会觉得，你这个女人，就是嫉妒人家漂亮。

还有一种是，原配贸然地去打小三的话，小三会马上以示弱一下，那么就会增加了一个男人对小三的愧疚感。

小三可能会说：“你看，因为你，我挨打了，难道我喜欢你这件事，有错吗？”如果这个男人产生了怜悯之心，这个事情就很难搞了，他就更难跟小三断了。

那么，想要解决伴侣出轨这件事，我先说几个大的逻辑，这个逻辑就是，优先把问题放到跟老公两边的关系里面。

要知道，所有的出轨问题，本质上都是处理你们两个人的关系。

如果要处理男人的问题，就是要跟对方去沟通，让出轨的老公去处理自己的问题。

处理别人的问题，是很难的。

只要自己处理出了一点状况，他就可以去甩锅了，说你怎么怎么样。这件事情到最后就很再搞清楚了。

最后，事情就会变成了，大家都说你怎么怎么样，这个事情就很难辩得清楚，有的甚至后面就要变那种街头斗殴呀，你骂我，我骂你，这都是解决不了问题的。

这是两个大的逻辑。

并且，出轨这件事，除了那种主动出轨，就是他平时就特别爱搞这个的那种男人。一般情况的话，所有出轨都是双方需要重视的。

一段感情有问题，绝不是一个人的责任，所以，无论是男方还是女方出轨，双方都是需要重视。

一方面，关系出了问题，他出轨，是一个必然的结果，我们并不是说，这个结果出现了，忍一忍过去就没事了。就像你身体不舒服，不喊痛他就不疼了。

我们既然是在处理事情，那么就要冷静地看看导致出轨整个事件的来龙去脉，这个过程的话，就会需要彼此，直面一些问题，双方不可避免的，会有很多次的沟通。

哪怕是再漂亮，不沟通的关系也很容易出问题，不然你看看，那么多女星，她们的老公为什么出轨呢？

就算我们只能看到片面，心里也明白，两夫妻两年很多东西都没沟通，都没都没合作，也没交流。然后，她发现对方出轨了。

有些人面对对方出轨，就会说，我不想知道你们发生过什么，反正你要断掉。

这种的话，对方可能会迫于压力，可能妻子会把这个岳父岳母什么的，叫过来把他骂一顿后，这个压力给到对方了，对方可能屈服了，但一定不是长远的，也一定不是真的服了。

很多男人就会再次出轨，问题的关键就是，我们要彼此去面对，到底什么原因导致的出轨，或者说互相哪里有做的不好地方，这也是特别需要解决。

首先，我们一定要看到说这个出轨的背后，是不是双方的责任。你看不到自己责任的话，那也有可对方完完全全是全责，那这就说明，他这个人很坏，那既然不小心选择了这种人，发现了之后，就可以直接选择拜拜了。

如果双方都有责任的话呢？这就是很多女性没法处理的问题。

在这个时候。他出轨了，就好比有一把刀在女生面前，现在因为他出轨了，她就可以拿这把刀随便的砍他，他不能反抗啊，他反抗，大家回去都可以说他不对。

这时候，我们一定要明白，自己有没有共同解决这个事情，而不要随心而为，去把他处置的太过。

因为出轨这个事情，男人夹在小三跟原配的中间，这时候非常容易出现愧疚感，愧疚感是一个非常重要的东西，他对谁更愧疚，他会倾向的一边。如果他那你的愧疚减低，那他可能就会远离这个家。

所以，把心态放平，如果想离婚，尽早离开，如果不想离婚，积极和对方沟通，为自己争取更多的利益，永远比逞一时之气要强得多。

作者|冯嘉和 后现代取向心理咨询师，婚姻家庭咨询师，萨提亚模式家庭治疗师，完形疗法导师，为你读出感情中不易被看到的故事。

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